こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   明けましておめでとうございます！ 元旦からこのブログをご覧くださり 本当にありがとうございます！ 昨年もお世話になりました！ 今年もあなたに価値のある情報を お送りしていきます！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします！ 年末年始を通じて感じる 脇、背中周り、腰上に乗る脂肪。 明らかにつまめるようになり、 洋服の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。明けましておめでとうございます。夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　「いつもありがとうございます。今年もよろしくお願いします」夫に新年の挨拶をすると、夫の内心は嬉しいはずですよね。　写真は癒しと笑いの感動のページ出典1】あなたが今の私を育てた私たち妻は夫の影響で成長した分野があるはずです。　　子どもがいるのは夫のお陰。子どもに育てられたのも夫の...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

資産運用は続けることに意味があると、思いたい。 日本経済新聞の１２月２３日号一面記事によると、日本のシニア層の金融資産は２０年間ほとんど横ばいで推移しています。これに対して、アメリカのシニア層は２０年間で３倍に資産を増やしています。（複利計算で年利5.6％） 日米の統計資料には少し違いがあるのですが、2000年のＩＴバブルや2008年のリーマンショックを経た20年であることから考えると、日米の...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 「グルっぽ」で未来予想会をひっそり立ち上げていたのが2010年のこと↓ 内容は、１．日本の消費税が15パーセントになったら　　生活は？物の価値観は？ ２．異常気象が進み春夏秋冬の区別がなくなって、タイなどのような亜熱帯気候になったら　　住まいは？ ３．年金制度が破綻し、高齢者福祉制度が大きく変わったら　　新たなビジネスチャンスは？ ４．アメリカのような...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

　こんばんわ12月は半分以上東京におらず、その上、11月が決算だったこともあり、あっという間の12月となりました 　2014年の12月19日がimokの設立日なので、ちょうど4年が経ち、12月からは5期目に突入といった感じですJoynが2012年、きゃっとばっくが2013年にスタートしたので、スタジオ経営をはじめて約7年が経ちますが、その際にトレーナーの在り方としては、昔岩﨑さんから教えて頂い...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

私が人間観察をしていて良くお見かけする事の一つに、「自分に都合の悪い事には蓋をして、全て無視してあたかも無かった事にする方達」や、   相手に自分の事実や矛盾を指摘されると、過去に放った自分の見解や言動に対して「『私そんな事、言ったっけ？(したっけ？)』とシラを切る方達」というものがあります。 (^^;   こういう方達というのは、大概は勉強不足から来る＂真理に関しての理解＂が浅い為に、...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今年はおかげさまで、 法人のダイエット講座は9312社に。   web関係、メディア関係、美容関係、一般と ダイエットへの関心は尽きない。 皆さま自身できちんと学びたい！ と意欲的に受講いただきました。 もちろん、自身で結果を感じられないものは 効果的に伝えることはできないので、 知識だけ学んでもダメ。 毎回の宿題や、毎日のエクササイズで 実践して確実に痩せていくことが前提。 そこ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先頃ファーウェイでも話題となったカナダですが、実はこの国も日本と同じ様に、政府によるメディアコントロール＝情報操作が行われている国なので、なかなか一般国民には真実の情報が届いていないというのが現状の様です。   そこで今回ご紹介する記事なのですが、この記事は実は私は数年前に拝見したものなので、ちょっと情報がタイムリーではありませんが、逆にそこから今世界中で起き始めた革命というものを見てみると、...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日まで、 3日で投資を学ぶ講座 「3DAYS投資実践集中講座」 を開催しています。 クリスマスイブですけど、 夕方まで、しっかり学んでいただきます。 さて、今日は、 お金を使う時の罪悪感の話です。 私のところに相談に来られる方で、 「お金を貯めているけど、 使うと罪...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

本日12/22刊行の ブライダル誌「ゼクシィ」   結婚式前の 二の腕・背中痩せエクササイズ 監修させていただきました！ 春号に続きご依頼を頂け 光栄に思います！ さて、本日も新宿のエステサロンにて ダイエット講座へ。   最終日となるダイエット講座。 食事、エクササイズ、ストレッチと 伝えさせていただきました。 もちろんこれから、 また疑問や質問が出てくると思...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわただ今、滋賀から大阪に移動し、新大阪のホテルでカタカタしております 　滋賀ではとっても有難いことに、Be-style様にて「Reformer for Motor Learning」の研修を行わせて頂きました 「滋賀県守山市＆大阪本町の姿勢改善専門スタジオBe-style」http://www.be-style2014.com/  　今回行わせて頂いた様な企業研修はもちろんのこと、日...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは！！(^^)東京総合研究所スタッフチームです！ 今日は雲ひとつない晴天で、大変過ごしやすいですね！気持ちよくお昼寝ができそうです。  ――――――――――――――――――――まずは本日の銘柄情報をお届けします！（１３時現在） 〈値上がり率上位銘柄〉 1位　 日本パワーファスニング(株)　（5950） +40.87% +47 2位   ETFS 天然ガス上場投資信託 (1689...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

本日19時放送のテレビ朝日「Qさま！」 オリコン 美容・ダイエット1位として 体幹リセットダイエットご紹介頂きました。 長きにわたりメディアで取り上げてもらえ とても光栄に思います！ さて、昨日の全体勉強会で出た事例 「骨盤が前傾していて下腹が出る。」 の解消方法 本来の解剖、生理から考えると ・骨盤前傾の場合 胃のあたりがポッコリ ・骨盤後傾の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ついに！米国アマゾンにて   (↓クリック) 【体幹リセットダイエット】 販売開始になりました！ 世界で2.3番目に多い言語 スペイン語、中国語で翻訳いただけたので より多くの方にお手にとってもらえることに 心からワクワクしています！   来年の第2弾含め、 世界中の体型に悩む方へ 届けられますように。 さて、本日は午後から半日 全店閉館でトレーナー研修。   1...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ一昨日は貴重なご縁を頂き、業界を代表する先輩方と会食をさせて頂きました   こうした会食の場では本当に多くの学びがあり、自分だけに留めておくのはモッタイナイので、私なりに感じた事や学ばせて頂いた事を綴っていこうかと思います 　あくまで私個人が感じたことや解釈になりますので、諸先輩方がその様な意図で話をされていたかは、定かではございませんのであしからず 　今回は、岳さん曰く、「隠...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

お知らせ (最新12/7更新) 【急募！】12月受講「プレミアム枠」が 1名様のキャンセルにより最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ~2019始めに手にするあなたを変える「価値」へ~ 【12/5新着！受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定！ (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 【発売８カ月で1,200,000部突破！】 オリコン2017年間、2...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【新着！受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定！ (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 今だから言える。消耗し切ってた年始の恥 夕方に公開された 体幹リセット2の表紙↓ もう少しで世にでる。 現実味が出てきました。 「勝手に表紙が出た記念日！」 ということで、ちょっと裏話。 今年の1月。 「今は考...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新12/7更新) 【急募！】12月受講「プレミアム枠」が 1名様のキャンセルにより最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新12/7更新) 【急募！】12月受講「プレミアム枠」が 1名様のキャンセルにより最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回ご紹介させて頂く記事に、先日のG20での安倍総理に関してや、現在起きているフランス革命＆カルロス・ゴーン氏の事、そしてジャーナリスト暗殺関与の疑いをかけられているサウジアラビア皇太子などに付いて、大変面白いものの見方が書かれています！ (◎_◎)！!   これって他には見ない凄い深読みだと感じますが、本当かなぁ？？？ もしそうだとしたら世界情勢に対するものの見方が、又ガラリと変わります...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ 【新着！昨日より受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定！ (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました！ （まだ表紙は伏せています。 近日中に公開いたしますのでお楽しみに！）  ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 本日はお正月明けの雑誌撮影へ。   体幹リ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

前半は自慢なので飛ばして読んでください ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 【新着！本日より受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定！ (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました！ （まだ表紙は伏せています。 近日中に公開いたしますのでお楽しみに！）  ～～～～～～～～～～～～～～～～～ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

よくプライベートの時間に何もしないのは時間を無駄にしているようで自己嫌悪や罪悪感を覚えるというお話を聞くのですが、はたして何もしないのは本当に時間の無駄なのでしょうか。 私は以前『プライベートに生産性はいらない』を書いたように、何もしないこと＝悪という考えはもっていません。 むしろ、何もしないでいいのは最高の贅沢なんじゃないかと思っています。 たとえば、私は一人暮らしなので、家事は自分でやるし...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）