このところ、主に「長時間労働」に関する労働時間の話題が増えています。過度な長時間労働が心身の健康を害することは間違いなく、その解消は絶対に必要なことです。   　ただ、「仕事が好きで」「自分がやりたくて」「納得して」、そうやって働いている結果、長時間労働になっているという人もいて、そんな人たちの中には「労働時間だけが問題ではない」「働き方の質の問題」という人がいます。 　経営側からの要望が...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 週末はとても爽やかな晴天に恵まれましたね＾＾ いかがお過ごしデシタでしょうか？ 私は、両日セミナー＆ランチ会！ いつものパッソ・デル・マーレです♡  昨日は、エクセレントウーマン倶楽部。 最近は一般公開セミナーは殆どしていなくて、 クローズド。 すべてご縁があった方々...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

おはようございます。一昨日から6月ですね。 2017年も、半分が終わりそうです。僕はこれから、来年に向けての準備を進めていきます。 もう来年のこと？って、思いますか？いまがあるのは過去の自分の行いの結果ですから来年になってから、今年は良い年にしようと思っていても遅いと僕は思っています。 夏になってからダイエットをはじめるのではなく、春から夏に向けてダイエットをはじめる。 お金がなくなってから焦...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

今回お届けする内容は、最近たまたま見かけた動画の中で語られていたメッセージに私が共感し、それを文字に起こしてみたものです。 (^^✿   ここで語られている内容は、正に私自身が常々感じて来た事であり、長年自分を含めた(※これが一番大事であると思います)「人間観察」のバロメーターとなっているものであり、コラムを通してメッセージさせて頂いて来た事と一致しています。   これは今回のテーマに書...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

日本の二大禅宗の一つ 道元禅師を開祖とする曹洞宗様（本山：永平寺＆總持寺）のご依頼で、 曹洞宗会報「禅の友」６月号（発行部数１８万部）にコラムを掲載していただきました！   曹洞宗ＨＰ http://www.sotozen-net.or.jp/   「骨盤から身体のゆがみを整えて、 健康的な毎日を」   現代社会は、コンピューターやスマホなどＩＴ技術が発達して、 日常生...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

前回の続きではないですが、 本日のテーマも「真実はどこに？」という事を、私達が各自で模索してみようという事で…。(^^✿    日本では意図的にマスコミやメディアから報道されない情報というものが存在しており、 私達一般市民は唯々「何か変」という違和感ばかりがつのる今日この頃…。   そこで今回は、最近富におかしなリークニュースが流される不可思議な「皇室」に関する内容が書かれた記事をご紹...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

プチ整形なしのビフォーアフター 人間って、自分の手だけでここまで変われるんですよ♪  私が、自分の手で シワやたるみ顔を改善した特殊なマッサージ法、 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンでご伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日の読売朝刊にて大きくご紹介頂きました!ダイエット関連の審査が厳しいと有名な新聞社サンマークさんの信頼度は物凄い、、改めて実感しました。本日は日経BP社へ。美容、健康雑誌の打ち合わせへ。雑誌の企画はとても重要な情報源です。○どんな思いで手に取るのか？○エクササイズにどう感じているのか？そういうことを聞きながら、スタート時点を考えます。例えば40代前半向けの誌面ではヒップだからヒップのエクササイズ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【発売３週間で１５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて 書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」 拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

1日24時間のうち、平均して日本女性の睡眠時間は7〜8時間。健康にも美容にも大切な睡眠をダイエットにも活用していますか？？？睡眠による基本的な痩せやすさ睡眠が美容に良い基本的な理由は生体時計から22時、2時に成長ホルモンが分泌されること。別名は若返りホルモンとも呼ばれ、肌の新陳代謝を担っていきます。そしてダイエットの効果として、体脂肪を分解、基礎代謝の向上を担い痩せやすい体質へと変えていきます。睡...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

口元は常に相手から見られているものです。  出会った時、真っ先に脳にインプットされるのは、“相手はどういう人間か”という印象。 それを瞬時に判断するのに、笑顔がきれいで健康的だと、想像以上のプラス効果を与えます。 思えば、笑った時に意外と印象に残るのはその人の歯なんです!! 何か気になると感じた時、歯がキレイだったとか、歯の色が悪かったとか、歯に要因がある事も多いのです。 笑顔の決...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

皆さんこんにちは、 個別相談専門のファイナンシャルプランナーとして活動している渡辺です。   日本経済新聞の記事によると、 国立研究開発法人の医療基盤・健康・栄養研究所は、 日本人が塩分を多く摂取している食品のランキングを公表した。 １位は『カップ麺』で、一日あたり５．５グラムの塩分を摂取していた。 塩分の過剰摂取は高血圧につながる恐れがある。 厚生労働省の国民健康・栄養調査（２０...（続きを読む）

渡辺 行雄

（ファイナンシャルプランナー）

おはようございます。4月8日・9日に計12時間。そして、4月10日、5月20・21日で計18時間。 日本栄養コンシェルジュ協会が開催する栄養コンシェルジュ1つ星＆2つ星コースを受講し‥  DIPLOMAを頂きました^ ^  膨大な情報量でしたが、管理栄養士で、医学博士のスーパー栄養士岩崎真宏先生の圧倒的な情報量から繰り広げられる、わかりやすいお話と、細部まで作り込まれたテキストとカリキュラムの...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

【発売２週間で１２万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて 書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」 拡散も多くな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

『但馬長寿の郷』バスツアーを企画！7月20日に神戸ビジョン委員会のグループ活動で但馬長寿の郷の見学会を予定。グループは（健康寿命を支える）（転ばぬ先の杖）をテーマに活動しています。 但馬地域は5年ほど前の兵庫県人口統計で百寿者（100歳以上の方）が県の約1・5倍。どんな暮らしぶりだったかを大阪大学研究グループが調査研究されたということで見学を企画。 90歳を元気に過ごす秘訣についてお話、福祉用...（続きを読む）

木下 泰子

（婚活アドバイザー）

『但馬長寿の郷』バスツアーを企画！ 7月20日に神戸ビジョン委員会のグループ活動で但馬長寿の郷の見学会を予定。 グループは（健康寿命を支える）（転ばぬ先の杖）をテーマに活動しています。 但馬地域は5年ほど前の兵庫県人口統計で百寿者（100歳以上の方）が県の約1・5倍。どんな暮らしぶりだったかを、大阪大学研究グループが調査研究されたということで見学を企画。 90歳を元気に過ごす秘訣についてお...（続きを読む）

木下 泰子

（婚活アドバイザー）

ほうれい線、顔のたるみ、シワを消した方法 ご自分の手さえあればＯＫ 【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*  美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガー  NANＡ（ナナ）５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワーに感謝いたします。 いつもありがとうございます   ◆◇◆◇◆◇◆◇...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

いつもご利用ありがとうございます5月も半ばを過ぎてしまいましたね〜在庫一掃ということで毎度決算前セールを行ってきた精油達ですが、イベント出店も今週末を入れて残すところあと6回となりました在庫もだんだんと偏りが出てきており、特にtahiaと一十八日は完売品も出てきていますこの機会に❗️とご興味をお持ちいただきましたら、ぜひお早めにご来場くださいますようお願いいたします在庫状況はメールにてご確認い...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は【母の日】でしたね!(^^)! 皆様、感謝の気持ちを込めて 思い思いのプレゼントを贈られたと思います。 因みにTO-RUの母は和菓子が好物なので 花より団子という感じで いつもお願いしているお友達のお店の羊羹を 実家に送りました♪ 最近は、すっかり年老いて足元もおぼつかなく 多少の認知も始ま...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

2017GW全期間! 渋谷駅前の全4スクリーンシンクロ! 書籍紹介の放映イベント開催! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」 拡散も多くなるし、コンテンツも増えるから それこそが、 多くの...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2017GW全期間! 渋谷駅前のスクリーンにて書籍放映 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」 拡散も多くなるし、コンテンツも増えるから それこそが、 多くの方の体型の悩みを変えること！ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

マーチン先生へ マーチン先生お久しぶりです。わんです。 いつもメルマガ楽しみにしております。 最初にお世話になったのは、2013年くらいでしょうか…。 それからおかげさまで2015に結婚のご報告ができ、 そして今回、出産のご報告をさせていただきます。 3月に無事に男子を出産できました。 今は、泣く、飲む、出す、寝る…の対応で、 毎日が必死でバタバタですが、元気にしておりま...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

自由が丘スウェディッシュマッサージ＆セラピューティックストレッチサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。  最近急に暑くなりましたね。天気に誘われて犬を洗ったら、全力で嫌われてしまいました^^;ホント、ブラッシングも嫌いだから困るわ～   今回は最近気になることを書いてみたいと思います。  最近よく「エステやってるんだって？」と知りあいやご近所の人に問われます。  「ん？」つい聞き返し...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

みなさまこんにちは(*'ω'*)ゴールデンウィークが終わり、昨日からお仕事の方も多いのではないでしょうか?？長いお休みが終わってからのお仕事は、身体がまだお休みモードかもしれませんが、気持ちを切り替えて今日も一日歯ッピーに過ごしましょうね☆ さて、年齢を重ねてくると女性ならば、誰しもが気になるたるみ。 年齢と共にたるみが生じるのは、ある意味しかたがありません… ただ大切なのは、出来るだけその進...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

すでに9月まで予定が入ってきましたので備忘録も兼ねてブログアップします5月14日（日）10:30〜18:00三茶カフェ癒しイベント三軒茶屋駅（田園都市線）徒歩5分　カフェフェーズ様21日（日）11:30〜16:305月の癒しイベント池上本門寺側古民家　　「蓮月」様28日（日）11:30〜18:30根津古民家癒しイベント根津駅より徒歩5分　ギャラリーマルヒ様6月18日（日）11:30〜15:30...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）