ボディマッピング - 会計・経理全般 - 専門家プロファイル

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ボディマッピング

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おはようございます、三連休、いかがお過ごしでしょうか?

我が家は今日は子守などで一日が過ぎます。


昨日からの続き、身体を正しく理解することについて。

曲がる場所を固定して、曲がらない場所を曲げようとすると

身体を痛めてしまう、というお話でした。


身体の構造についてきちんと理解し、想像出来るようになる

ための技術として「ボディマッピング」などがあります。

まぁ平たく言うと

「きちんと身体の構造を把握して正しく使えるようにする技術」

とでもなります。

もちろんそういった技術はボディマッピング一つではありません。

大切な事は

「余計な力を使わずに身体を動かせるようになること」

が実現できるようになることです。



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