快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

檜垣暁子

ヒガキアキコ

( 神奈川県 / カイロプラクティック理学士 )

あきカイロプラクティック治療室　副院長

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冷え性を内側から改善！？

自律神経 2008-01-20 04:58

カイロプラクティックというと、背骨や骨盤を矯正するイメージが強いと思いますが、基本的には健康増進のためのアドバイスも行います。

施術後の症状改善を早めるために、ご家庭で気をつけていただくことをお話させていただく場合もあります。体操やストレッチ指導などもありますが、「○○は控えた方が良いかもしれませんね。」ということもあります。

冷え性に関しては、冷たいものを摂る習慣を止めるだけではなく、食べるものまでも注意された場合は、施術回数が少なくとも回復が早かったケースもあり、体をつくるモトから変えていくという意識も有効であるということですね！

こちらでは、冷え性を内側から改善…ということで、参考になりそうな記事をご紹介しています。
体づくりのヒントになればと思います。

★お菓子で体が冷える…！？★
http://allabout.co.jp/health/backache/closeup/CU20080116A/

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あきカイロプラクティック治療室
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檜垣暁子
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神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央１０−１３−１０１
【治療院】http://www17.ocn.ne.jp/~akichiro/
【連載】http://allabout.co.jp/health/backache/