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快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
檜垣 暁子
ヒガキ アキコ
(
神奈川県 / カイロプラクティック理学士
)
あきカイロプラクティック治療室 副院長
045-945-7238
発見!? しびれ解消法
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頭痛・頚部痛（首の痛み）
手・腕のしびれ・痛み・冷え・違和感
2007-04-05 09:54
さて、寒い日に体に自然と力が入り、肩が凝ったり、体の動きがギクシャクしたり…という人がいらっしゃいます。
ここ数日の寒さの中、ある方が「大発見！！」と喜んで報告して下さいました。寒さのおかげで発見できたそうなのですが、「腕のしびれの解消法」とのこと。
その方は、寒くなると両腕にピリピリとしたシビレが出るとのこと。この時、肩をはじめ上半身にギュ〜っと力が入っていることに気がつき、寒さを我慢しながらも、あえて上半身を脱力。そして、軽く両腕をぶら〜んぶら〜んと振り、血の巡りが良くなるように動かしたそうです。
…すると、両腕のピリピリしたシビレが消えたとのこと。ご本人は喜んでいました。身体に力が入り、一時的に血行を悪くしてしまうためのピリピリ感だったのですね。
この場合、根本には原因があるため、その部分を取り除くと、寒さで体に力が入ってもしびれは出なくなると思います。ですが、自分なりの解消法があるということは、安心ですし良いことですね！
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