「スキルアップ」の専門家コラム一覧(6ページ目)

動くから食べる。ウエイトトレーニングの極意？

おはようございます^^いつも当ブログをご覧頂きまして、本当にありがとうございます。昨夜は久々にRefineに関わってくれている長谷川トレーナー、角田トレーナーとごはんを食べました^^ 食べるからには動いてから！と、いうことでRefine筋トレ部を開催。今年、ベストボディジャパンに出場した角田トレーナーと合同筋トレ。デッドリフトからベントオーバーロウフロントプレスとバックプレスの追い...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/11/14 07:06

ピラティスを学びませんか？

こんばんは。いつも当ブログをご覧下さいまして、ありがとうございます。BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 2011年9月からはじまったBESJマットピラティス指導者養成コース。おかげさまで卒業生も100名を超え、札幌では19期生、旭川では3期生、函館＆帯広では2期生まで開催させていただくことが出来ました。ピラティスに出会い自分の指導者人生が変わったように養成コースでピラティ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/11/11 23:42

【受講者感想vol.293】面接当日は、会話のキャッチボールを楽しめて、９０分の面接があっという間でした

【受講者感想】面接当日は、面接官との会話のキャッチボールを楽しむことができ、課題を深め、多くの気づきを得ることができ、９０分の面接があっという間でした。 40歳（男性）　→　課長職面接に合格ご相談の経緯「今年こそ絶対に合格したい」というご相談をお受けし、JACCA昇進昇格塾を受講されました。　【ホップ】　まず、自分自身について知り、　【ステップ】　次に、自分のことを自分...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2016/10/29 22:00

自分のこと、気づいてないことありますね。

自分整理®ナビゲーター＆カラーセラピストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。今日から（昨日になっちゃいましたが・・）セミナー受講と、研修のため、東京に来ています。今日は、カラーのスキルアップ！！セミナー・講座・研修等で、できそうなワークをたくさん学びました。意外と自分のことは、気づいていないことが多いですね。客観的に見ることが、なかなかできないものです。そ...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2016/10/24 01:06

本質を掴んだトレーナーになりませんか？

おはようございます。いつも当ブログへお越し頂きまして、ありがとうございます。昨夜はパーソナルトレーナー育成コースHOPE札幌7期生を開催。発育発達エクササイズの残りと、ペアストレッチのカリキュラムでした。足趾は大切ですね〜というお話を中心に。コアが大事！と言われがちですが、健康な体づくりにも美しいレッグラインのためにもパフォーマンスの向上のためにも「足裏・足の指」がとても大切です♪ 私...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/10/17 09:49

本当にストレッチが必要なのか？

こんばんは。いつも当ブログへお越し頂きまして、ありがとうございます。今日は朝から専門学校で授業、スタジオへ移動しセッション、整形外科勤務の医療従事者の方へトレーナー育成コース、セッション、セッション、デスクワーク、セッションと、あっという間の1日でした！！本日もありがとうございます！良い疲労感を感じながら、遅くなった晩ご飯♪ ささみのネギ和え納豆入り味噌汁で済ませました（笑）整形外科に勤...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/10/13 22:58

人間関係を劇的に？改善。実例に学ぶ自己主張スキルアップ

【人間関係で悩まない人はいない】人間関係は、コミュニケーションで決まる。だからこそ、難しいんですよね。自分の意見をちゃんと伝えなきゃ。そう思うけど、皆の顔色を見たり、空気を読んだりして、伝えたいこと、伝えずに、笑顔でやり過ごしては、後悔することってよくありますよね。わがままだと思われないか、出しゃばりだと思われないか。自己中だと思われたくない。そんな悩みを吹き飛ばすスキルがあるとし...（続きを読む）

竹内和美: （研修講師）

2016/10/12 10:37

ボディメイクもビジネスも同じ？

こんばんは^ ^ 先週の大阪が終わり、来週は海外・・時の流れは本当にあっという間だな〜と感じます。今日は午前中、とある打ち合わせ♪未来につながる素敵なお話を聴くことが出来ました。あとはどう形にしていくか、しっかり考えたいと思います。いま使える30分間があったとします。ある人は「あと30分しかない」と思い、ある人は「まだ30分もある」と思う。ある人は「30分じゃ何も出来ない」と何も行動せ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/10/11 23:53

願い。大阪でピラティスを学んできます！

おはようございます。いつも当ブログをお読み頂きまして、ありがとうございます。今朝は6時に起床し、のんびり出来ました♪ Macでのアメブロ更新がやりやすいと最近気づいたので、更新頻度が上がっております（笑）なんでもそうですが、やり続けるためには「環境」が大切ですね。 iphoneでも良かったのですが、文字の大きさや色も変えられず？リンクも貼りづらいので… ◯◯をしやすい環境。◯◯せざるをえない...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/10/05 07:38

ピラティスを極めることよりも大切なトレーニング？

こんばんは。いつも当ブログへお越し頂きまして、ありがとうございます。毎週月曜日はスタジオ休館日ですが、夏以降、ピラティス指導者養成コース札幌18期生（平日昼間コース）を開講しているので、月2回はスタジオに来ています。そして今週は水曜日から土曜日まで大阪なので、平日の昼間・夜のご予約枠が少なくご迷惑をおかけしてしまいます。有難いことに、振替で本日来館されるお客様がいます。話は本題へ♪ 18...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/10/03 18:06

BESJピラティス指導者養成コース札幌19期性〜途中経過〜

こんばんは。いつも当ブログをお読み頂きまして、ありがとうございます^ ^ 土曜日の夜（札幌にいる場合）はピラティス指導者養成コースを開催しています。（先週と先々週は東京におりましたのでお休み）今日からファンダメンタルに突入しました♪ プレピラティスの15種目を学び、養成コース開始から、ちょうど1ヶ月経過しました。ファンダメンタルでは理想的なコアの使い方（いわゆる腹筋運動）安全で理想的な背...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/10/01 23:43

トレーナーとしてピラティスを知っていて良かった！

こんばんは。いつも当ブログをお読み頂きまして、ありがとうございます。ピラティスと筋力トレーニングで元気な人を一人でも多く増やしたい田中です。マットピラティスで姿勢と動きのベースを創り筋力トレーニングで適切な強さを身につける。これがしなやかで機能的な体を作るためには必要です。いつも言っているように、ピラティス（マットだけ）では不十分なのです。横向きではお尻を使えても立位では使えない。仰向...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/09/30 18:32

パーソナルトレーナー育成コース開催中。

こんばんは。パーソナルトレーナーの田中宏明です。土曜日夜はピラティス指導者養成日曜日は10時〜15時までHOPE6期生17時〜21時まではHOPE7期生そして今日は朝からピラティス指導者養成 ※HOPEとは運動指導者として活動するうえで知っておくととても役に立つ専門知識を身につける48時間のスキルアップコースです。おかげさまでピラティスやパーソナルトレーナーに必要な知識を身につけたいとい...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/09/12 18:40

日々スキルアップする女性達！

ボディメイクやウォーキング等日々スキルアップする女性達！日本からも頑張りの姿や連絡を頂けとても嬉しく思います！もっともっとがんばろ！とさまざな角度から刺激を受ける今日この頃です！（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/09/08 21:00

ミスインターナショナルの世界大会も近づき

今年から公式ボディメイクトレーナーをしているミスインターナショナルの世界大会も近づきボディメイクやウォーキング等日々スキルアップする女性達！日本からも頑張りの姿や連絡を頂けとても嬉しく思います！（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/09/08 11:00

「協調」を“強調”しすぎると起こること

　日本の会社では、強い個性や自己主張を好ましく捉えないところがあるように思います。　「協調性がない！」と言われれば、良い意味であることはほとんどないでしょう。周囲の人と合わせない、話を聞かない、自分勝手である・・・。そんな文脈での批判的なニュアンスであることがほとんどだと思います。　組織の中で、協調性はもちろん大事ですし、チーム力の向上を考えれば不可欠です。特に日本人的な強みとして、...（続きを読む）

小笠原隆夫: （経営コンサルタント）

2016/08/23 08:00

パーソナルトレーナー育成コースHOPE5期生が修了。

こんばんは^ ^ 札幌で理想の動きをお伝えするパーソナルトレーナー田中宏明です。当ブログへお越し頂きまして、ありがとうございます。日曜日をもってパーソナルトレーナー育成コース「HOPE札幌5期生」全日程が修了致しました。日曜日は、3時間のロールプレイングと2時間の認定試験を実施。いまのところHOPE育成コースは48時間のカリキュラムに2時間の認定試験。試験は記述のみの200点満点です...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/07/26 22:38

釧路ピラティスレッスン③

おはようございます(^^) 札幌、少し曇っています。昨日は、仕事の合間をぬって円山のお蕎麦屋さんでランチタイム。引き続き、釧路でのレッスン模様をお届けします。人の発育発達の観点からみて、なぜピラティスが良いのか？ジョイントバイジョイントアプローチの視点からみて、なぜピラティスが良いのか？筋力や心肺機能、いわゆる体力を高める運動をしている方は沢山いらっしゃいますし、体力を高め...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/07/11 09:07

ピラティス指導者養成コース月曜日昼間コースに空きがございます！

こんにちは。 BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。ピラティス指導者養成コース詳細 7月25日より開講いたします、ピラティス指導者養成コース札幌18期生ですが、キャンセルがありましてお席に1枠空きがございます。開催まであと3週間を切っておりますが、平日の昼間開催は年1回となっておりますので、ピラティスにご興味ある方は、ぜひこの機会にご受講下さい。 ※...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/07/06 10:58

本を読むこと

以前、コピーライターをしているときは、関係書籍を読み漁り、随分と仕事に活かせていたように思います最近は、特に急ぎの仕事もないのに、デスクに向かって本を読んでいるのが、なにかサボっているように感じて夜読もう～とか電車で移動中に読もう～とか・・・なんか読書の時間を削っていましたそれでも、ここ2年くらいで資金調達や起業関係の本はこれだけ読み、森のアロマ関連の書籍はここ2～3...（続きを読む）

宮崎隆子: （メンタルヘルスコンサルタント）

2016/06/12 16:29

ウエイトトレーニング前にすること。

こんばんは^ ^ いつも当ブログをお読みくださって、ありがとうございます。旅の疲れが…なんて言ってられないスケジュール。ほんの隙間時間で上手に休養とってます♪ ピラティスで求められることは「自分の体を上手にコントロールすること」ウエイトトレーニングは「ウエイトをいかに扱うか」ということは、ベースにあるのは「自分の体の身のこなし方」ですよね。この準備が出来ていないのに...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/05/18 23:10

自己嫌悪

歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 YURUKU®ご受講者に読んでいただきたいご感想があります。昨年の夏頃にYURUKUウォーカー®入門講座と認定講座をご受講になり今年４月に私代表Norikoウォーク講座をご受講くださった方です。「自分では全然変われていないと思っていて自己嫌悪の日々を送っていました。 YURUKUの講師となっている方のブログも含め自分は...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/05/17 10:25

BESJピラティスマスタートレーナーミーティング2016

2011年から活動させて頂いているBESJ。 BodyElementSystemJapanといいます。自感自律自立の理念を掲げています。年に一回、全国からマスタートレーナーが集まり教科書についてムーブメントの共通認識を深める各マスターによるプレゼン 4年前は札幌3年前は松山2年前は京都1年前は別府今年は沖縄 2013年9月アメリカサンタフェ研修2015年7月イタリアフィレンツェ研修201...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/05/13 07:07

体が硬い？基準はどこですか？パーソナルトレーニングに多い例。

こんばんは。札幌で賢いボディメイクを普及している田中宏明です。本日も当ブログへお越しいただきまして、ありがとうございます^ ^ 「柔軟性をあげたい」という理由で、パーソナルトレーニングを受けられるお客様もいらっしゃいます。運動を指導される方だったら柔軟性・フレキシビリティ・モビリティの違いや意味をおさえておきたいですね♪ 「私、体が硬いんです。。」と仰る方の多くは、あ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/05/07 00:08

ピラティスがよく分からないと思っているあなた！

こんばんは♪ ピラティス・パーソナルトレーニングで賢くボディメイク！のパーソナルトレーナー田中宏明です。最近、ブログ熱？が再燃しているので、ちょくちょく更新しています。いつもお読み頂いている皆様、本当にありがとうございます！！今日は、セッションの合間に自主トレ。そして夕方からBESJピラティス指導者養成コース札幌17期性3日目でした。 Pre-Pilatesが終わって、...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/30 22:39

ピラティスインストラクターへのサポート。

おはようございます♪ 昨日は、地方からBESJピラティス養成コースの受講生がパーソナルセッションを受けにきて下さいました。お体の調子が思わしくない様子で… 自分で色々やったり、整骨院で診てもらったりしても、中々良くならなかった様子。。自分を頼りにしてくれて有り難い限りです！いままで取り組んだことのない部位へのアプローチをして、動き方に重きをおいた改善策をご提案。「いな...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/30 08:17

その肩こり、揉んで大丈夫ですか？

おはようございます^ ^ 札幌で賢いボディメイクを提唱するパーソナルトレーナーの田中宏明です。セッションを受けられる方々の、お悩みに多いのが「肩こり」ですね。僕もピラティスに出会うまでは自覚的に結構凝ってましたから、お気持ちはわかります。。辛いですよね。肩こりについて語れと言われば、たっくさん語ることが出来るのですが、 RefineBodyの豊福トレーナーが、 ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/29 07:07

◯◯が出来ないからピラティスが出来ない？

こんにちは^ ^ 北海道中にピラティスをベースとした賢い運動を普及させるパーソナルトレーナーの田中宏明です。 RefineBodyトレーナーの長谷川がこのようなブログを書いていました。ピラティスといえば例えば、ピラティスは首が痛くなる。ピラティスはキツイ。ピラティスは腰が痛くなる。ロールアップが出来ないとピラティスが出来ない。体が硬いからピラティスは出来ない。ピラ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/28 15:34

やみくもに動くのはもう止めにしませんか？

こんばんは♪ 賢いボディメイク術を広めている田中宏明です。 ※ここでいうボディメイクとは、美のためのボディメイクだけでなくボディ（からだ）をメイク（創る）すべてのことを指します。膝痛改善のために太ももの強化だけとか腰痛改善＝上体おこし腹筋でしょというような運動に対する偏った認識を変えたいのです。例えば！ピラティスすると腰が・・・ヨガをすると首が・・・ウォーキン...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/21 22:58

運動初心者の方こそ呼吸からはじめましょう。

こんばんは。呼吸の大切さを日々痛感している田中です。 RefineBody長谷川トレーナーが書いた呼吸に関するブログ「正しい呼吸」呼吸が正しく出来ていないってだけで、・肋骨がひらく・首や背中が張りやすい・お腹が凹みにくい・ピラティスやヨガをしていて首が疲れる・交感神経優位でいつもイライラ・又は副交感神経優位でやる気出ない～・集中力がない・お通じが悪くなるもう良いことを挙げることは出来...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/20 23:15

パーソナルトレーナー育成コース「HOPE」24/50時間が修了

Macで画像をアップしようとするとなぜか横表示になりますT_T 今日は午前中から体験レッスンのお客様を担当させて頂き、パーソナルトレーナー育成コースマンツーマン受講の方への講師そして、HOPE5期生に対する育成コース大切なのはテクニックではなくやり方なぜやるのか、どうやるのか。学生時代からトレーニングしていますが、初めてお尻が筋肉痛になりました！！と、嬉しいそうに後輩が報告してくれ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/17 23:30

記憶に残る先生、パーソナルトレーナーを増やすために。

最初に、九州地方の皆様、今回の震災で被害に遭われた皆様に心よりお悔やみ申し上げるとともに、少しでも穏やかな日々が訪れますように。心からお祈り致します。専門学校にて授業を受け持つようになって早8年目。毎年ご依頼を頂き、有難い限りです。 1年生にはベーシックトレーニングを2年生にはパーソナルトレーニングを一年間かけてみっちりお伝えします。自分じゃなくても良いのでは？なんて思っ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/16 23:41

それぞれの人生に関わるパーソナルトレーニング。

こんばんは。北海道の各地域にパーソナルトレーナーを増やしたい田中宏明です。・姿勢を改善したい・体型を改善したい・筋力をつけたい・膝痛や肩こりを改善したいすべてのケースで、パーソナルトレーナーはお役に立てます。が、一般の皆様が「じゃあパーソナルトレーナーにお願いしよう」とはならないわけですね。残念ながら。だからこそ、挑戦する価値があるし、チャンスしかないと思っていま...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/14 23:53

時間は有限。

こんばんは。神様が私たちに与えてくださった唯一平等なもの…（個人的な解釈）それは時間です。一日24時間。 1時間は60分。 1分は60秒。 1日1440分。これをどう使うかは自分次第ですね。いまを楽しく生きるのも良し、未来のために自己投資するのも良し、過去に対して不満を言うのも良し、仕事をするのもゲームをするのもタバコを吸うのもお酒を飲むのもスポーツをする...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/10 23:17

脚（足）のエクササイズをする際に大切にしたいこと。

いよいよ春です！お洒落を楽しむ季節でもありますね。今日はRefineBodyブログより、脚のエクササイズをする際に大切にしたいことをご紹介いたします♪ ・ジムに通っているけど、効果を感じない・私の脚、、、細くならないと思っている・外反母趾、O脚をなんとかしたい・下半身のトレーニングをすればするほど逞しくなってきた… という方にも、適応できるケースがありますのでご興味ある...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/04/08 17:25

自己決定で時間管理をスムーズに

こんにちはいつもご訪問いただきありがとうございます。自分整理®ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。時間を意識して過ごすことで、充実した一日を送り事の手助けになりますね。時間は、勝手に流れていきます。老若男女、すべての人に、時間は平等に与えられています。その時間をどう使うかは、自己決定で大きく左右されるのではないでしょうか。この一ヶ月は、...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2016/04/07 21:55

体験することって大切

こんにちは。メンタルアップマネージャの萌ちゃん先生です本日は、顧問を務めている横浜カウンセリング研究会の月に一度の勉強会でした。産業カウンセラーを取得した会員の方々が更なるスキルアップのために学んでいる純粋な勉強会です。今年で、９年目を迎えます。２０１１年３月の震災の月に１度だけ中止にした以外毎月開催し、私は、もちろん全出席です。皆勤賞！！毎月、決められたテーマに沿って学習を進め...（続きを読む）

大野萌子: （心理カウンセラー）

2016/04/03 23:16

体験することって大切

こんにちは。メンタルアップマネージャの萌ちゃん先生です本日は、顧問を務めている横浜カウンセリング研究会の月に一度の勉強会でした。産業カウンセラーを取得した会員の方々が更なるスキルアップのために学んでいる純粋な勉強会です。今年で、９年目を迎えます。２０１１年３月の震災の月に１度だけ中止にした以外毎月開催し、私は、もちろん全出席です。皆勤賞！！毎月、決められたテーマに沿って学習を進め...（続きを読む）

大野萌子: （心理カウンセラー）

2016/04/03 23:16

【大阪】４月２日(土)YURUKUウォーカー®講座

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。４月２日(土)心斎橋スタジオでYURUKUウォーカー®講座を開講します。 10:00～12:00入門講座YURUKU®公認インストラクターHiromi講師昨年８月YURUKU®本部を東京に移しました。そのあと心斎橋スタジオでのレッスンをずっと守ってくれているのがHiromi講師です。 YURUKU®でのイ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/20 10:56

パーソナルトレーナー育成コースへの想い

おはようございます。 RefineBodyのパーソナルトレーナー育成コース「HOPE」では、マンツーマン受講制度を設けています。本日受講の方は、車で3時間かけ遠方よりお越し下さっています。身の回りの人に健康になって欲しいとのこと。お気持ちを聴いただけで、胸が熱くなります。 HOPEカリキュラムは・姿勢と動きの基本分析・機能解剖学・ウエイトトレーニングの基本・ペアストレッチ・ケーススタ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/03/20 05:54

～いま忙しいから、いま始める:ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、短期...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2016/02/19 11:24

確定申告とか会計ソフトとかで忙しい？

起業するのは簡単で続けるのは難しいの中で確定申告の事務作業が巷では言葉が出回ってますね。個人事業でも法人格を持った事業でも少人数でスピードで事業を運営するなら事務作業のスピード化が一番です。中心人物が事業に集中すべきは売り上げにつながる計画や営業ですね。販促のためのスキルアップとか知識とかに時間を割く前にエキスパートに事業運営の事務を依頼することです。昔は、依頼する方も...（続きを読む）

村本睦戸: （ITコンサルタント）

2016/02/03 11:51

今年一年であなたはなにを成し遂げたいですか？

人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。今日は成人式なんですね。華やかな晴れ着の新成人を、駅でたくさん見かけました。おめでとうございます新成人たちは、どんな夢を持っているのかなぁさて、新年になって10日が過ぎました。今年もあと、355日。今年一年、あなたはなにを成し遂げたいですか？叶えたいことをなんでも紙にいっぱい書いてみて...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2016/01/11 09:33

MBAは役に立つのですか？キャリアアップにつながるのですか？

●MBA取得は、本当に役に立つのですか？●MBA取得は、本当にキャリアアップにつながるのですか？●MBA取得は、本当に自分を変えてくれるのですか？ MBA取得を目指している人たちから受ける質問には、このようなものが非常に多いです。たしかにMBAは費用も時間もそして労力もかかり、外国のビジネススクールで学ぶとなると、さらにその負担は大きくなります。本当にそれだけのリスクを背負ってMBAを取得して本当...（続きを読む）

川尻秀道: （留学アドバイザー）

2016/01/06 06:00

歩くだけ・息するだけのYURUKUを身体に落とし込むには

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUを自分で証明するために YURUKUウォークで歩くことと私がコレ！と実感する呼吸法で息することだけで本当に身体を維持しています。呼吸法に関してはYURUKUのバランスありきです。年齢は上がっていってるのですが太る気がまったくしません。ブログに写真たくさん載...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/12/31 09:46

今一番「ときめく」モノは・・・・・

こんにちはいつもご訪問いただきありがとうございます。自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。今、一番「ときめく」モノは何ですか？それは、数年前もそうでしたか？自分にとって大事なモノ、それはずっと同じとは限りません。変わることも、もちろんあります。片付けをするときに、自分にとって何が一番大事かを考えてみましょう。私は、若い頃や、結婚し子どもがまだ小さい頃は、ブラ...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2015/12/30 01:08

中途採用市場活況！

ファイナンシャルプランナーの大間武です。 2015年11月16日、株式会社インテリジェンスが運営する転職サービスＤＯＤＡ（デューダ）からＤＯＤＡ転職求人レポートが発表され転職求人数前月比＋3.2％、転職希望者数前月比＋5.9％となっております。特に求人数は11ヵ月連続で2008年1月からの調査開始以来最高値を更新しており、例年、秋から年末まで落ち着く転職市場も2015年は　　・来年度の中途採用を...（続きを読む）

大間武: （ファイナンシャルプランナー）

2015/11/17 06:39

すごい！！（≧∇≦）

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。今、北海道にいます。今日ノルディックウォーク学術大会で講演をさせて頂くためです。 2日前より札幌入りし北海道のインストラクターたちの個人セッションを行いました。今年の6月に札幌と函館でウォーキングセミナーを行ったのですがその時北海道インストラクターたちにインストラクターがより...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2015/10/24 09:11

私の志事。

こんにちは。札幌を拠点に、ピラティスを北海道中に広める活動をしている田中宏明です。ピラティスを北海道中に広める。ピラティスが広まって困る人はいません。あえて言うなら、不調に悩む人が減って、整骨院や病院などへ行く人が減るかもしれませんからそのような、医療機関は困るかもしれませんよね。医療機関は、本当に必要な方のためにあるべき機関ですから各地域に根付いた形であれば必要な施設です。でも...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2015/10/14 15:45

周りに振り回されない！ by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは投資スクールブルーストーンアカデミーの青柳仁子です。いよいよ今週水曜日です。こちらのセミナーはもうチェックされましたか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝無料WEBセミナー　【投資＆節税】ハイブリット運用WEBセミナー ⇒　http://www.hitoco.jp/world/3qgr8xo6.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2015/09/07 17:51

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