自分整理ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 睡眠改善インストラクターでもあります。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       先日、京都に行きました。 福岡でも暑い暑いと毎日言っていましたが・・・ 京都の暑さは違っていました。 特に行った日がまた暑かったようですが・・・・。 といっても、研修に行き日帰りだっ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ～もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。～ 【完全無料で観れる！】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

す皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、facebookでは チラッとお伝えしたんだけど・・・ 今年の夏は「脱げるオンナ」？を目指して 6月からちょっと気合を入れて お友達から紹介されたあるダイエット法 実践してみたのよ。 お陰様で1カ月半で3キロ痩せ ウエストが5センチ細くなったの♪ 昨年、ボタンがハマらず あきらめかけていた お気...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

～7月後半、8月になると、急に焦りすぎて 無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想いをする前に！～ 今年も夏の到来！2018夏のスタート！ モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート！ ～おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい！～ 痩せ体質を作る３ヶ月 モデル体型ダ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   私は睡眠改善インストラクターでもあります。 人は、人生の三分の一は寝ています。 とても大事な睡眠なのに、あまり重要視していない人も いるように感じます。   若いときは多少無理をしても、すぐに取り返せていましたが、 年齢を重ねると共...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは。 中学受験 親のお悩み解決アドバイザーの安藤由紀です。       前回は 中学受験の勉強で４年生がクリアすべき目標は、 「正しい家庭学習習慣をつけること」 というお話をしました。       新５年生までの１年かけて クリアするのでしたね。       今回は、 「中学受験の勉強で５年生の目標とは！」 についてお話ししていきます。   ...（続きを読む）

安藤 由紀

（家庭教師）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問頂きありがとうございます。  毎日毎日、猛暑・酷暑が続いていますね。外に出るのが本当に億劫になりますが・・・連日出て回っている私です。（汗）  こんなに暑いと、エアコンの効いた部屋に居ることも多いかもしれませんね！！ せっかく家に居るのなら・・・片付けをやってみてはいかがですか？ 片付けが苦手・...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

主人とGUに行ってきました。 私はアナイやシャネルも買いますが大のプチプラ好き、シングルマザーさんの会員も多いため、プチプラファッションの勉強をしています。 お見合いではだめですが、2.3回目のカジュアルなデートでGUで使えそうなサンダル GU　セール品　どんなワンピースでもパンツスタイルでもお洒落 白いワンピースにあう エレガントなワンピースにGU、しまむら、ユニクロのみで婚活を頑張るシング...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

たかが言葉、されど言葉 なんとなく思っている では 相手に その伝えたいことの真意は なかなか伝わらない のは、あたり前。 相手にちゃんと伝えたいなら 伝わる言葉を ちゃんと選択しなければ... 自分の人生を左右する 転職活動の様々な場面では なおさら、です。↓ 採用されたければ、伝えたいことを明確な言葉にすることが大事です【転職・再就職】 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ お待たせしています。７∞ＳＴＩＣＫセットは１９日から２４日までに順番に発送いたします☆皆さんにレッスン料から−5000円の割引チケットをつけさせていた...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく そんなあなたへ。 一歩を踏み出すきっかけに！ 【完全無料で観れる！】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 （7/13~2...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく そんなあなたへ。 一歩を踏み出すきっかけに！ 【完全無料で観れる！】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 （7/13~2...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

美容雑誌「からだにいいこと」9月号 「ぽっこり下腹の解消！スクワット方法」 監修させていただきました！ 昨日スクワット記事を上げたばかりですが、 同じスクワットでも、 年代や元々の姿勢により 得られる効果が大きく変わります。 知らないで損をすることがないように これからもお伝えしていきます！ さて今年も担当させていただいている ミスインターナショナル日本大会の 公式ダイエット講座 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

最近色々な舞台を拝見していて、私が改めて再確認させられている事があります。 それは「＂深み＂が感じられないものには、人は感動しない」という事です。 ( ・・) ～ ☆彡 or ★彡     この「深み」が何から来るかと言うと、それは作り手が意識するしないに関わらず、「自然界の本来の在るべき姿」に沿ったもの、強いては「宇宙の秩序」という真理に則った＂普遍的＂なものが含まれているかどうかから...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

自分整理ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     ３週間続けると、習慣化する とよく言われますね。     脳は、今までの習慣に戻そう戻そう とします。 ３習慣続けられたら、新しい習慣につながるそうですよ！！ ３日坊主と言われるように、なかなか新しいことを 続けら...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

これでは無理！再婚できない女の特徴5つバツイチはモテると言われる一方で、同じバツイチなのにまったくモテない人がいるのも事実。両者には決定的な違いがあるのです。モテるバツイチになるためにはあることを学ぶ必要があります。そこでモテないバツイチの特徴と対処法を5つ紹介します キレイでも結婚ができない女たち美人なのに結婚ができない。そんな女性には５つの共通点がある結婚をするためには相手との出会いが...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく そんなあなたへ。 一歩を踏み出すきっかけに！ 【完全無料で観れる！】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 （この10日間...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子でございます。 愛情を受け入れる姿勢って婚活の基本です。 恋人でなくてもお母様の愛、家族友達など小さな愛情に気づくことって本当に大切です！ 自己肯定感を高めることに繋がります。 愛されてるんだという自己肯定感をもつこと。 それができないと、交際相手がラインの返信遅いと[愛されてないんでないか？]とか交際相手が緊張してデートで話せなかったのかもしれないのに、私のこと嫌いなのかという変な...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

【ダイエット以前に こんなお悩みを抱えていませんか？】○ダイエットを始めたいのに始められない○目標が明確に決まらないから動けない○決意して初めても全然続かない○だから将来への不安が増えていく○自分に自信がなくなっていくそんなあなたへ。一歩を踏み出すきっかけに！なんでこんなにダイエットが続かないの？ 【7/11~7/21の11日限定】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ダイエット以前に こんなお悩みを抱えていませんか？】○ダイエットを始めたいのに始められない○目標が明確に決まらないから動けない○決意して初めても全然続かない○だから将来への不安が増えていく○自分に自信がなくなっていくそんなあなたへ。一歩を踏み出すきっかけに！なんでこんなにダイエットが続かないの？ 【7/11~7/21の11日限定】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

[2939] みなこはじめまして。みなこ３２歳です。メルマガとコラム熟読させて頂いてる最中です。はじめてご相談させて頂きます。３月に飲み会で知り合った男性がいます。その方とは１ヶ月に１回ペースで４回会いました。そのうちの３回目に体の関係を持ちました。この時に私たちの関係について聞けませんでした。昨日４回目のデートでしたが、彼が忙しくランチのみで終わりました。次回の約束はないのですが、焼肉を食べ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

綺麗な透き通るお肌はセレブ婚においてとても大事です。 はりのはるお肌は大切 お見合い前におすすめの生コラーゲンがあります。 長寿の里生コラーゲン 夜塗ると朝プリプリにお肌がなりますよ。私も毎日使っています。 佐竹悦子実績　 ❤一万人以上をセレブ婚に成婚 ❤お付き合いしたことないかたが青山結婚予備校できれいになり弁護士と結婚 ❤三万人以上の方をお世話した経験からどんなこにもアドバイスで...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

かなり早く梅雨明けしてしまったと思ったら、台風が来てなんか梅雨っぽかったりしましたね。こちらはこんな感じだったのですが、西の方は大変なことになってしまいましたね。確か常総市の鬼怒川決壊の時は特別警報だったと思いますが、特別警報ってだけでは理解できませんよね。雨であんなに広範囲に被害が出るとは。。。今後はこんなことが増えるのでしょうか。。。 まあ、そして暑いです。。。 現場も暑いです。少し動くと汗...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

マーチン先生 こんばんは。Sです。 おととい、昨日と大変お世話になりました。 本日はこの2日間のノートを振り返り、徹底的に自分を見つめ直していました。 正直、今は自分のこれまでの行動や発言に後悔しかなくとても辛いです。しかし、どうして自分が思うようにいかないのかわからず辛かった時よりも、今は理由がわかって、ようやくそこに向かって行ける意味のある苦しさになって良かったと思います。 ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

【受講者感想】 頂いたコメントはもちろん、不思議と自分が数日前に書いた振り返り内容にも、再度読み返すと、自信になって迷いが消える思いです。充実したセッションの成果だと受講できたことを感謝しております。 42歳（女性）→ 　リストラのおそれがあり、今後のキャリア形成について整理 ご相談の経緯 「リストラの対象になる可能性があり、今後のキャリアについて整理したい」というご相談をお受けし、...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）