体の不調・各部の痛み の専門家に無料でQ&A相談 (9ページ目)

膝の痛み

数日前から右膝が痛み、歩いたり、階段の昇り降りがとてもつらいです。病院に行って湿布をいただきましたが、なかなか良くなりません。たぶん原因は、あまり運動をしていないのに、長距離を歩いたことと、走りまわったことだと思います。歩くと、筋と筋がこすれあっているような痛みがあります。これは、湿布をしておとなしくしていれば治るものなのでしょうか？

ジョギングしたいのに膝が痛くなる

数ヶ月前から週１回するかしないかのペースで夫とジョギングをしていますが、最近、ゆっくりペースで走っても毎回右の膝だけ痛みが出て走れなくなってしまいます。そのときだけはいたくて階段を下りたり下り坂を下ったりするのも痛いのですがしばらくすると直ります。日常生活には何ら支障なく、習い事で週一回バレエを習っていますがそのときも何ともなく、ジョギングやウォーキングをするときだけ痛くなってしまいます。普段の運...

朝起きる時に腕がつります

こんにちはここ数カ月、朝起きる時、体を起こそうと腕を動かすと、腕や手首の筋肉がつります。就寝中に、腕をあげて（ばんざいの姿勢）寝ているみたいです。腕がつることと、就寝中の姿勢は何か関係があるのでしょうか？また、改善方法があれば教えていただけないでしょうか？

ゆがみと息苦しさの因果関係はありますか。

よく息苦しさを感じます。調べた限り、過呼吸に似ているので、(二酸化炭素を吸っても直りませんが症状は似ており、数時間または数日続きます。)精神的なものかと思っていましたが、息が苦しいときのほとんどの場合、腰痛や背中の痛みも伴います。背骨などのゆがみが神経や臓器を圧迫して息が苦しくなったりすることがあるのでしょうか。また、体に問題があるかどうか確かめるためには整形外科に行けば良いのでしょうか。お教え頂けませんでしょうか。どうぞよろしくお願いいたします。

けい皮吸収について

先日エステサロンに行って、肌理が無いと言われました。その後、肌理が無いとお肌に栄養が浸透せず化粧水・美容液を付けても意味が無い！ので、肌理を作っていきますねと。今日は肌理を作って栄養たっぷりお肌に入れておきましたので！と言われ有難うございました。と返しておきました。それはともかく聞きたいのは（前置きが長いですが）肌理が無いと経皮吸収されないって事？と思いましたが、取り敢えずサロンでは頷いて聞いてい...

足のしびれ

私ではないのですが、彼氏が最近足のしびれがとれないらしく少し前にぎっくり腰になったりしているので、腰をマッサージしたらかなり痛がります。範囲は右の背骨あたりからお尻あたりまでなのですが、なかなか病院に行きたがりません。何か出来ることはありますか？

顔のむくみ？

本当か感覚なのか分かりませんが…顔が重くて腫れぼったい気がするときがあります。目の周りが特に重いような。週一で小顔矯正にも行くのですが…。原因？対処法？等々…教えていただけたらと思います。どうぞ宜しくお願いいたします。

体が痛く疲労が続く。

最近、疲労がひどく、朝起きるのが辛いのです。専業主婦になり、約半年、仕事をしていたときより疲れがひどくやる気がないのです。２歳の子供がいるのですが、お外に行ったりするのがめんどくさい。　昨晩は、喉のリンパ腺が、少し腫れ上がり痛みがあり、主人が少し、肩をマッサージしてくれたのですが、今朝は、いつもより疲労がひどく、背中痛みがひどいのです。肋間神経通などもたまに感じます。　もっと、運動をしたらと、主人...

指を痛めてしまいました。

指をポキポキ鳴らしていたら、右手の人差し指を鳴らすときに引っかかったような感じがしたので力を入れて鳴らしたら、その指がいたくなってしまいました。その後、3週間くらいたったのですが曲げたりすると、まだ少し痛いです。このままにしておいても平気ですか？もしリハビリをするとしたら温めて血行をよくするとかぐらいですか？その指は右手の人差し指の第二関節です。いためた当時も腫れや変色などはなく見た目は変わりませ...

手が痛く、文字がかけない

２１歳女です。私は、学生なのですが、右手が痛くなり文字がかけなくなってしまいました。文字の書きすぎで肩こりかなぁと思い、２ヶ月ぐらいは、耐えていました。しかし、日ごとに文字が書けなくなっていき、今では１０分ぐらいしてからは、ふにゃふにゃの文字しかかけない状態です。整骨院にも３つ行きましたが、どこも異常はない。と言われ、シップや塗り薬しかくれません。また、右手首も痛い（文字を書くとき）のですが、肩と...

原因不明の膝痛で悩んでいます。

２９歳男です。大学まで陸上部の短距離をしていて、ぱったり運動しなくなったら、いつの間にかしゃがむときに両膝からコリコリ音がするようになりました。もう７年位続いていて、徐々に痛みが出てきて今は歩くのも辛い状態です。最近、二か所の総合病院で右と左のMRIとって診てもらったのですが全く異常なしでした。まだ働き盛りなので助けて欲しいです。

かかとが痺れていて、姿勢によって痛む

右足のかかとから土踏まずにかけて、軽く痺れているような感じでそこの部分が伸びるような姿勢をとると、電気が走るように痛みます。はじめは、痺れるという感覚は無く痛みだけだったんですが1週間経過したあたりから、痺れのようなものも感じるようになりました。どういう疾病か状態なのかをアドバイスいただければ助かります。よろしくお願いいたします。

ゴキバキ

いつもお世話になっております。怪我をしてから体を動かす前はまずストレッチをしてるんですが、背中のストレッチのときに「ゴキバキ」と背骨が音をたてます。ストレッチの種類は仰向けになり足を交差して左右に倒すのと、同じく仰向けになり足を９０度に曲げてくっつけ左右に倒していくものです。一回鳴るとしばらく鳴らないのですが、まだしばらくすると鳴ります。ちょうどカイロの矯正みたいな感じです。これって私の背骨がおか...

音が鳴る

最近スポーツジムでヨガやピラティスのレッスンに傘下するようになって気づいたのですが身体のあちこちがよく鳴るんです。首を曲げる、背中をそらす、腰を丸めるなどをすろと周りの人が驚く位に「ボキボキ」とか「ゴキゴキ」という音がします。もともとそんなに身体が硬くないはずで１８０度開脚も今でも楽勝なんですが股関節がえらい勢いで鳴ります。これって加齢のせいでしょうか？おまけに最近たまに鳴るときにちくっというよう...

首が動かない

映画館でスクリーンに近い席で映画を観て翌日首が痛くなりました。うまく横を見ることができない（動かない）ので自分で頭を掴んで力任せに動かして余計動かなくなりました。それから３ヶ月経過しましたが状況は変わりません。今でも右も左も体ごと動かさないと見ることが出来ません。下を向くことはできますが上を見ることは出来ませんし横に倒すことも少し傾けることが出来る程度です。首を回そうとするとすごく痛いので最近試し...

胸部と背中の痛み

はじめまして上半身を丸めたりそらしたりすると胸部と背中にひきつって誰かにひっぱられたような痛みを感じます。この痛みを感じたきっかけは仕事の途中でうーんと手を後ろに回してひっぱって胸をストレッチしたら「イテテ」と思ったことからです。それが今年の１月でした。それ以降背筋をシャンとしていないと痛くなってしまいました。仕事は座ってPCを使う作業と外を歩くことの半々です。たえず背中をまっすぐにしているのも疲...

首筋が突っ張る

ここ１年ほどずっと左の首筋（耳の下から鎖骨付近まで）がピーンと突っ張った感じが気になっています。きっかけは１年前に寝違えて首が動かなくなり自分で無理やり頭をつかんで首を回すようにしたことではないかなと思っています。そのときに整形外科に行きましたがそこでは首の骨も椎間板も異常はないと言われて２週間毎日牽引に通いました。でも特に変化もなかったのでそれっきり通院していません。冷やしたり温めたりもしてみま...

足の痺れについて教えて下さい

28歳男です。3〜4年前から左足の小指の感覚があまりないという状況でした。軽い麻酔がかかっているような感覚です。日常生活には支障がなかったので放っておいたのですが、最近になって麻酔のような感覚が強くなり、それと同時に、同じ左足のふくらはぎ、足の甲、かかとの辺りが軽く痺れるようになりました。痺れに関しては体勢を変えたりすることで和らいだりしますが、小指の感覚麻痺についてはずっと同じ状態です。整形外科...

よくつまずく

歩き方が悪いのか普通に街中を歩いていてよくつまずきそうになったりこけそうになります。せっかちで早足で歩くので歩く速度を遅くしたりシューズをウォーキング用のものに替えましたがあまり効果は出ていません。３年半前に腰痛が続いたので整形外科に行ったところ「腰椎椎間板ヘルニア」と言われたことがあります。３回医者に通いましたが激痛から鈍痛に変わった時点で面倒くさくなって通うのをやめて半年ほど鈍痛と闘いましたが...

足がだるい

仕事でほぼ１日中立っているか出歩いています。そのためか夕方になると足がだるくてむくんでしまいます。かかとの低いパンプスを履いているのでそんなに足に負担がかかるとは思いません。ただ昔事故で右膝の内側側副靭帯（だったと思いますが余り自信がありません）を断裂したことがあります。しかも断裂したときは気がつかず切れているのを知ったのは事故から５年後にこけて駅の階段から落ちたときに膝を捻挫して判明しました。結...

右手、足のしびれから

　2日ほど前から右手がしびれてきて、1日前には右足までしびれてきました。しびれはごく軽く、しびれがとれる時もあります。それでも不安になったので整形外科に行ってみました。　整形外科ではレントゲンを撮った結果、何の問題もなし。ビタミン12の薬をもらいました。　脳神経外科で診てもらったほうがいいでしょうか？薬のせいかはわかりませんが、現在しびれはかなり緩和されています。　ちなみに頭痛などはなく、右手足のしびれがほとんどなくなったかわりに、たまに右半身がピリピリする程度です。

足の痺れ

今日の１８時半ごろ、スポーツクラブのランニングマシーンで３０分ほどウォーキングとジョギングとを交互に行いました。歩いてる最中からなんとなく足首から下に痺れを感じ「靴紐をきつくしばりすぎたのかな？」と思いながらも３０分終了しました。現在２０時半ですが、いまだに痺れがのこっています。ストレッチもしましたし、マッサージもしてみましたがぴりぴりと痺れがあり、なんだか力がうまくはいりません。このような場合、...

背中の痛み

先日、倒れてしまい、そのときに背中（右側）を強打しました。それ以来、少し動くたびに激痛が走ります。咳きなどできたものではありません。これは安静しかないのでしょうか。打撲などは見当たりません。押すともちろん痛いですが、くしゃみやセキなどはできません。病院に仕事上、行くことがなかなかできないため、どうなっている可能性があるのか、どうすべきかなど、教えていただけましたら幸いです。よろしくお願い申し上げます。

靭帯を怪我しました

左ひじの内側の靭帯をバイク事故で伸ばしました。それ以降腕がしびれたりします。左ききなので日常作業が全部左を使うので使いすぎなのかもしれません。医者では「切れたなら手術で治せるが伸ばしたのはどうしようもないです」と言われました。一時期電気をかけに毎日医者に行きましたが何も変化しないので今は通っていません。骨とかには異常はありません。今はシップとかサポーターをしています。何か少しでもよくなる可能性がないか探しています。鍼灸とかマッサージとかでよくなりませんか？

腕の痺れ

風邪で咳き込みすぎて肋骨を折りました。（肋軟骨とかいうところで医者では「自然に治るのを待つしかありません」と言われて特に治療はしてません）それ以降肋骨を折った方の腕（左腕）がなんだか痺れます。医者に行きましたが肋骨はもう治っているし腕の骨もなんともないのであなたの気のせいではないかと言われました。あまり気にしないようにしていますが夕方や夜になると痺れるような気がするときがあります。毎日ではないので...