私は未だにスマホを持っていないのと(※基本機械音痴で機種を変えるのが億劫)、外に出た時くらい機械奴隷から自分を開放してあげたいと思う事から、Twitterはもっぱらパソコンからのみ参加というコンディションというのもあってか、   アメーバブログに投稿している記事(※内容はここのコラムと全く同じもの)のリンクをツイートするのみという感じの私㋱でしたが、   最近少しずつ私をフォローして下さる...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 9月にスタートしたYURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成1期生のFさんより講座のご感想を頂きました。 Fさんは、YURUKUウォーカー®︎さん。 YURUKU®︎でお体の痛みが無くなりもっと仕組みを知りたいと思っておられました。 そんな中YURUKU®︎とYURUKU®︎を取り入れたヨガ両方をお伝えする、オ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

アメリカ大統領選挙の思わぬ展開に、暫し中断してしまったjammin'Zeb(ジャミン・ゼブ)【GO! WEST 2020】の岡崎での千秋楽ライヴの感想コラム。 (^^;   未だ選挙の状況は混沌としていてその結果は出ておりませんし、相変わらずマスメディアは丸っきり真逆の嘘の情報ばかりを報道しておりますが、今回不正選挙を行ったバイデン氏が大統領になる事を、多くの目覚めたアメリカ国民は許さないで...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

夜半も、夜中も。雷大暴れ。 台風がもたらすいたずら。少々、過ぎた?寝不足感ある朝です。 コロナ禍。お節介もやけず、寂しさ募る。何をするにも、感染させたら申し訳ないと思うと、手料理のひとつ、差し入れを迷う。 せめて、感染した人を、責める社会の目が変われば。 新しいものと共に過ごすには、意識が変わらないとね。 人と人の距離は離しても、心はくっついて生きたいよね。    世界でいちばん美しい言葉「...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★ まず恒例のお知らせです。 本日９時半からインスタライブです。そして特別ゲストで、今日は仲良しの【おはスタのレイモンドジョンソンさん】が参加してくださいます。私にナマで直接質問などをして頂けます。皆さまが何かを得ることができますように、一生懸命やらせて頂いてい...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

かなり注意深く見ていないと、見過ごしてしまう様な伝え方のものは多いのですが、最近日本の報道にも多少の変化が感じられるものが徐々に増えて来た様な印象を受ける半面、   相変わらず往生際の悪い＂亀の歩み＂のマスメディアによる「違和感満載な奇妙なニュース」が、垂れ流され続ける毎日な訳ですが、   自分軸でものを観ている私は、そういうものに一々振り回される事が無いせいなのか、今は「ただ穏やかに、そ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

痛めた腰もよくなり、観るたび滅入るテレビより動画サービスを観るように切り替えたこともよかったようで、ようやく自粛生活を自分なりに過ごせるようになってきました。 今は非常時ですが、これが長期化することも視野に入れて、いろいろ工夫しながら少しずつ日常として適応していくようにし、そんなふうに頑張っている自分を毎日ほめてあげましょう。 さて、今月のPHPスペシャル、テーマは「いい人づきあいが幸せを呼ぶ...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

涙袋を沢山入れたい今回のモニターさんです。 自然好きな私は、 「少ないのも可愛いかも。少しずつ増やしてみましょう。良く見てみましょうね。」 などとお節介な突っ込みをいつも入れます。 やはり、綺麗になって頂きたいので、１意見として本音を言わせて頂いておりますが、最終的には患者さんの希望に、勿論致しますのでご安心ください。 いつでも必要な事ですが、ヒアルロン酸を多く入れたい時は特に、笑った顔の確...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

帝京大学に次男がお世話になり、私自身は、後援会とのご縁をいただいてから。ラグビーや駅伝を見るようになりました。 今年の箱根駅伝最終10区のゴール直前、テレビの前で、思わず「がんばりましょ！！」って、声を出すくらいの接戦に。 3秒の差で、順位は4位になりましたが、これまでの練習に思いを馳せると、胸がいっぱいになりました。 わたしたちも、「自分を信じましょう！！」って、研修生・受講生によく声を懸け...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　もしあなたが結婚するなら、次のどちらの男性を選びますか？　1]東大を首席で出た男性2]あなたより学歴が下の男性　　おそらく[1]ですよね。　質問が「収入があなたより上、下どちらの男性？」でしたら、収入が上の男性と答えますよね。　１】男性は自分が威張れる女性を妻に選ぶでも、男性が選ぶ結婚相手は、女...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

お盆休みが終わり、なんだか風に秋の気配を感じます。みなさまいかがお過ごしですか。 今回は、この夏、ふと耳にした強烈な言葉を、ここで共有したいと思います。 それは、アラフォーと思われる母親が小学生くらいの娘に対し、「健康に産んであげたことを感謝しなさいよ！」と言っていたこと。 私とは何の関係もない通りすがりの母娘の会話だったのですが、思わずギョッとして「ええ？それはおかしいでしょ！　むしろ健康な...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

5月病のせいか大混雑だったクリニックもここにきて平穏を取り戻しましたが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか。 前回の「正しさを求めると苦しくなる」は、多くの方に読んでいただき、ありがとうございました。 先日もテレビから「正解はない」というコメントが聞こえてきて、思わず「そうそう、正解を求める人が多いけど、正解なんてないんだよね」と相づちをうってしまいました。 さて、今月の『PHPスペシャル』、...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

巷では良く「あなたの為を思って」とか、「あなたはこうすべき(感じるべき)だ」と仰る方を目に致しますが、「それって自分の為の他者への過干渉なのでは？」と感じられた経験はございませんか？ ( ・・) ～ ★   そしてそういう方ほど、「親切にした自分に感謝しないのは、相手がおかしい」という独りよがりな思考をお持ちだったり致します。 (^^;(^^;;(^^;;;   …という事で、今回はそ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様は、他者に干渉する事はお好きですか？(笑)   基本人間は、人に親切にする事を好むお節介な動物なのですが、でも「親切」と「過干渉」との違いを、皆様は大人としてキチンと把握されてますでしょうか？ (^^ゞ   ちなみに何で今回私がこの様な質問をしたかと言うと、それは特にこの日本という国では「私に構って～～～ッ」「優しくして～～～ッ」「私を傷付けないで～～～ッ(※自分を被害者に仕立てあげ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様は大きな意味での「人生の真の目的」というものを、自分の中で意識された事がありますか？ (^^✿   その目的というものの中に入るであろう「仕事」でも「遊び」でも、又「家族を持つ」という事も含めて、これはどの様なものでもそうなのですが、私は自分が何かを選択してそれを始める時には、その＂動機＂というものが凄く大事だと思う人間の一人です。 (^^✿   何故ならその動機が、自分が蒔く＂種...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今回は、世界中に多くのファンを持つウォルト・ディズニーに付いてです♫ ＼(◎o◎)／～♫♫♫ 勿論私も子供の頃から、多くのディズニー映画には多く親しんで参りましたし、思い出深い大好きな作品は沢山あります♫ (*^^*) ～ ♡ これはディズニー映画だけではないのですが、この３次元の世界で、多くの人間を魅了するものの源には何が在るのか？と言うと、それは目に見える「物質主義」と、目...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

若い頃から色々な国へ行った経験を持つ私は、日本人が根底に持つ勤勉さ・誠実さ・優しさ・清潔好きなど、特に他者への繊細な心遣いと気配りができる気質というものへ、敬意と誇りを感じている日本人の一人です。 (^^✿   そういう方達が多く住む日本という国は、世界に類を見ないほどとても住み心地の良い国と言っても過言ではないと私は思いますし、又そういう優しい波動を持つ「日本」と言う国に生まれた幸運に私は...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様は日頃、何に＂楽＂や＂居心地の良さ＂をお感じになりますか？ (^^✿   私が思うに、それは「人間の成長度＝知性」により感覚が変化して行くものではないかと思うのですが、世の中の多くの方達は「自分の感覚を基準にして相手を推し量る」という事を＂相手への思い遣り＂であると勘違いされておられる方達で溢れ返っている様に思います。 (^^;   例えばこれは一つの例ですが、「キチンとする事が窮...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

お客様にピッタリ合ったご提案をする為に、ターゲットの特徴を整理し、セールストークに組み込みたい。なぜならば、沢山の特長を持った商品やサービスも、お客様にとってピンとくるものでないと響かないからです。（「１－７．営業はお節介業である」をご参照ください。） ターゲットの特徴を仮説設定する 　仮説設定なので、想像のまま整理して構いません。仮説設定が当っているか当っていないかを気にする必要はありませんの...（続きを読む）

廣瀬 孝一

（ビジネススキル講師）

先日、早起きをして、日光の滝を見て来ました。華厳の滝と竜頭の滝は、昔から私のパワースポットです。大変素晴らしいですから、ご覧になられた事がない方は是非行かれてみてください。 私の唯一と言っていいくらいの幸せな瞬間は自分が必要とされた時で、患者さんが喜んでくれた時です。 自分のことを大切にして欲しいとか、自分の気持ちをわかって欲しいとか、自分の思う通りに他人が動いて欲しいとか、 そんな夢みた...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

前回のコラムでお伝えした様に、今回私は凄まじいネット社会の闇を垣間見させて頂いた訳ですが、私がその騒動の中で被害に遭われた一人のブロガーの方に送らせて頂いたメッセージというものがありますので、皆様にもシェアさせて頂きたいと思います。 ☆_(_☆_)_☆     【私からのメッセージ】   末期症状なのはあちら様ですね。今朝起きて彼らのブログを読んだ時に「この発狂状態は、かなりの末期症状...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様はご自分が参加されるブログ等で、まるでストーカーみたいな迷惑コメントや、悪意のあるコメントなどをしつこくされた経験がございますか？ 私は最近アメーバブログの方でそういうコメントを頂けるという、大変栄誉ある経験を致しました。(笑) (^^ゞ   そういう方達の中には非常に奇妙奇天烈な思考をされる方もいて、「世の中には本当に色々な人がいるのだな～」という事を、改めて私は感じさせて頂いた次第...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ここのコラムと同時進行で、同じ内容を書かせて頂いているアメーバのブログの方で、最近コメントを頂く様になって、私が感じる事があります。   それは「心にゆとりの無い方達も多いのだなぁ！」という事です。(^^;   私の書く記事に斬新さを感じたり、今まで知らなかった情報に肯定的に素直に目を丸くされる頭の柔らかい、或いは遊び心を持たれた知性的な方達も多くいらっしゃる一方、私のコラムをご覧になって...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

桜の便りが届く頃となりました  新生活がはじまりましたね  人生に悩みや迷いはつきもので  大きな決断をして　新しい世界に飛び出していった次男と  まさに今決断の時を迎えている三男  自分の心の声に従って行動できるように　良い決断ができるように ・ ・ ・     玄関で出掛ける時間が一緒になった2人 一人は入社式へ もう一人は人生初のヘアメイク付きポートレート撮りの為写真スタジオへ  自分ら...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

今回のタイトルですが、これは前々回のコラムで、   「自分の保身から、論理のすり替えをして、後出しジャンケンで自分を優位に立たせる」という様な行動は、実は殆どの方達が「反応」としてされています。   でも私は、その様に「他者を悪者にして、自分が被害者の顔をする」様な弱い人間ではいたくないと思います。(そこのどこに愛が在りますか？)   そして、そんな事をして自分の心を汚すよりも、  ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）