「神経」の専門家コラム 一覧(7ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月06日更新

「神経」を含むコラム・事例

2,527件が該当しました

2,527件中 301~350件目

岩崎アンチエイジングメソッド 量子波動調整法とレーザー活性化治療

岩崎アンチエイジングメソッド が開発した量子波動調整法とレーザー活性化治療継続中の不妊症、不定愁訴でご来院のクライアントほか、量子力学コーチングを本年7月に受けた属性クライアントの成績、結果を一部ご報告させて戴きます。 ① 30代後半~40代前半アラフォー女子、不妊症を目的にチャクラに量子波動調整法とレーザー活性化治療に、量子力学コーチング2回にて難治性不妊症 妊娠陽性反応(判定後...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)

東京在住超エリートのご入会 セレブ婚活セレブ結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

皆さん今回は、結婚相談所インフィニに入会された東京在住男性Oさんのご入会について話していきます。         東京在住エリートOさんのスペック紹介住まい 東京都港区在住年齢 38歳年収 1200万円以上身長 178センチ職業 会社員 金融系勤務地 東京都内趣味 ジム、読書、フットサル、スノーボード、美術館巡りなど資格 自動車免許、FP、TOEIC 780点家族構成父 70歳 東京在住 既婚...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/08/10 19:05

もしかしたらそれ、「痩せなくなるストレッチかも」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   暑いし、疲れてるし、でも綺麗になりたい! この3つを追って調べていくと たどり着くのは家でできるストレッチ 〇夕食後にながらで、 〇寝る前にゆっくりと 無理なく取り入れられ 気持ちもいいから続けられる! でもそれ、もしかしたら 痩せなくなるストレッチかもしれません。。 ストレッチとカロリー消費の関係 ストレッチ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/09 12:00

「夏バテでも、食べ過ぎる」を痩せる力に変える方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   夏バテで食欲がない、 という一般論と異なり 逆に夜のストレスが爆発している! ダイエット中こそ、 この抑えられない食欲に襲われる今の時期。 今日はこの食欲に悩み、 後日自己嫌悪してしまうあなたへ。 実は夏こそ増える食欲、 食欲がない、バテて体調が悪い、 というのは統計上でも 朝から〜夕方までの時間帯。 夜の時間は...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/08 10:00

腹筋は効果なし「40代特有の3つの下腹の痩せ方」

ファッション誌「マキア」オンライン6月号の誌面がオンライン版にアップされました!是非ご覧ください。(↓クリック)【下半身&ヒップに効く!マキア世代向け体幹リセットエクササイズ】本日も区の公民館にて市の役員さんたちの福利厚生でダイエットのへ講座(2/5回目) お休みの中お越しいただきありがとうございました!年代も平均43歳ということで、2回目のエクササイズでは〇基本の3つの筋トレと〇...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/06 12:00

「今までのダイエットが通用しない」50代からの痩せ方

美容健康サイト「GATTA」   (↓クリック) 20分以上の運動は逆効果!?佐久間健一に聞く ダイエットのQ&A 掲載いただきました!   エクササイズは動画で見られますので 是非ご覧ください! 今日は 東京都豊島区の公民館で、 美容企業様でのダイエット講座へ。 上半期はほとんどの日が 区や市、法人、団体様での講座となり ようやく昨夜 悩みの統計をまとめ終...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/05 09:00

「私は人より太りやすい」を抜け出す3つの方法

ファッション誌「VOCE」公式サイトにて (↓クリック) 【一人じゃダイエットは続かない!】 プロの力を借りましょう! 2018大人気トレーナーのメソッド4選 掲載いただきました。 大きく取り上げていただけ 光栄に思います。 宜しければご覧ください! さて今日は一昨年前の ミスユニバース日本代表の紹介で 某芸能事務所様でのダイエット講座へ。 2年経った今でもこうしてご紹介してくれ、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/03 13:00

【10個の無料特典&全額返金保証】バストアップDVDプログラム

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そして、 悩まない理想の瞬間に毎日出会える嬉びを 取り戻すこと。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、 ずっと悩み続けてる、いつまで悩み続ければいいの?」 そんなお悩みが思っ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/03 11:00

38才年収1200万エリート男性のご入会 セレブ婚ならセレブ結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

皆さん今回は、結婚相談所インフィニに入会された東京在住男性Oさんのご入会について話していきます。         東京在住エリートOさんのスペック紹介住まい 東京都港区在住年齢 38歳年収 1200万円以上身長 178センチ職業 会社員 金融系勤務地 東京都内趣味 ジム、読書、フットサル、スノーボード、美術館巡りなど 資格 自動車免許、FP、TOEIC 780点家族構成 父 70歳 東京在住 ...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/07/31 17:15

【10個の無料特典&全額返金保証】バストアップDVDプログラム

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そして、 悩まない理想の瞬間に毎日出会える嬉びを 取り戻すこと。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、 ずっと悩み続けるてる、いつまで悩み続ければいいの?」 そんなお悩みが思...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/31 16:00

「カサンドラ症候群」とは

最近「カサンドラ症候群」を訴え、受診される女性が増えてきました。「カサンドラ症候群」とは以前ご紹介しました「自閉症スペクトラム障害」の主に夫との関係に悩む妻がコミュニケーションや夫婦関係が円滑にいかないため、いわゆる「適応障害」に陥ることです。症状としては、「不眠・不安・抑うつ、頭痛・肩こり・腰痛、ほか様々な自律神経失調症状」などに悩まされます。 なお「カサンドラ」とはギリシア神話に登場するトロ...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

「夏の冷え性=痩せづらい体質」3つのリセット方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 何もしなくても汗が出る毎日。 暑い、以外に言葉が見つからない、 そして室内に入ると襲われる 「汗が冷えて寒い」 日々体験しているから、 自分なりの対処方法は持っている! しかし、これを繰り返すほど、 夏の冷え性は慢性化。 体脂肪を燃やす熱を作れない 損な体質に変わってしまいます。。 夏の冷え性と痩せづらい体質 外の温度で大...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/30 11:00

岩崎アンチエイジングメソッド 最新プロフィール

岩崎アンチエイジングメソッド西新宿出張所 / 所長 岩崎治之東京都小金井市出身 柔道整復師 (接骨師) IQimpulse日本代表インストラクター 元トータルビューティ・ラボ・久保田潤一郎クリニック(東池袋)/カイロプラクティック外来担当 岩崎アンチエイジング・カイロプラクティックオフィス / いわさき整骨院 院長 URL:https://www.iwasaki-laser.net ...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)

悩みはいつも「食事の仕方がわからない」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエット時、食事制限の目安は とにかく減らすこと。 すると、減らしすぎて 数日でストレス爆発の暴食。 結果、始める前より太ってしまう。 今日はそんな状態にあるあなたへ。 続く、無理のない食事制限の始め方を 一緒に確認していきましょう。 やる!と決めたからこそ、極端になる。 食事制限から、逆に太る、、 これに陥る女性ほど...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/28 23:00

【10個の無料特典&全額返金保証】バストアップDVDプログラム

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そして、 悩まない理想の瞬間に毎日出会える嬉びを 取り戻すこと。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 これは心身共につらい問題です。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/27 20:00

前後から見た「四角い太もも」の細め方

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。脚の付け根、外もも、膝上にお肉がつき、前後から見ると太ももが四角い。パンツでは脚の形が気になり、スカートでは腰幅が広く見えるこの悩み。脚痩せしたい!どこが気になるの?と聞かれると「全部!」というあなたへ。太ももが四角く太い原因理想は、骨盤幅からまっすぐ細く伸びた脚。メリハリがある分にはいいけど、腰幅や外もも、膝上がゴツく太い。特別に太くなる...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/27 19:00

30.40.50代別の「即効効果の下腹痩せ方法」

【もう受け取りましたか?】 なんでこんなにダイエットが続かないの? 【7/27迄!ラスト1日!】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 ~文部科学省、厚生労働省推薦付き~ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えてい...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/27 18:00

性格分析研究所〜プロ仕様 vol.33【脳内物質とエニアタイプ】

今回はもう一度、各タイプと脳内物質との関連を詳しく探っていきます。 エニアグラムが科学になる日も近い? 9つのエニアタイプと、脳内物質の活動の高低との相関関係が明らかにされつつあります。 ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン(ノルエピネフリン)の3つの神経伝達物質を観ていきます。 ざっくりドーパミンは、活発さや気分に関わるやる気ホルモンです。 ドーパミン高=自己主張型(3・7・8) ドーパ...(続きを読む

湯田 佐恵子
湯田 佐恵子
(婚活アドバイザー)
2018/07/26 17:22

ラスト2日!なんでダイエットが続かないの?【無料メンタルケア動画】

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。~ 【完全無料で観れる!】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/26 15:00

「隠すより、リアルに欲しい!」最短でくびれを出す方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 Tシャツやノースリーブのトップスと パンツやスカートのボトムス。 その境となるのがウエスト お腹は痩せることができる! が、メリハリのあるくびれができない。。 シンプルにお腹やせ=くびれ! とはなかなかならないもの。 今日はこのシンプルな結果を引き出すための お腹周りの痩せ方です。 お腹やせ=くびれにならない理由 ○シャ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/26 08:00

食事制限でボロボロな腸を「痩せる美腸」にリセットする方法

【もう受け取りましたか?】 なんでこんなにダイエットが続かないの? 【7/27迄で終了!ラスト2日!】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 ~文部科学省、厚生労働省推薦付き~ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/26 06:00

【無料メンタルケア動画】なんでダイエットが続かないの?

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。~ 【完全無料で観れる!】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/25 15:00

太り見え「40代からの首のシワ」を減らす方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今までは気付かなかったけど、 ん、段々首が太く、短くなってきた? なんとなく慢性に肩も凝るし、 よく見ると首にシワができるようになった。 もしあなたにこのような実感があれば、 今日の内容はあなたのお役に立てます。 今日は40代からの気付き、 短くなる首と首のシワ対策です。 40代からの短くなる首 体の成長が終える20歳を...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/25 12:00

長時間デスク女性 「最も多い3つの悩み」解消方法

【もう受け取りましたか?】 なんでこんなにダイエットが続かないの? 【7/27迄で終了!ラスト3日!】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 ~文部科学省、厚生労働省推薦付き~ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/25 11:00

【無料メンタルケア動画】なんでダイエットが続かないの?

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。~ 【完全無料で観れる!】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/24 14:00

外に張り出す太もも、最短の改善方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 薄着で見える身体のライン。 着合わせや色、デザインの選び方で 本来ラインに着痩せできる情報も多くある! でも、ここだけは目立ってしまうのが 太もも外への張り。 パンツでもスカートでも、ワンピースでも 腰まわりはキュッと締まるのがボトムス。 ここで外ももに張りがあるために、 下半身が太く見えてしまう。。 今日はそんなあなたのため...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/24 13:00

「ふくらはぎが太い=痩せづらい体質」3つのリセット方法

【もう受け取りましたか?】 なんでこんなにダイエットが続かないの? 【7/27迄で終了!ラスト7日!】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 ~文部科学省、厚生労働省推薦付き~ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/24 12:00

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。~ 【完全無料で観れる!】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/23 16:00

二の腕つまむ。。「この肉さえなかったら」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 Tシャツの見栄え、ノースリーブ、 二の腕のサイズが見える 夏のファッション 一枚着が多くなるほどに、 隠す術もなくなっていき ダイレクトな悩みとして大きくなる。 調べたり目にする情報で、 二の腕エクササイズ!二の腕ケア! と励んでいるのに変わらない。。 これはとっっても多くあること。 今日は二の腕○○で痩せない原因と、 二の腕...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/23 14:00

方法は増え続けるのに「下半身太りが減らない理由」

【もう受け取りましたか?】 なんでこんなにダイエットが続かないの? 【7/27迄で終了!ラスト7日!】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 ~文部科学省推薦付き~ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/23 13:00

「片親引き離し症候群」/「逆DV」とは

前回までは男性から女性に対する心身への暴力行為について説明しました。今回はその反対、女性から男性に対する暴力、いわば「逆DV」とも言うべき報復行為についてご紹介しましょう。女性ですから身体的な暴力を振るうことはまずありません。心理的暴力や経済的暴力が中心となります。 NAVERまとめより 心理的暴力の代表が「片親引引き離し症候群、PAS. Parental Alienation Syndrom...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

【無料メンタルケア動画】なんでダイエットが続かないの?

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。~ 【完全無料で観れる!】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/22 18:00

食べ過ぎを痩せる力に変える!2つのコツ

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 夕食も食べ終え、 ネットを見たり、テレビを見たり 本を読んだりリラックス。 フと目に入るお菓子に手が伸び、 気が付けば一袋。 もうちょっと、、 他の食べ物にも出が伸びる。 寝る直前まで食べ続けてしまい後悔。。 今日はそんな状況にあるあなたへ。 食べ過ぎた後の脂肪に変えないための テクニックの紹介です。 夕食後に、また食べ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/22 16:00

【秘密の3ルール】夜に好きなものを食べる方法

【もう受け取りましたか?】 なんでこんなにダイエットが続かないの? 【7/27迄で終了!ラスト7日!】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 ~文部科学省推薦付き~ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/22 13:00

【無料メンタルケア動画】なんでダイエットが続かないの?

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。~ 【完全無料で観れる!】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/21 19:00

スカートで華奢に見える!腰幅の狭め方

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ロングスカートやワンピース等の 女性らしさをアップさせるファッション。 色やデザインを見て 履いてる姿をイメージして 選ぶだけでもテンションが上がる! でも、いざ着てみると、 下半身が大きく見える。。 イメージと現実の差があり 下半身痩せしたい。と思うあなたへ。 スカートの下半身太りは肩幅が原因! スカートで下半身が膨張...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/21 16:00

「寝ても疲れがとれない」が痩せなくなる原因!

昨日の続き。 毎年ミスインターナショナルの講座や 一昨年のミスユニバース日本大会 ミスワールドなどの講座でも 特に感じていたこと。 「ダイエット、部分痩せ」だけでなく 「体調、メンタル」という視点も特に重要。 これはあなたももちろん同じ。 女性のダイエットは 男性のダイエットに比べ 比べ物にならないほど大変。 それは、その体調が直に影響してしまうから。 例えば、懸命な女性ほど、 徹底...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/21 15:00

「160センチ以上女性」特有のO脚改善方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 平均より身長が高い160センチ以上。 =手足の骨も長く無条件でスラッと見える! はずが、、 ○太もも外はがっちり張っている ○ヒップは垂れて見える ○足首付近のふくらはぎが太い 総じて、脚の形が悪い。。 せっかくの手足の長さが逆効果に。 目立つ形の悪さになっている。 今日はそんな160センチ以上女性のための 脚の形の整え方です。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/20 18:00

すぐに「痩せた?」と気づかれる部分痩せ方法

今年も11月に迫った国際大会の ミスインターナショナル世界大会 10月には国代表を決める日本大会。 今年も講座担当をさせていただいてますが、 明確な目標があったり、 期日が決まってれば頑張れる! 、、というものでもない。 確かに、体重や体脂肪率は 運動食事の知識と実践でなんとでもなる。 でも、ここに悩む。 「あとこの部分だけが痩せない」 これに悩む時の心情は、 ○二の腕が太いせいで全...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/20 14:00

やじ馬の気づかいは役立たず!?

先日の西日本の大雨は、大変なことになっていました。 被災地のお話をニュースで見る度に、何とも気の毒で仕方がないのですが、その報道を見ている中で、こんな記事がありました。 冠水の倉敷・真備に「やじ馬」 市は困惑「救助の妨げ」 https://www.asahi.com/articles/ASL793GLYL79PTIL00H.html ……なんとも、唸ってしまうお話です。 内容は...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2018/07/20 10:12

【無料メンタルケア動画】なんでダイエットが続かないの?

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。~ 【完全無料で観れる!】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/19 20:00

<医学博士が解説>頭痛の原因に?!歯ぎしり(歯軋り)と睡眠の関係とは?

1.原因不明の頭痛や歯痛は歯ぎしり・くいしばりが原因かも?!    歯科医学的には、異常な咀嚼筋(=あごを動かす筋肉)の活動や、無意識に上下の歯を噛み合わせたり、接触するような顎(あご)の運動を”ブラキシズム”と呼んでいます。夜間、眠っている時に行っている、いわゆる「歯ぎしり」や「くいしばり」も広い意味でこのブラキシズムに含まれます。    異常に強い力で、あるいは結構な頻度で、長期にわた...(続きを読む

飯田  裕
飯田  裕
(歯科医師)

「ヒップアップ!のはずが、下半身がぼってり」を変える方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 メリハリ!曲線!のためにヒップを鍛える! いろんな情報を集め、手順を学び、 確かに上がったし丸みも付いた! でも、そのせいで 下半身がデカく見える。。 もしあなたに、今その悩みにあれば 今日の内容はその解消方法となります。 ヒップアップ!のはずが、下半身がぼってり 女性らしさのメリハリのために ヒップアップしたい! と一つ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/19 17:00

食べると脚から太る「原因は腸にあり!」

本日もさいたま市の公民館にて 健康、美容、医療のセミナーイベントへ。 ダイエット講師として 登壇させていただきました。 担当はもちろん「健康とダイエット」 健康とは 「心身ともに良好な状態のこと!」 んー、曖昧すぎて分かりませんね。。 ダイエットと合わせて噛み砕いていくと ○食べることに 太る痩せるのストレスを抱えない ○食べ過ぎでの中性脂肪の蓄積や 食べなすぎでの貧血などの 体調不良を出さ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/19 15:00

私達が他者に持つ「自分勝手なイメージからの先入観」が生み出すもの

最近私は、自分の身近で同類でありながら逆パターンとして感じさせて頂いたものがありました。 それは何かと言うと、他者から感じさせて頂く「最初に自分が勝手にその人に持ったイメージとのギャップ」というものです。 (^^✿   これは2パターンありまして、一つは   ★自分が最初に「この人は、こういう人ではないかしら?」と、勝手に頭の中で美化してしまっていたイメージがどんどん崩されて行き、自分...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/07/19 07:06

【無料メンタルケア動画】なんでダイエットが続かないの?

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。~ 【完全無料で観れる!】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/18 20:00

ホワイトパンツ「キレイめに着られる脚作り」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 白、黄色、ピンクの膨張色。 気温が上がり、天気を良いと着たい! そう思うのと同時に、 明るい色は太って見える、、 この洋服により太く見える原因には 洋服の色よりも、 ある部分の体の形が関係しています。 今日は明るい色の服を華奢に着こなす 部分痩せの方法です。 色で太って見える、原因は外ももにあり! 特にボリュームが出やすい...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/18 16:00

【無料メンタルケア動画】なんでダイエットが続かないの?

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。~ 【完全無料で観れる!】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/18 15:00

どっち?夏は「痩せやすい?痩せづらい?」の答え

今日はさいたま市の公民館での 「健康と美容と医療」のセミナーイベント 主に健康について話させていただきました。 健康は哲学なので、 一概に正解はありませんが、 夏の時期とダイエットをつなげた場合 共通してくるのが 「体脂肪と水分補給の関係」 ということで、 今日はそれを踏まえたお話です。 7月からの夏の暑い時期。 (特に今年は異常な暑さですね、、) 同じ運動でも「体水分」により 脂肪の分...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/18 14:00

残すはくびれだけ!「横腹を残さず痩せる方法」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 体重やサイズは減ってきた! 洋服も緩くなって、頑張った甲斐があった。 でも、強いて言うなら もっとくびれが欲しい。 ダイエット後に感じやすい お腹の脂肪が残ること。 今日はくびれメインの作り方です。 痩せられるのにくびれない理由 見た目にもスッキリ!人にも気づかれ 自信も持てるようになった! ダイエット的には成功だけど、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/17 15:00

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