「メルマガ」の専門家コラム一覧(25ページ目)

旅行で好きに食べる！ための1週間前の準備

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。多忙な日常からリフレッシュ！ 8月に休みを取り旅行の予定！ワクワクするプランを立てて来る日を待つ楽しみな気分！もちろん食べ物も楽しみですよね？今日は旅行1週間前には準備したい旅先の食べ過ぎを脂肪に変えないための痩せ体質作りです。制限はできない！旅先での食事いつもの生活はルーティンが決まっていて ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/04 13:00

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎の公式講座であるYURUKUウォーカー®︎講座はYURUKU®︎の基本を学んで頂く講座です。入門講座2時間16200円(テキストつき)認定講座3時間32400円(テキストつき)です。私が公認講師とコラボで開講しているYURUKUウォーカー®︎入門・認定1日講座は5時間48600円(2冊テキストつき)です...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/04 11:41

沖縄・金沢開講決定・滋賀・奈良開講検討中(YURUKU®︎1日講座)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。現在私は自社スタジオがある東京・大阪以外のいろんな地域にもYURUKU®︎を届ける活動をしています！新規開講予定を早く知りたい方はこのページを随時更新していきますのでお気に入りに追加してくださいね今月以降の地方での開講予定は以下です。※東京・大阪の1日講座は満席となっておりますm(__)m 沖縄以外のすべての1日講...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/04 09:16

「私は人より太りやすい」を抜け出す3つの方法

ファッション誌「VOCE」公式サイトにて (↓クリック) 【一人じゃダイエットは続かない！】プロの力を借りましょう！ 2018大人気トレーナーのメソッド４選掲載いただきました。大きく取り上げていただけ光栄に思います。宜しければご覧ください！さて今日は一昨年前のミスユニバース日本代表の紹介で某芸能事務所様でのダイエット講座へ。 2年経った今でもこうしてご紹介してくれ、...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/03 13:00

【３週間限定】「食べてるのに痩せる６つの食事ルール」

お待たせしました！リニューアルして再開！【祝5周年！３週間限定の「特別版」無料登録！】【困った時に答えが見つかる！】～モデルの「食べてるのに痩せる６つの食事ルール」～～夏を前に「何か始めないと損をする、」と感じているけど、何をすればいいのか分からない。想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。１日の９５%を占める「無意識の習慣」を痩せる習慣に変えていくための方法～ ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/03 10:00

筋トレしたけど「身体が痛いから辞めた」あなたへ

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 ○腹筋背筋で首が痛い、 ○ランニングで膝が痛い、 ○スクワットで腰が痛い、痩せてキレイに、健康になるために始めたのに身体の痛みで辞めてしまう。もしあなたがそれが理由でダイエットを中断してしまっているなら今日の内容はとても役に立ちます。今日は身体の負担（痛み）を出さずに基礎代謝を増やし、痩せていく方法です。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/03 09:00

夢を叶えるために✨

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎がどういうものか知りたい方にぜひお読み頂きたい過去ブログがあります。それは手放していくのがYURUKU®︎ 私たちはいくつになっても歩ける体作りをしながら色んなものを手放す練習をしています。私たちは変わっていっているのではなく本来の姿に戻っていっています。私は自分の力を信じ自分の心に正直に生き...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/03 08:19

ハズレ妻対策で夫の家庭内生存率を高める(2)

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。前回に続きハズレ妻と結婚しちゃった夫に救いの手を伸べます。女性の方は、夫になりきって読むと大切な気づきを得られます。 ■　離婚されるハズレ妻6タイプの後半４．計画妻５．女系家族妻６．贅沢、浪費妻４】夫をコントロールしようとする計画妻計画妻の問題は...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2018/08/03 08:14

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/02 13:00

2日で3キロは注意！すぐに来る停滞の危機

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 8間月に入り、旅行や海、帰省等普段と違うイベントや人と会うことが多くなるこらからの時期。嫌な経験や考えが頭をよぎる「太った？」と思われる、言われること。これをきっかけに、短期で痩せる！と奮起するあなたへ。今日はその際の落とし穴と、注意しておきたいことのご紹介です。 2日で3キロ！は停滞の始まり。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/02 11:00

あれっ！２キロ痩せてる！「年々痩せ体質に変わっていく方法」

ファッション誌アンドガール公式サイト〜1週間限定のダイエット術〜 10分間体幹を鍛え、全身痩せする方法監修させていただきました。 (↓クリック) きちんと食べながら、ちょっとキツめの！エクササイズです。1週間用のプログラムぜひご覧ください！こうして大きな媒体で、お伝えしていけることに心から感謝いたします。今月も監修記事が多いので、都度都度お伝えしてい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/02 10:00

ハズレ妻対策で夫の家庭内生存率を高める(1)

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。男なら誰でも、ハズレ妻とは結婚したくないですよね。でも結婚しちゃった男性に、救いの記事です。 ■　「この結婚失敗だ」と感じるハズレ妻6タイプ１．実家第一妻２．浮気症の妻３．育歴確執妻４．計画第一妻５．女系家族妻６．贅沢、浪費妻１】親離れし...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2018/08/02 08:35

ずっと続けていることがあります♡

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。スクールを開校して12年法人化して6年目大したことでは無いかもしれませんがずっと続けていることがあります^ ^ それは生徒さんたちへの丁寧語。デスマスです^ ^ しょっちゅう会うインストラクターたちに対しても同じです。もちろんお友だちとはタメ語ですよ^ ^ でも、生徒さんたちに限らず友だち関係でなければよ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/01 16:46

「体型のコントロールができる専門知識」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/01 16:00

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として確立されているパーソナルトレーナー。「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。それが体型。そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」祝！第20期生記念！【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/01 16:00

離婚と言われないイクメンパパ教育の秘訣3つ

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。夫に家事育児に積極的に参加してほしいですよね。でも「男女平等だから参加は当然」と強いると離婚に発展します。１】家事ポイント表の活用法家事ポイント表は家事育児を労働として点数付けした表です。「夫も妻と同じ点数の家事を負担しましょう」という趣旨です。 ...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2018/08/01 15:20

10キロのダイエット！今停滞中のあなたへ

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 7月も最終日！夏真っ盛り！ 6月あたりから、7月に入ってからダイエットを始めたあなたもだんだん形になっていれば幸い！が、10キロ痩せようと初めて、 5.6キロを超えた辺りで停滞している、、という事態も多いはず。今日はそんなあなたへ。大幅なダイエット中停滞している場合の対処方法です。初めは痩せるのに途中で止...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/01 15:00

「食事と運動の基礎」今からシンプルに痩せる方法

今年も本格的に開始となったミスインターナショナル日本大会のダイエット講座ダイエットの基本原則は「消費カロリー＞摂取カロリー」ダイエット情報は膨大だし、ダイエット経験も良い意味で豊富。だから痩せることはできる！が、そのあとに必ず残るのが ○部分的に痩せない悩み ○今までの食事に戻すと太るここは、痩せることと異なり、これをすれば大丈夫！という確信がない。成功体験がまだな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/01 13:00

自社サイトYURUKUホームページで初めて申込みしました❣️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。自社サイトであるYURUKU®︎ホームページで私初めて申込みをしましたー❣️╰(*´︶`*)╯ 何に申し込んだかというと公認インストラクター福島先生企画の8/16(木)17:00からの横浜夜のお散歩会❣️ 内容はこれ詳細と申込みはこちらhttps://www.yuruku.co.jp/mypage/lesso...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/31 20:09

8月開催、リアル恋愛教室のご案内

リアル恋愛教室、8月の注目講義についてご案内です。・ 8/１8（土）　神業メールの作り方７/28台風のため中止となりましたので、振替開催です。・8/22（水）　お茶会／相談会自由にご相談頂けて、皆さんの現在進行型のお話に合わせて一緒に学ぶことが大変効果的な勉強になります。・ 8/25（土）　New! 女性をリードできる男になる講座女性慣れしていない男性は、...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/07/31 19:24

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/31 19:00

45歳からの二の腕痩せ「皮膚を薄める方法」

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。痩せるんだけど、痩せるんだけど皮膚がたるんだまま。年々増える、二の腕に対してのこの悩み。実質のサイズは減っても、たるみが残ってしまうから余計にダルんと見えてしまう。この皮膚のたるみは変えられない、、今日はそう悩んでいるあなたへ。二の腕痩せと合わせた皮膚のたるみケア方法です。体脂肪と皮膚代謝。時差の関係...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/31 16:00

まず失敗しない「3タイプ別！二の腕を細くする方法」

7月も終盤ですね。今月雑誌ではマイエイジ、アンドガール、からだにいいこと、イタリア版ヴォーグと痩せる仕組みの監修させていただきました。燃焼体質を保つ筋肉貯金、 1週間のプログラムの組み方、 40代からの痩せるスクワットの仕方、 35歳からの脚やせ方法と企画も様々。まだご覧になっていないあなたは、見かけたら是非ご覧ください！昨日のミスインターナショナルジャパンの記事...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/31 12:00

1日講座・開講決定(千葉・静岡)・検討中(金沢・沖縄)・その他の地域も今後検討していきます

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎の基本を1日でじっくり学ぶ私代表Noriko入門・認定1日講座を各地で開講していきます。(東京・大阪は随時。現在9月開講分までアップしていますが全て満席となっていますm(_ _)m) 今月は、香川と岡山で1日講座を初開講しました。来月8/19(日)は、名古屋に行き1日講座をそして翌日8/20(月)は美脚...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/31 11:07

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/30 17:00

なぜか信じてきたこと

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昔からなぜか信じてきたがあります。それは物事がうまくいかない時でも打開策がきっと見つかる！ということです。また視点を変えたら何か面白いものが見えてくるんじゃないかとあれこれ思い巡らすのが結構好き☺️ だからYURUKU®︎が出来たと思っています。最近、講座でご受講者の方々にお話しすることがあります。「私は皆さ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/30 15:30

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として確立されているパーソナルトレーナー。「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。それが体型。そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」祝！第20期生記念！【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/30 13:00

「夏の冷え性＝痩せづらい体質」３つのリセット方法

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。何もしなくても汗が出る毎日。暑い、以外に言葉が見つからない、そして室内に入ると襲われる「汗が冷えて寒い」日々体験しているから、自分なりの対処方法は持っている！しかし、これを繰り返すほど、夏の冷え性は慢性化。体脂肪を燃やす熱を作れない損な体質に変わってしまいます。。夏の冷え性と痩せづらい体質外の温度で大...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/30 11:00

夏休み特別企画（FP個別相談が半額）

FP個別相談内容は多岐にわたりますが、最も多いのは「資産運用」についてです。「マイナス金利で預金にしておいてもお金が増えないのからどのようにすれば増えるのか？」という質問が多いです。普通預金の金利は0.001％ですから100万円預金していても利息は80円にしかなりません。しかも物価が上がっていますから預金は実質目減りしていますね。この質問の回答は個々の資産や考え方により異なり模...（続きを読む）

岡崎謙二: （ファイナンシャルプランナー）

2018/07/30 10:43

謝らない夫VS謝れる夫この違いを円満家庭に生かすには

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。夫は絶対意地でも謝らないですよね。でも世間には「僕が謝る」という夫たちもいます。この違いを観ると、妻が幸せになる夫対策がわかります。１】夫は事実に謝るが、妻の気持ちには謝らない男は事実に素直ですから事実に謝ります。遅刻したら、遅刻したことに謝ります。 ...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2018/07/30 06:42

お金が貯まらないのは〇〇のせいだ！ by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは女性向け初心者のための投資スクールブルーストーンアカデミー代表の青柳仁子です。昨日まで宮島に行っていました。本当は宮島でもメールを書こうと思ったのですが、あまりの暑さに少々バテてました(^^;) 実は、宮島へ行ったのは、私のビジネスパートナーの仲村さんの誕生祝い旅行でした。世界有数のパワースポットである「神の島」宮島で誕生日を祝おうということです。 ...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2018/07/29 18:55

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/29 11:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることをご存知でしたか？アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として確立されているパーソナルトレーナー。「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。それが体型。そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」祝！第20期生記念！【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/29 10:00

太ってないけど、ポッコリと残る下腹で太見え

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。太る痩せるに関わらず、ずっと定着するポッコリ下腹。フワッとカジュアルな服装では隠せるけど、いつもフォーマルな服装だから目立つし気になる。痩せても凹まないこの下腹はどうすれば凹むのか？？？今日はそんなあなたのための内容です。ずっと定着する下腹気を抜いていると、気を付けていても、ポッコリと出ている下腹。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/29 09:00

「方言」を使って夫のハートをズキュンと打ち抜く方法

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。先日、テレビで「男に突き刺さる方言ランキング」番組を観ました。温かみがある方言に男性はメロメロ。方言の効果で、妻の印象も柔らかくなります。１】方言はゆっくり方言は早口でしゃべるイメージはありませんよね。ゆっくりと話すイメージです。そして短い言葉！ ...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2018/07/29 07:57

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考えながらネットを...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/29 00:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考えながらネットを...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/29 00:00

なんで？運動して太り始めた、「３つの原因」

中国語版「体幹リセットダイエット」表紙はまだもらってませんが、ついに！発売開始したようです！ (↑こちらは韓国語版) 日本、中国、韓国、台湾、スペインとこの１冊が世界中に広まっていること。とても嬉しく思います。今日は美容サイト企業の福利厚生としてダイエット講座へ。(2/5回目) 平日は仕事で忙しい、疲れている、でもダイエットのために運動を頑張る！ …でも思うように痩せ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/28 23:00

悩みはいつも「食事の仕方がわからない」

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエット時、食事制限の目安はとにかく減らすこと。すると、減らしすぎて数日でストレス爆発の暴食。結果、始める前より太ってしまう。今日はそんな状態にあるあなたへ。続く、無理のない食事制限の始め方を一緒に確認していきましょう。やる！と決めたからこそ、極端になる。食事制限から、逆に太る、、これに陥る女性ほど...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/28 23:00

マネするだけで夫婦仲が良くなる！愛され妻の会話の極意3つ

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。夫婦喧嘩をしたくはないですよね。でも、夫に言いたい事がありますよね。愛され妻の会話を参考にするとケンカは減ります。１】夫に話すとき、方向性や視点を先に言う読者を迷子にしない工夫の「方向性や視点を書いた導入文」妻の会話にこの導入文があると、夫は迷わず会話...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2018/07/28 07:58

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/27 20:00

ヨガの先生はじめヨギーの皆さん、同じこと感じておられませんか？”YURUKU®︎ × ヨガ ”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。フィットネスインストラクター歴約25年ヨガ歴15年の池田みゆき講師によるYURUKU®︎×ヨガ講座がスタート池田講師がなぜYURUKU®︎の養成講座に参加したのかが以下の記事に書かれています。 https://ameblo.jp/hanako-2016/entry-12297260929.html ヨギーの方でこの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/27 18:51

福岡1日講座・岡山と名古屋美脚講座

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。新規講座日程をアップしました。 8/20(月)名古屋美脚講座https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=23&instructor=1&seminar=&page=1 9/6(木)岡山美脚講座https://www.yuruku.co.jp/lesson_...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/27 09:07

夫が浮気した！ダメな妻がしがちな絶対してはいけない3つの行動

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。夫が浮気をしたら、夫を罵倒しても解決しないと分かっていてもより泥沼に入っていくと分かっても攻撃しますよね。泥沼に入らないためにやってはいけないこと、すべきこと。１】離婚する気が無いのに、「リコン」と叫ぶこと妻が離婚する気がないのに「離婚よ」と脅しをかけ、 ...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2018/07/27 08:12

名古屋１１月１８日★ 美エイジレス塾！そのタルミ顔やシワを自力で改善できる方法を身につける！

名古屋レッスン次回２０１８年１１月１８日（日）開催の参加者さまを募集しますすでに美エイジレス塾の全顔コースを受けたことのあるレッスン生さんでリピート再受講をご希望の方は、ＮＡＮＡまでメールください☆（人数限定）２回目以降のリピートさんは参加費は、35000円です。７∞ＳＴＩＣＫをお持ちの方は、チケットを使用すれば30000円になりますよプチ整形、ヒアルロン酸注射、ボトックス注射に頼りたく...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/07/26 21:39

”衝撃のすごさ！脚の悩みから開放されたい方にオススメ！”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。スタートしたばかりの美脚講座。呼吸&ウォーク講座と同じく公認インストラクターたちも受講しています^ ^ 愛媛の犬飼講師も先日開講した松山での美脚講座に参加。どうなれば良いかはよく理解している彼女たちですがセミナーに生徒として参加しじっくりと講義を聴きまた新しいアプローチ法を受け取ることで気づきがたくさんあるようです^...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/26 13:58

「自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/26 11:00

妻が離婚を決意する夫の冷たい対応ベスト３

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。夫に「冷たい、淋しい」と思うことがありますよね。それは男と女の感性の違いです。この違いを知ると離婚を避け、夫婦仲良くできます。１】相手を尊重しすぎる夫は冷たいほとんどの男性は相手の領域を犯さないようにしています。仕事や人生でも、治外法権と線引きするのが男です...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2018/07/26 07:29

７∞ＳＴＩＣＫの持ち方！最強のＮＡＮＡスティックと大反響をいただいております☆

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ）です。７∞ＳＴＩＣＫ、もうお手元に届きましたか？ご購入者さん専用のサポートページと、テキストをよく見てやってみてくださいね☆やりやすい方、結果を出しやすい方を使ってオーケー。これが物凄く効くー！！とレッスン生さん達から大絶賛のお言葉をメ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/07/25 22:52

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/25 19:00

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