養成コースの目的 ボディメイク技術を身に付け体型に悩む方を変えてあげる指導者を育てることです。 そのために必要なプログラムを用意しています。 現場での実践的なスキル、知識をそのまま身に付けられる内容となっております。 実際に現場で指導できるレベルまで技術も身体も磨いていただきます。 受講の前後での体型の変化を、実感しながら技術を身に着けていただきます。 ボディメイクトレーナー資格は...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様、 新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 私は昨年後半、特に１０月から１２月にかけて非常に忙しく、なかなかブログ・コラムを書く時間の確保ができませんでした。 今年は、可能な限り時間を確保して、ブログ・コラムを更新するつもりです。 今年初めてのブログ・コラムは、中小企業経営研究会が発行しています「近代中小企業」の2017年１月号に掲載しました記事について書く...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

「2017年！習い事はじめ」2017年役立つ資格にボディメイク!美容、ファッション、ダイエットのライフスタイル資格サイト「東京レッスン.com」「マイナビ就活の窓フレッシャーズ」日本モデルボディメイク協会の「ボディメイクトレーナー」ご掲載いただきました。NY法人国際ボディメイク資格(↓クリック) 「キレイを一生の仕事にしたいあなたへ」「働く＝自分の成長、人の喜び」パーソナルトレーナーの存在意義を伝...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　まず変動金利ですが、これは据え置きとなりました。12月19～20日に日銀で開かれた、金融政策決定会合でも原則的な金融政策は据え置かれたため、現在は金利を引き上げる環境にはありません。 　日銀は、2％の物価上昇率を達成するまでは基本的に「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続する考えですが、11月1日に公表した最新の政策委員の見通しの中央値では物価上昇率を16年度は－0.1％、17年度は＋1....（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

ボディメイクトレーナー資格養成講座は ボディメイク技術を身に付け 大幅なダイエットから、モデルのボディメイクまで 体型に悩む女性を変える技術を持つ指導者を育てる講座です。 現場での実践的なスキル、知識を養い そのまま現場で即活用出来る内容となっております。 実際に現場で指導できるレベルまで 技術も身体も磨いていただきます。 受講の前後での体型の変化を、 実感しながら技術を身に着けていただきま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

これらで骨盤の傾き、肋骨の下方移動が改善され脚痩せ、くびれへと繋がります。ペースとしては脚の方を早めに、 くびれはそれよりも遅くすること。脚とウエストではウエストの方が減るのが早いので、脚が太く見えてしまうことがあります。毎日のようにモデル業をしながらなので、必ず脚から細くしてあげること。その人の目標もですが、過程と背景を含め変えていく。ボディメイクはとても面白いものです。～～～～～～～～～～～～...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2017年1月1日昨日は夜からボディメイクのため青山店へ。いつも時間がとれず申し訳ない、でも!時間が取れる年末年始は寝る間も惜しんで三度の飯よりボディメイク!今年初ボディメイクは東京でモデルをし、地元のミスユニバース静岡優勝の神戸麻衣さん大会は7月ですが、元旦からも体型を磨くその姿勢にとても感銘を受けました！ （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2017/1/1ボディメイク初め! 夜からボディメイクのため 青山店へ。 ボディメイクは1月1日でも止まりません！ 本日は東京でモデルをし、 ミスユニバースでは地元の静岡優勝の 神戸麻衣さんのボディメイク。 大会は7月ですが、 元旦からも体型を磨くその姿勢に とても感銘を受けました！ 体型に足りないと感じているのは 太ももの細さとウエストのくびれ 昔から脚とウエストが悩みのよう。 細か...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

そして、動きの中での斜めの連動。ーーーーーーー例えばこのセラーペで肩甲骨の下部が弱く、 肋骨の位置が下がるとこの螺旋の流れで肋骨に巻かれている部分の伸び縮みが少なくなります。螺旋に繋がっているので、その代償として太もも外に負担が集中します。つまり、あなたが感じる形としては○バスト位置が下がる○くびれがない○太ももが外に広がるジムやサロンでこの3つの悩みを言うと○バスト上の筋トレ、肩甲骨のストレッチ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

あけましておめでとうございます。 よき新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。 さて、今年は酉年。 酉年は干支と思われがちですが、実は酉は十二支の１つで厳密に言えば干支ではありません。 しかしながら、一般的には干支は酉年といっても問題はないものです。 干支は十干（じっかん）と十二支（じゅうにし）を組み合わせたものになっており、組み合わせの結果が６０通りあります。 今年の干支を正しく...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

2017年の私の大きなプロジェクト - Big History を日本の高校生に Young people, believe in science!! ビッグバンに始まり現在に至る壮大な137億年の、私達の歴史。 その歴史を科学的証拠のみに基づき組み立てたのが Big History。 偉大な存在が天と地と人間を創ったとかいう、様々な文化に伝わるOrigin Story。 信じる...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

ダイエットの食事は？○体重を減らす○体脂肪率を減らすボディメイクの食事は？○体脂肪量を減らす○付きすぎている筋肉を減らす365日一生続くダイエットでこれらの食べわけができること。理想体重、体型。 リバウンド、停滞を自身でコントロールできること!○これ良さそう！○これ流行ってるよね！○カロリーが低いから。の選び方で、体重、体型、停滞、リバウンドに悩んでいない！という人はただの1人もいないでしょう。。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 2017年、明けましておめでとうございます！！ お1人お1人、いろんな状況での 年明けだと思いますが、 どんなに抵抗しても時間は過ぎていきますから、 また今年一年をベストな年にしていきましょう！！ 私は、今、ワイキキのホテルで 年明けのカウントダウンを待っています。 そうです、ハワイはまだ2016年の大晦日。 ちょっ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

木村和夫さん(@kimurakazuo461)が投稿した写真 - 2017 Jan 1 12:26am PST （続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

皆様、 新年明けまして、おめでとうございます。 ☆TO-RUです。 昨年中は大変お世話になり ありがとうございました。 本年もどうぞよろしく お願いいたします(*'▽') さて、まずは年始にかけての メディア出演関連のお知らせですー♪ ☆TV出演 ---------------------------------------------------- 放映日時：2017年1月4...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

あけましておめでとうございます！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。2017年！明けましたね！いやぁ〜、めでたい！ということでことしこそ！脚痩せをしたい！の想いを叶えるべく今日はそのステップをご紹介します。脚痩せの種類ひとくちに脚痩せと言っても色々な悩みがあります。それらを大きく骨盤の傾きに合わせてまとめたものを紹介です。骨盤前傾○太ももの前が張る○太ももの付け根が太い○ふくらはぎがしし...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2017年、明けましておめでとうございます。 「マーチン先生の恋愛教室」は今年で17年目になりました。 今年も皆さんの恋のお手伝いをさせて頂きたいと思っております。 本年も、どうぞよろしくお願い致します　　　マーチン   （続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ２０１６年は、本当の意味での自分整理となった年でした。  息子が小学校３年生の時に、仕事を始め、小学校６年の時に、事業を始めました。 それから、無我夢中で走ってきました。 これは必要だと思うことは、東京まででも学びに行き、スキルアッ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。今年もラスト！また夜にも書きますが今年も日々ブログをご覧いただきありがとうございました！今日は今年の締め！夜はそば、お酒と年の終わり始まりを祝う！女性も多いのでは？？それを新年の痩せる力にする！方法のご紹介です！真夜中の食事に対して朝昼、夜、そして夜中最終日に来るこのカロリー溜め。友人や家族とワイワイ楽しむ！何よりも楽しいひと時ですが、、バ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日からNYへ！！‥‥の予定は来年の3月まで延期。もちろん嬉しいお話です！日本での仕事量が一気に増え、とてもじゃないけど離れられない。その一つにある「初の女性専用パーソナルジムの加入」新年から上場8800社の福利厚生に初めてとなる「パーソナルジムcharmbody」が入ります！お勤めの方も気軽に通いたい!と「働きながらキレイになる！」を実現するために福利厚生に上げてくれました！その関係で今月の24...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 2016年も激動の一年でした。振り返ります。 ◆商標登録『YURUKU®』と『YURUKU®のロゴマーク』『YURUKUウォーカー®』商標登録が完了しました。 ◆社名変更株式会社Bjウォーキングスクールから株式会社YURUKUに社名変更しました。 ◆新テキスト完成YURUKUウォーカー...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

ダイエットの食事は？○体重を減らす○体脂肪率を減らすボディメイクの食事は？○体脂肪量を減らす○付きすぎている筋肉を減らす365日一生続くダイエットでこれらの食べわけができること。理想体重、体型。 リバウンド、停滞を自身でコントロールできること!○これ良さそう！○これ流行ってるよね！○カロリーが低いから。の選び方で、体重、体型、停滞、リバウンドに悩んでいない！という人はただの1人もいないでしょう。。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

もうすぐ2017年を迎えます。日常の忙しさに追われていらっしゃるかもしれませんが、やりたいことを具体的に書き出してみませんか？  行ってみたい場所に行ってみる、やってみたい体験をやってみる、部屋の模様替えをする、学びたいことを学んでみる、食べたいものを食べる、欲しいものを買うなど、やりたいことは色々あることでしょう。  たくさんのやりたいことを書き出してみると、簡単にできそうなこと、できっこな...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

新年の「モデルフードメソッド＋4講座」1/7.21.28は定員。14は若干名です！詳しくはこちら(↓クリック)【モデルフードメソッド＋4講座 について】今日は基本のカロリーに関して。ダイエットで一番にカロリー計算をする女性は多いはず。でも、不思議なことに、しっかりカロリー計算をしているのに計算通りに痩せない、、、これには以下の理由になります～～～～～～～～～～～～～体脂肪を減らす基本は消費カロリー...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは、マーチンです。 年末年始の恋愛教室、ご相談受付についてご連絡申し上げます。 ・電話相談　通常通りご相談頂けます・メール相談　特急メール相談がご利用頂けます・恋愛教室　1/7（土）から開始です・面談カウンセリング　12/30～1/3までお休みです 電話相談は通常通りご相談頂けますので、お急ぎの際はぜひご利用ください。 また、2017年1月の恋愛教室は、新講座や改定された講座が...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）