こんにちわ 今日はセッションの合間に スタッフと11月19日に 新潟の小千谷でお話をさせて頂く 講演についてのミーティング 　実際に身体を動かしながら エクササイズの確認もして楽しかった～♪と しみじみ感じる、寂しがり屋の31歳（笑） 　わざわざ大切な時間とお金を使って お越しくださる受講者の方に より細やかなサポートをさせて頂きたい とい...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

バーススタジオキャンペーン 今年もあと2ヶ月★ピラティスを始めるあなたを応援！ ■第１弾 ●　体験レッスン９，８００円を ⇒　６，０００円 ⇒　平日12:00～16:00に限り体験レッスン５，０００ で受けられます！ ●　3回体験レッスン２６，６００円を ⇒　１９，９００円にてうけられます！ ■第２弾 ●　体験レッスン当日ご入会頂いた場合には入会金１０，０００円が５０～１０％...（続きを読む）

清水 まいこ

（ピラティスインストラクター）

こんばんは(^^) 今日はスタジオ滞在12時間、RefineBodyDayでした！ セッションからピラティス指導者養成まで 途中、多少の空き時間はありましたが、あっという間の時間でした。。 僕は、性格上ずっと同じ場所にいるのが嫌な人間なので・・・ （スタジオをなぜ作ったの!?と思われちゃいそうですね） スタジオにずっといるのは 奇数週の水曜日と、土曜日くらい(笑) ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ あっという間に10月が終わり 11月が始まりましたね 　今年も残り2か月となり 言い方を変えれば304日が 経過をした訳ですが どの様な304日だったでしょうか？ 　時々、天才と言われる人たちはいますが 基本的には、人の能力に大差など無いと想いますし 与えられている日数も時間も同じです 　しかし 何をもって結果と言うかは...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 心斎橋のスタジオのニューフェイスです。 名前はボンちゃん 目で見るとイメージしやすくなるので 最近レッスンでボンちゃんを使って説明をさせていただいています。 ボンちゃん これから寒いだろうなぁ… インフォメーション Bjウォーキングスクール•ホームページ ご受講者の声 ⚫︎個人セッション12月予定アップ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

九州のラジオ業界初 ！かもしれない…ニューヨーク生中継となった、ラヂオ東西見聞録をお聴き頂きありがとうございました。 オンエア終了後は、スタジオゲストの菅恵美子さんのご希望で、イタリアンじゃなく、蕎麦やろ！と盛り上がっての展開となりました。 オンエアの模様は、近日 Podcastで配信します。しばし、お待ちください。 （続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

　こんばんわ お陰様で、最近は本当に多くの方々と お逢いさせて頂いたり、様々なお志事の話を頂戴します 　その様な機会の中で感じるのは パーソナルトレーナーやインストラクターといった 運動指導者および医療従事者は 活躍の場が無数にあるということであり 　いつも書かせて頂いておりますが 『トレーナーは食べられない』 というのは 個人的には誤った認識で...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今日は朝8時からスタッフ研修＆ミーティング 毎週のこの時間は、チームとして成長していく為に とても大切な時間！！ 　学び　→　実践　→　反省　→　改善 この繰り返しを1週間単位で グルグル回していくのが成長には不可欠だと 考えています 　さて、話は変わりますが 最近、フェイスブックを開くと カラダボディマジックのリスティング広告が ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

僕のところにはいつもたくさんの質問がよせられます。 今日はみなさんにもお役にたちそうな ご質問、回答をご紹介します。 「本山先生、質問です！ 最近になってミックスボイスを習得しました。 ファルセットを除いた音域が~hiCから~hiEまで伸びました。 ですが、hiD#以上があまり安定せず、 更に音域を伸ばしたいです。 ミックスボイスを習得した場合、 歌い続けてい...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

ミストラルバレエスタジオ主宰の並木美登里です。先日大山スタジオで行われたアダージオクラスの写真をアップします。遅くなってすみません。いつも思うんですが、大変だとは思うけどみんなとても楽しそう。やっぱりバレエを勉強していったら、男性とのアダージオクラスは憧れなんでしょうね。。。ミストラルバレエスタジオではレベル問わず、参加できます。不定期ですが、来月開催予定。人気のクラスなので、日程が決まりましたら...（続きを読む）

並木 美登里

（ダンスインストラクター）

こんばんは 一人でも多くの方の健幸に貢献するために 人財育成と仕組み創りを行う、田中宏明です 運良く、台風から逃げるように東京から帰ってきました 昨日は、一旦帰宅してからパーソナルトレーナー育成3期生のためスタジオへ こちらの模様はまた後日・・♪ やはりMyスタジオ落ち着きます そして、今日はお休みを頂いた振替えのため 昼からスタジオにてセッション＆B...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

先日のAM8：00　 僕は久しぶりにラッシュアワーの渋谷駅にいた。 ひっきりなしに来る電車。 電車が発車しても発車しても、 ものすごい人の数。人。人。人。 ラッシュの中でも新聞を読む人 スマホをいじっている人、 音楽を聴いている人 誰もが自分の世界に入っている。 以前は毎日ラッシュアワーに移動してた時期もあった。 今、出来る限りラッシュ時の移動はさけている 僕にとっては久し...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

　こんにちわ 今日は気持ちが良いお天気ですね♪ 　大阪では 台風でどうなるかとハラハラしましたが 　お陰様で日曜日の23時半頃に東京駅へ到着し 東京の寒さに驚き 月曜日は6時頃に起きると、外は暴風雨！！ 　しかし、毎週月曜日は研修＆ミーティングDay マネジャーがいつもよりスタートを遅らせてくれていたので 家で集中してデスクワークしてから お...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは(^^) 持参のお弁当だけでは足りずに スタジオ近所のお蕎麦屋さんで、そば大盛りを食べて来ちゃいました(笑) 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です！ 今日はこれから「BESJピラティス指導者養成札幌9期生4日目」です♪ Pre、Fundamentalまで終わったので、ティーチング練習に力を注ぎます そして、ClassicalPilatesに突入です(^^...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　 こんばんわ やはり10月に入ると 今年もあと少しだな～と感じるのは 僕だけでしょうか？ 　皆さん、今週末のご予定はお決まりでしょうか？ 私は、今週末の10月4日（土）は 「コアコンフェスタ　IN 東京」にて 講師を務めさせて頂きます 　インナーユニットというと 一昔前までは、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群、横隔膜を 指して言われることが多かったと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんは BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です♪ とっても有難いことに… 2015年1月より開講致します 「BESJピラティス指導者養成コース札幌10期生」 3か月ですが、定員となりました 今後はキャンセル待ち＆別日程での事前申込みとなります （別日程で開催時間帯は土日の夜コースを予定しております） マスターになって3年目。 気づ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日も気持ちの良いお天気ですね♪ 　先日、Yahooニュースを見ていた時に 「若手社員の4人に1人　転職したい」 との見出しが目に飛び込んできたので 記事を読んでみました http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140926-00000099-san-bus_all 　民間企業で働く、３５歳未満の若手社員の４...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ラヂオ東西見聞録 今回も学びの多いオンエアとなりました。電話中継 さいきりーふ 高橋まやさん、スタジオゲスト NPO食育推進ネットワーク福岡 理事長 大中幸子さん、ブッカーWこと和田賢司さん ありがとうございました！ この模様は、後日 Podcastで、配信します。 ※ お待たせして申し訳ありません。前回の配信は、明後日の夜に行います。 ディレクターは、ピンチヒッターでLindaでした～。 ...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

無事に2時間×2コマの講義が終了致しました(^^) 1コマ目は、骨盤・腰椎・胸椎（胸郭）の評価から ピラティスブリージング、 Nod a Head with Ball Pelvic Articulation ChestOpener Swan DoubleLegKick RollBack Cat のムーブメントをダイジェスト的にお伝えさせていただきました！ 呼吸では横隔膜...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   本日は、竹内プロの京都CPスタジオにて「ゴルフピラティスワークショッブ」が開催されました。   今日のテーマは 「疲労をためないゴルフ」 18ホール最後まで、集中力も体力も切れずにラウンドができるようにするためには、栄養面や睡眠、身体にあったクラブを使う等々...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は公認インストラクター東京4期の初回レッスンでした。 今回は8名のご参加。 みなさんとっても緊張した面持ちでスタジオにいらっしゃいました。 レッスン開始時間まで 全く知らない人同志当然 会話も無くチーンと座っておられました。 それに比べて修了生 通称クローバーさんたちは ほわんほわんきゃっきゃ きゃっきゃ この...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

グルメブログか？レコーディングダイエットか？ という様相を呈してきましたが…笑 神戸では明石焼き。 岡山では、本醸造醤油ラーメン＆ミニチャーハン。 やってきましたのは、下関…ではありますが、在来線感覚で、新幹線を乗り継ぐ展開が、オソロシイ。 前日入りにて、深夜のチェックイン。明け方までの作業＆朝からの作業で、溜まっているタスクを追いかけました。 クライアントとのコンサルスタートは、ラン...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今月はいろんな所で 公認インストラクターの体験会が開催されています。 私も都合がつけば応援に行かせてもらっています。 その体験会のご参加者の中に別の会場で行った1dayセミナーの開始時間前に スタジオに向かう私たちインストラクターの姿を見られたという方がおられました。 その日は公認インストラクター(通称クローバーさ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　こんばんわ 先週、大雨のニュースの影響で流れてしまった TBSの「あさチャン」ですが、明日9月18日（木） 07：00～07：40に、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が 登場予定です！！ ※今回も予定は未定ということでご理解頂ければ幸いです お時間のある方がいらっしゃいましたら、ぜひご覧くださいませ♪ 　最近、フェイスブックなどの投稿を見ていると 自...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは 週1回の英語の勉強を終え、 今日は50分間ほど集中しっぱなしだったので 中々の疲労感に襲われています 普段使わない脳みそを使うって本当に大切ですね そして、自分の頭で考えるってもっと大切なことです 英語の勉強をしていても感じますが、 先生から教わったことを、自分の頭でも考えていかないと全然身になりません 運動指導者のセミナーや勉強の仕方でも思うことですが ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）