まだまだオリンピック盛り上がっていますね♪ 競技ももちろんなのですが、各選手が使用しているマウスピースにも注目♪笑 カラフルでとっても素敵～☆ スポーツ選手も噛み合わせってとっても重要なんです!(^^)! 何をするにも、口腔内環境を整えるのは重要と言う事ですね～☆   時間帯的にも寝不足にならずリアルタイムで見られる時間も多いので、 楽しみな時間が増えますね(#^.^#) 残り...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

　 「どれだけ貰えるか？」ではなく、「どれだけ価値貢献出来るか？」「どれだけ与えられるか？」が大切なんですよね 　良い人アピールやキレイごとが言いたい訳ではなく（笑）   日頃から、「どれだけ与えられるか？」、「どれだけ貢献出来るか？」という視点で物事を考えていると、自然と「相手が何を求めているのか？」、「何かお困りごとはないか？」という「問題発見」に繋がりやすく、それがそのままビジネスの種に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ昨日、今日とimok's mentorship day1&2 先ずは2日で16時間、学びを深めていきました  　いきなりキングダムネタで恐縮ですが、武具が同じながら、身体能力が高い武将と低い武将ではどちらが強いでしょうか？   例えば、飛信隊の昴と蒙武が同じ武具を使って戦ったら、どちらが勝つかと言えば、いわずもがなですよね 　キングダムは読んで無いよという方の為に、ドラクエで例え...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 数日前から、眼が痒くなり充血が酷くなりました。クシャミも発生したことから、いよいよスギ花粉症時期になったと感じます。 スギ花粉症で大半の方は「内科」へ行かれると思いますが私は「耳鼻科」で鼻・喉の処置と薬処方して頂いてます。 今年も飲み薬と点鼻薬・目薬を頂きました。  アレルギー持ちのかたが増え、スギ花粉を室内に蔓延させないためにも「24時間換気」は重要...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

サロンすずらん出雲です。 昨日はお天気に恵まれて日差しも暖かで…Happy Dayでした【IKEA  港北】家具やインテリアなどのホームファニッシング製品が豊富に揃っている総合ストアです（HPより） リビングルーム・ギャラリーを拝見しましょ 大人のシックな雰囲気の素敵なリビングルームですね キッチンのレイアウト～設備機器～調理器具まで～ワクワクドキドキ興味深いですね 品揃いにビックリ夢があって...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

『見せ場を造るアクセントクロスコーデイネート術』　 LIXIL（住生活ｿﾘｭｰｼｮﾝ）、L倶楽部で、ビルダー等業者向けの講習会を受け持ちます！ 残席有り！ 昨年、秋に行い、好評でしたので、再び開催です！ 女性一級建築士、インテリアコーディネーターが教える、リフォームでも新築でも使える！ 費用をかけずにおしゃれにインテリアに変化をつけられる 見せ場を造るアクセントクロスコーディネート...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

　 こんばんわ先日、ものスゴイ久しぶりに広尾に 　基本的に庶民派かつノンアルコールな私は、恵比寿や麻布、代官山、青山、六本木、広尾など、TVでもよく見かける様なセレブな街で飲む機会などはそこまでない為、もの凄い久しぶりの広尾にドキドキ。ワンピースで言うところの「覇気」が使えないと、泡を吹いて倒れちゃいますね（笑） 　そんな下町ラブな私が、何をしに広尾に行ったかと言うと、10年近くお世話になって...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ最近は、imok内でキングダム用語が流行っておりますが（笑）キングダムに関わらず、漫画というものは素晴らしい学びに溢れていますね    来週の月曜日は、キングダムを題材に人間力&ビジネス力向上研修も実施予定 　話がいきなり飛びますが、ここ数年、他業種による参入が相次いだり、様々な健康関連やダイエットに関連する書籍の販売やTV放映などが行われ、その中には、我々運動指導者から見れば、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

「Oの発音はいくつあるのですか？うちの子が習っている英語教室のフォニックスレッスンでは、１つしか習わないのでちょっと不安なのですが。」というご質問をいただいたのでお答えしますね。みいちゃんママのフォニックスルール一覧表　を見ていただくと1発でわかりますが、Oの発音の仕方は3通りあります。o は母音（ぼいん）で、発音の仕方は３つあります。アルファベット読みが１つ。音読みが２つ。あなたが持っているフォ...（続きを読む）

妹尾 佳江

（英語講師）

建売住宅の寿命については、よくご質問を受けます。 建売住宅の寿命は短いと思われがちですが、近年の建売住宅は、ローコスト住宅であっても昔の建物よりも長持ちするはずです。 建築時に適切に施工された現代の建売住宅であれば、最低でも４０～５０年は問題なく住めます。 当然、他のご回答者様のおっしゃるとおり、お住まいになってからのメンテナンス次第とも言えますが、建物は、塗装やコーキングなどの防水関...（続きを読む）

田中 勲

（不動産業）

東京・神奈川・千葉・埼玉の不動産情報サイトE-LIFEに記事を執筆させていただきました。 【長期優良住宅認定制度】や、【いえかるて】　についてです。 どうぞご覧下さい。 百聞を一軒に活かす！！百一　『長持ちする家を建てるためのポイント』  クリック　　http://www.e-life.jp/column/trend/3333/   posted by 野瀬有紀子   いつも応援...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

　 こんばんわ今日から2月がスタートですね 　今日はセッションの間の時間を使って、東京ビックサイトで開催されている「健康博覧会2018」へ   SPORTECとはまた一味違った感じですが、約600社が出展をしている様で、もの凄い数のブースがあり、健康産業に対する関心の高まりが伺えます 　健康器具や健康食品などのブースを見ていると、同じ様な内容の商品が多く、競争の激しさ＆差別化の難しさを感...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ今日は日ごろからお世話になっているR-bodyさんへ来ております   　何しに来たかというと、今日から伊藤良彦トレーナーが講師を務める「Resistance Training Fundamentals」に参加   パーソナルトレーナーになって約10年ちょっと、このタイミングでストレングストレーニングを基本から学び直したいと 　いつもセミナーなどでもお伝えをさせて頂いていますが、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんばんわ昨日の屋外実習では、様々な学びがありましたが、いつもとは異なる環境や考えに触れることも大切ですね       話は変わりますが、日ごろ、「NEXT」などを見ていても感じるのは、大手フィットネス企業やRIZAPなどは、日ごろから他企業や行政、大学などと組んで様々な取り組みを行っていますし、新たな取り組みも積極的に行っていますよね 　僕らトレーナーは、専門知識や技術を高め、目の前のお...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

北斎とジャポニスム展を観て参りました。 先週末、金曜日の夜は、上野の西洋美術館にて行われている、『北斎とジャポニスム』展を観て参りました。 日曜日、２８日までの開催でしたので、なんとか行きたいなあ～と思っておりました。 作品数も多く見応えがあり、警備員のおじさんに追い出されそうになりながら、20時ちょい過ぎまで楽しみました。 改めて北斎の偉大さを知らされました。 セザンヌや、ドガ、モ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

　こんばんわ今日も空気が冷たいですね！ 日ごろ、スタッフ研修などを行う中で、「思考力」を如何に高めるか？ということをよく考えます 　それと同時に、24時間のうち「頭を使う時間」がどれだけあるかということを考えてみると、仕事をしている中でも、そこまで頭を使わずに「作業」として行えるものと、脳みそに汗をかかなければ出来ないものとがありますよね 　最近は数十時間の研修を受けただけで、トレーナーとして...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ先日のスタッフ研修でも話をしましたが、仕事においては常に「相手にとっての価値」とは何か？「相手が求めているものは何か？」を考えることが大切ですよね テクニカル研修の最後はトレーニング！  　パーソナルトレーニングにおいては、お客様や選手、患者さんが「何を求めているのか？」といったことを、カウンセリングなどを通して確認していく訳ですが、日ごろのスタッフ間のやりとりでも、他のビジ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんばんわ「ここは東京？」と考えてしまうくらいの寒さが続いていますね 　最近、色々なトレーナーの方と話題に上がりますが、ここ数年でセミナーがもの凄い数になってきていますよね   自分自身、様々なセミナーに参加をすることが多いですが、考え方の土台や軸となる部分があるかどうかで、その学びを現場に生かすことが出来るかどうか？ということが大きく変わると思います 　土台や軸が出来ている人は、様々なセ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ今朝、5時過ぎに家を出た時、「寒い～」とは思ったものの、何だかんだでそんなには降らないだろう～と高を括っていましたが、予想を裏切り、結構積もっています。しかも、底がツルツルの靴を履いてきてしまった為、1日で3回も気持ち良く転び、スタッフに爆笑されまくりな1日  　しかし、雪というのはいくつになってもワクワクするもので、スタジオの前を雪かきするついでに、雪玉を創ってスクワット。...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

  こんばんはただ今大阪から戻る新幹線。日曜日の夜だからか、ほとんど満席ですね  imok's Mentorshipのモジュール2足部→膝→股関節→骨盤→仙腸関節→脊柱&胸郭→肩関節複合体→肘肩関節複合体と、基本から応用までの機能解剖と、静的評価&動的評価、改善法を学び、カウンセリングやクリニカルリーズニング概論→Movement Monitoring&Assesment Systemと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

「彼とはアプリで知り合ったんです」 「ああ、ペアーズとかそういうヤツですね？」 「はい、そうです」 「で、彼はどこに住んでるの？」 「ドイツです」 「ドイツぅ！？　ほとんど地球の裏側じゃないですか」 「そうなんです」 「なんでまた、そんな人と……」 2018年最初のお話は「満場一致でやめた方がいい男」です。 彼女（Ｈさん）のお話を聞くと、それはこんな内容でした。 ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

　 こんばんわ昨日、紀伊国屋とジェクサーがコラボをし、紀伊国屋スーパーの上に「ジェクサーライトジム」が出店をしたみたいですね 　今回の吉祥寺店は、朝の5時から26時まで使えて、月会費が5,500円。一般的な24時間ジムより使える時間が少し短いこともあり、安いですよね。しかも、吉祥寺店ではお子様が未就学児のママ限定プランとして、サポートママプラン3,500円もあるとのこと 《ジェクサーライトジム...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 いつもいただくのワインではなく、 お勧めの一杯、コニャックをいただきました。 香りが華やかで、程よい甘さが口の中に拡がりました。 いつもありがとうございます。 （続きを読む）

中村勝己

（建築家）

12月から竹芝サウスタワー歯科に仲間入りしました、歯科衛生士の峯です。 昨日はおでんをつつきながら新年会でした。 冬はやっぱりおでんですね。 美味しくお食事が頂けるよう、皆様のお口のケアのお手伝いをさせて頂きます。 これから宜しくお願い致します。 （続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

　 こんばんわここ数年で特に重要だと感じているのが、如何に「決断と行動のスピードを速めるか」ということ 　個人的にフィットネス業界は、他の業界に比べて時間がゆっくりと流れていると感じますが、自分がパーソナルトレーナーになった2007年からの6～7年くらいと、きゃっとばっくを始めた2013年以降では、時間の進み方というか変化のスピードが格段に上がっていて、特にここ2～3年はそのスピードに拍車がか...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）