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快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
檜垣 暁子
ヒガキ アキコ
(
神奈川県 / カイロプラクティック理学士
)
あきカイロプラクティック治療室 副院長
045-945-7238
知恵をしぼった？ 筋肉ほぐし技?
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症状あれこれ
腰痛・肩こりから病気まで！予防法
2007-03-08 11:44
その一つに「しゃもじ」をつかったほぐし技があります。肩甲骨の内側は、筋肉が硬すぎなければ、指がグ〜っと入るくらいの柔軟性があるのですが、そこに「しゃもじ」を突っ込むというもの。確かに、「しゃもじ」が入るにはちょうど良いくらいの部位なのですが…
それが、かなり気持ちが良いらしいです。一人では出来ないのが難点らしいですが…。他にも「しゃもじ」愛用者がいらっしゃるかもしれませんね。ただ、くれぐれも筋肉を痛めないようにしなくてはなりません。
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掲載のお知らせ（2007/10/13 02:10）
