「変える」の専門家コラム一覧(22ページ目)

本当に。諦めないでよかった。

「いつも僕を助けてくれたのは。。」 ‥‥ 執着心があります。ダイエットの悩みをなくすことに。何度も書いてきたけど、悩み続けて僕自身のダイエット。もう人生終わった。と鬱病の時期があり。摂食障害で自暴自棄になり。骨密度低下で3箇所骨折してたり。それを払拭して、今指導者の道にいる。「尊敬する先輩」（←クリック）の存在のおかげで改めて希望を持てた。。でも、待っ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/20 14:00

イジメやぼっちの正体は?!

婚活カウンセラーや教師＆講師の皆さん、そして婚活中の皆様、生徒の皆さんも、こんにちは。ソーシャル本能が欠けていると、どんな悲喜劇が？そもそもソーシャル本能ってなに？他人や周囲の期待と要求に反応し、適応する本能なんです！つながり本能とも言います。東日本大震災で強調された「絆」はこの本能の表現でした。この本能が盲点な人は、世の中へ出てからけっこう苦労します。いわゆるKYな人とい...（続きを読む）

湯田佐恵子: （婚活アドバイザー）

2019/03/20 11:56

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/19 21:00

続！部分痩せ「ふくらはぎは細いのに太ももが太い」

先程の３の部分痩せに続き事例編意外に多い下半身の悩み「ふくらはぎは細いのに太ももが太い」これは、絶対に「太ももを鍛えてはいけません」太ももが太いから痩せたい。と相談すると、当たり前のごとく返ってくる ○太ももを鍛えましょう！ ○太もも裏とのバランスをとりましょう！ ○内ももを鍛えましょう！どれもそれらしい。仮にこのどれも取り入れた場合。どうなるか？？？ヒント...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/19 15:00

なにを着てもパッとしない人にこそ、このメイク！（ビフォーアフター写真とお客様の感想）

大人メイク専門家一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。先日、ホワイトデーの日に、『セルフプロデュースメイク基礎講座』を開催しました。私が基礎講座を開催することは、もうめっきり減りましたのですが、時々このようなイベントをしますので是非アンテナ張っていてくださいね。今回ご...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2019/03/18 22:36

シンプルに「まっすぐ細い脚を作る方法」

今年もご担当させていただく 2019度ミスインターナショナル日本大会・世界大会我流に、がむしゃらに頑張って痩せ、その後にボロボロになる。期限があるダイエット程、無理をしてしまいこういうことが頻繁に起こる。だからこそ、痩せるだけではなく痩せる知識と保つ知識、栄養知識等をきちんと身につけてほしい。唯一無二の自身の身体のために、身に付ければ一生無く...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/18 21:00

体脂肪を減らす3タイプの糖質制限

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。春を感じる日も増え、徐々に暖かくなり衣替えも進む。服装が変わる時、最も気になるのが体型。ここで痩せたい！とダイエットに奮起することが多く最も手軽に取り入れるのが糖質制限。しかし、あなたも毎年経験してる通り数週間、または数日で停滞。逆にストレスで食べてしまい太る。そんな状況に陥ってしまう。もしあなた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/18 21:00

2019春のモデル体型ボディメイクダイエット

～～～～～～～～～～～～～～～～～ヤフーニュース注目記事にて「体幹リセットダイエット」ご紹介いただいています！(2/10更新) (↓クリック) 【美容・ダイエットトレンドは「体幹エクササイズ」へ】～～～～～～～～～～～～～～～～～～～2019新しい季節の始まりに！いつも無理なダイエットをしてしまう、、結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。そんな期待と現実のギャップの差に辛...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/18 20:23

「別に、あの人じゃなくても、良かったよね？」・・・とは言わせない。

★――――――――――――――――――――――― 今日の言葉「別に、あの人じゃなくても、良かったよね？」・・・とは言わせない。 ―――――――――――――――――――――――★ プロ向けのボイストレーニングであっても、初心者レッスンでも、専門学校や通常のレッスンでも、変わらない。また歌を歌ったり、ＢＡＮＤの演奏もまったく同じ。「今日のレッスン、別にあの人じゃなくても、 ...（続きを読む）

本山nackeyナオト: （音楽講師）

2019/03/18 12:37

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/17 22:00

体を変えたい人へ。

札幌を拠点に活動する賢い体づくりの専門家、パーソナルトレーナーの田中宏明です。車は2年に1回車検を受ける。冬季間放置していた自転車も春になると点検に出す。私たち、人間はどうでしょうか？しばらく運動不足が続いた人、自分の体が本来の動きをするのか点検するでしょうか？ジムに行って、筋トレマシンやランニングマシンを使う前に、動きのチェックを受けるでしょうか？私たちの体は、股関節が動きづらくなっ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2019/03/17 08:34

残席２名★顔のたるみを驚くほどリフトアップ！最強の若返り美容法レッスンでエイジレス美人に☆

加齢による、顔のたるみ。サプリや、コスメ、エステ、美顔器ではなかなか改善されないとお嘆きのあなたへ顔の筋肉をしっかり鍛えれば、肌にハリを出して驚くほどのリフトアップが可能なんです。顔を動かすだけのエクササイズではなく、直接、肌に負荷をかけて顔の筋肉を元気する方法知らない人がまだまだ多すぎます。知ったあなたは、人生変わっちゃうかも？私みたいにねっ私を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えていま...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/03/16 23:01

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/16 23:00

「マヨネーズVSノンオイル」どっちが痩せる？

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。あ、そうなのか、、ダイエット業界にいる悪いクセ。これが普通と思ってることも情報の受け取り方に差がある。そう思ったから今日の題名になった。サラダにかけるドレッシングはどっちを選んでる？これって日々続くことだし、もし知らないと絶対損する。今日はダイエット中に食べるサラダそこにかけるドレッシングが痩せ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/16 17:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/15 22:00

シンデレラメイク体験会の感想をいただきました！

大人メイク専門家一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で、人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。先日、高知に出張に行ってきました✈️（来週は名古屋！3月24日、3月25日）高知の集合写真２月は福岡、今月は高知で、イベントを主催してくださった方々や受講生さんと美味しいお酒やお料理をいただきましたよ ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2019/03/15 18:42

決意は決まっている…✨

大人メイク専門家一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。今日の午後は、赤坂にある声の専門医で声帯ポリープの診察の日。手術になるか、手術回避か。。。昨年9月頃から調子が悪くなった喉。声枯れが続いて3ヶ月経っても良くならないので、有名な専門医を受診したら、特殊な声帯ポリープ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2019/03/15 13:35

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/14 19:00

５４歳のＳさん☆ほうれい線、口周りの凸凹、フェイスラインもすっきり♪ビフォーアフター体験談

美エイジレス塾の個人レッスンでは、顔筋NANAマジックメソッドを講師の私ＮＡＮＡとマンツーマンレッスンで覚えて、その場でご自分の手で顔の筋トレをおこなうことで皆さんリフトアップすることが多いですが、当日に変わる変わらないということはそんなに重要ではなくて覚えたメソッドをきちんと家でも習慣にして続けるということがなによりも重要なことですそうは言っても当日にご自分の手でみるみると、驚くくらい変...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/03/13 22:22

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/13 22:00

「プロテイン、ささみ、チーズを携帯」結果は？

先週に続き埼玉大宮の公民館にて役所職員さんのダイエット講座へ。エクササイズも終えストレッチ。終わりの頃の雑談での話。職員さんの知人がジムで糖質カットを併用しているそう。忙しい中、食事写真を送ったり、常にプロテイン、ささみ、チーズを携帯。それ以外は60日は食べない！と徹底しているとのこと。・・ここで、それを聞いたスタッフさんが放った一言。【キツッ！やめたらす...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/13 20:00

使いやすいものは高く、そうでないものは低く

おはようございます、今日は漁業法記念日です。しばらく釣りに行けていないなぁ・・・節税についてお話をしています。相続税対策をすると、遺産の分割（相続）は難しくなることを紹介しました。税法全般について、概ねの傾向として以下のようなものがあります。・使い勝手の良いものについては税金を高く課す商売をして利益が出て、それがそのまま現預金...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2019/03/13 07:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/12 17:00

2019春のモデル体型ボディメイクダイエット

～～～～～～～～～～～～～～～～～ヤフーニュース注目記事にて「体幹リセットダイエット」ご紹介いただいています！(2/10更新) (↓クリック) 【美容・ダイエットトレンドは「体幹エクササイズ」へ】～～～～～～～～～～～～～～～～～～～2019新しい季節の始まりに！いつも無理なダイエットをしてしまう、、結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。そんな期待と現実のギャップの差に辛...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/12 13:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/11 21:00

「一生抱える。消えない傷」

「消えない傷」健康的！規則正しい生活！と思われがちですが、起業する前から、寝る前に1杯のウイスキー。、、、それは、忘れたい過去があるから。年末で日本を離れることは伝えた。そう思えるまで、日本でやってきたつもり。その根底にあるのは、毎日人の顔を見るたびに泣いてた日々。「ボディメイクで世界中の悩みを変えたい」人の反応は、 ○無表情で視線をそらす。 ○...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/11 17:00

チア☆ダン4　人を好きになる不安と義務感でする婚活の葛藤

この所テレビドラマ「海月姫」「チア☆ダン」を題材にして、「自分がやりたい事・欲求」を見つけて、やって見ることが非常に大切なことであり、でもそれを見つけるのはなかなか難しいものだと言う事をずっと書いています。前回はマズロー博士の欲求階層説を基に ①生理的欲求 ②安全の欲求 ③愛と所属の欲求 ④承認と自尊の欲求 ⑤真・善・美・独自性・自立・完全性などに対する自己実現欲求とか基本的な人の欲求...（続きを読む）

堀江健一: （恋愛アドバイザー）

2019/03/11 14:06

奇跡の軌跡、Ａさんのその後　～神業メールを一緒に作ってみよう～

昨年、大反響を呼んだメルマガといえば、こちらです。 2018年10月9日号、PREMIUM No.809【一本立て】「ごめん、二人では会えない」からの大逆転。奇跡の軌跡無料メルマガで公開しています！ https://www.martin.ne.jp/?p=3891 ご覧になった方は、およそ覚えておられると思います。まだの人は、ぜひご覧下さいね！超お勧め号です。今回...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2019/03/11 10:14

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/10 22:00

【受講者感想vol.410】昇進試験について上司に相談しても結局分からなかったのに対し、大変貴重だった

【受講者感想】昇進試験に当たっては、上司に相談をしたりしてきましたが、結局どうすればよいのか分からないことが多かったのに対し、初対面で、しかも限られた時間内で私が昇進する上で意識を変えなければならないところ、不足しているところを見抜かれ、事前に希望をした通り、忌憚なく率直にご指摘頂けたことは、大変貴重でした。 45歳（男性）→ 　不合格が続いた、昇進試験に合格ご相談の経緯「上...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2019/03/09 22:00

それは勘違い！「下半身太りが減らない理由」

昨日に続き本日もミスインターナショナル経由で関連美容企業でのダイエット講座へ。今日からはエクササイズ。誰もが長年続けているダイエットでは知識や経験もある程度ついてくる。でも、これから出てくる悩みでは ○年々痩せなくなってきた、 ○リバウンドきてから痩せない、 ○あまり食べてないのに痩せない、いわゆる基礎代謝の低下。これらは食べ方からエクササイズ、スト...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/09 19:00

歯が痛いのは20年前の・・・　by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは女性向け初心者のための投資スクールブルーストーンアカデミー代表の青柳仁子です。今日はお知らせからです。私とビジネスパートナーの仲村さんでお届けしている無料動画プログラムが公開中です。こちらは、起業している人、起業したい人向けの内容です。誰でも起業できる時代にあって、長く続く人と続かない人の違いはどこにあるのでしょうか。それは、 ...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2019/03/09 16:09

あなたがトレーナーを目指すなら、特別にご優待される権利があることをご存知でしたか？

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/08 16:00

食事制限で損してしまう6つの原因

本日はミスインターナショナル経由で関連美容企業でのダイエット講座へ。美容に興味があり職にしてる時点で一人一人がとても突出している。その個々の強みと、痩せ方の知識をうまく組み合わせていくことで、個性になり、不変のオリジナルになる。自分の支えになる地力に変わっていく。仮にトレーナーでない立場でも、人の問題を解決してあげたい。想いは同じ。不変の痩せ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/08 12:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/07 23:00

４月２１日博多開催★美エイジレス塾★顔のシワ、たるみ、ほうれい線を自分の手で改善する神メソッド

貴女も変わってみませんか？博多レッスン参加者あと５名で締め切り☆美エイジレス塾４月２１日（日）博多開催顔筋NANAマジックメソッドで美しくなる【→博多グループレッスンお申し込みはこちら】※ＮＡＮＡの体調により年内の開催は未定です。一応来年を目安に。滅多にない博多レッスン、お見逃しなく！おさらいとして２回目以降の参加の方はＮＡＮＡへメールでお申込みください。おさらいとして参加は、１回 35000...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/03/07 05:55

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/06 22:00

５月２９日★美エイジレス塾の参加者募集！顔のたるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン消す

しわや、たるみで心から悩んでいる女性は多いですよね。お金には変えられない、美と自信。美エイジレス塾で教えています。美エイジレス塾、東京グループレッスンは、早めにお席が埋まります。３月４月と、５月の土曜開催がすでに満席のため、、５月の平日の参加者募集をします。また席が埋まってしまうとなかなかレッスンできませんのでお早めにご予約どうぞ。おさらい会としてグループレッスン全顔１回参加も可能。ご希...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/03/06 08:08

認定講師の養成コース★顔筋NANAマジックメソッドの簡単な初級コースを教えられる講師に興味ある方

美容整形や、プチ整形よりも自然に、ナチュラルに、そして各自、個人差はあるけどかなりのシワ消し、リフトアップ、若返り顔の効果を皆さん出してる、顔筋NANAマジックメソッドその顔筋NANAマジックを指だけよりももっとやりやすいようにして確実に、効果も高められるオリジナルマッサージ棒の７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）を、使っての簡単な初級コースの認定講師を養成いたします。講師養成コースの詳細...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/03/05 22:55

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/05 20:00

誰でもできる夫が不倫を辞める3つの秘訣

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　夫が不倫にサヨナラして、あなたの許に帰ってくる夫が不倫を辞める秘密の法則。知りたいですよね。　それはとても簡単な秘訣です。　　相談の待ち合わせ場所の1つです。１】彼は寄り道をしているだけご主人は、今より道をしているだけです。　彼が愛して最後に戻ってくるのはあなたの所です。　　それを信じること。一つ...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2019/03/05 17:48

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/04 20:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.2/15更新) 【シークレットフェア】2019.23月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/03 18:00

女性は誰でも、何歳からでも、シンデレラになれる！！✨

大人メイク専門家。一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。女性は、誰でも、何歳からでも、シンデレラになれる！！✨ 本日は、『シンデレラメイクレッスン』一期生のレッスン日でした。 0期生も3名再受講され、ワイワイ楽しいレッスンになりました。 ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2019/03/02 22:30

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.2/15更新) 【シークレットフェア】2019.23月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/02 18:00

なぜ難しい？ふくらはぎ痩せの秘密

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。体重は痩せた！お腹が凹んだ！二の腕も！これが洋服に表れる影響は大きい。衣替えのこの季節。一番嫌なのは昨年の服すら着れない。という現実を目の前にした時だから。そうして一つずつ体型の悩みを無くしてもここだけが一向に変わらない。。それがふくらはぎのサイズ。なぜここだけが変わらないのか？隠せばなんとかなるけど...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/02 08:00

結婚に合わせた職場の選び方　結婚相談所インフィニ

佐竹悦子です。突然ですが人という存在は、周囲に影響されやすい傾向にあるものですよね。場所がオフィスとなるとさらにそうで、なるべく自分らしく過ごせる場所を選ぶのがベストです。例えば結婚を目標としている女性なら、近い立場の職場仲間が少しは欲しいものでしょう。そこで時間を経ていて幸福だと思えるような職場なら、貴方の過ごす場所を変える必要は何もありません。しかしもう少し刺激が欲しいとお考えなら、転...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2019/03/02 07:30

差がつく！朝の工夫で24時間燃焼体質

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。気候も過ごしやすく変わってきたけど、相変わらず午前は体調がすぐれない。・手足が冷えて辛い・何となく体調が悪い・動くのがだるい冬の寒さでこれらを感じるのは分かる、でも暖かい季節になっても一向にこれが改善されない。その原因はどこにあるのか？これらの不調の多くは基礎体温の低下によるものです。血液のめぐりや...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/01 19:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.2/15更新) 【シークレットフェア】2019.23月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/03/01 18:00

キャッシュレス化について考える。

キャッシュレス化について考える。消費税率の２％引き上げによる消費の落ち込みを防ぐために、政府はキャッシュレス決済にポイント還元で優遇措置を設けようとしています。しかも、中小企業から商品やサービスを購入したらポイント還元の率が高くなるようにしようとしています。前号のみかん通信でお話ししたように、私はANAカードをつくりました。カード決済によって通常のカード決済で貯まるマイルに加えてボーナスマ...（続きを読む）

上津原章: （ファイナンシャルプランナー）

2019/03/01 00:35

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