そして糖質を摂ると即リバウンド。

そして糖質を摂ると即リバウンド。


言葉が悪いですが、、
痩せさせる側からすると
とても都合が良いんです。

水分が抜けて痩せるのはとても簡単。
終わった後は自己責任。
という感じ。。

僕の知っている限り、
モデルで糖質カットしてる女性は
一人も見たことがありません。



要は食べ方。
体型維持において
基礎代謝(筋肉量、消化活動)を保つことは

〇姿勢、体脂肪、体重の外面の調整
〇消化不良から来る
むくみ、肌荒れ、貧血で顔が青い
を回避する内面の調整
に必要不可欠だからです。

・１キロ体脂肪が増えました、
・朝市の撮影なのにむくんでる、
なんてしてしまったら信頼が消え
もう仕事がこなくなるんです。。

女性の外的、心理的なストレスには
安定ホルモンのバランスが絶対重要。

それを作るためには
〇糖質
〇乳製品
〇肉類
が必要となります。
(イライラしたときに
チョコを食べるあれです!)


どんな女性も毎日のストレスに追われ、
なのに糖質もカットして、、
爆発しないわけがありません。


〇自分にはどれくらい糖質が必要か？
〇どのタイミング、回数なら効果的か？
そこを知っておけば
食事の機会も、選べない時も
怖くありませんね。


〇ロンドン店記念＆国際資格公認記念
〇日本で資格講座総の受講数1000名超
として、こちらの
【50日で未来が変わる!】
～美容、サロン、トレーナーの心理学マガジン～」
にて、オフィシャルダイエット講座の
3日間のキャンペーンを行います!
登録後の返信メールに
「キャンペーン詳細」とお送りください。



～～～～～～～～～～～～～～～～～～
1日5件のショックな質問…
「モデルじゃなくても受けられますか？」
【当たり前です!】
「夏のモデル体型ボディメイクダイエット」
3ヶ月の体型のビフォーアフター
↓40代主婦１カ月弱で-17㎏(テレビでも続々証明!)


↓30代OLのダイエット


〇食事内容の一部をSNS公開


(↓クリック)
「夏の!モデル体型ボディメイクダイエット」



【ジムもエステも信用できない…】あなたのための
０から学ぶダイエット資格取得講座
○痩せたい時に痩せられるエクササイズ
○ストレスをコントロールするストレッチ
○自己管理の8割を占める食事選び


(↓クリック)
「【NY,Paris認定 ダイエット専門
「オフィシャルモデルダイエット講座」】」



【アマゾン和書総合ランキング1位】
【Yahoo!ニュース掲載】
2017.5.2単行書籍発売!
モデルが秘密にしたがる
「体幹リセットダイエット」


(クリック↓)
【詳しい書籍内容はこちら】