さとう式リンパケア初級・上級・筋ゆるレポ - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
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高田 千尋
高田 千尋
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閲覧数順 2017年04月25日更新

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さとう式リンパケア初級・上級・筋ゆるレポ

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Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。


昨日は一日
Bjウォーキングスクール主催の
さとう式リンパケアセミナーでした。


初級講座
上級講座
筋をゆるめるセミナーを
おこないました。

ありがたいことに
全クラス満席でした。


今回Norikoは
初級講座と
上級講座を担当しました。



午前は初級。

初級は
さとう式リンパケアの
基本のケア法。

なので
Norikoオリジナルのテキストで
じっくりと理論をご説明します。

「なぜ弱い力で?」
など、
ちゃんと理解していただいた上で
ケアをおこなうことが
とても大事だと思うからです。

そのあとペアになっていただき
相互実習をおこないます。


今回のセミナー、
男性が二名おられたのですが

お一人は背がとても高く
もうお一人は筋肉モリモリ。

最初は
男性同士ペアになって頂いてましたが

女性の方にも
背が大きくて手足の長い方や
筋肉で腕が重たい方のケアを
体験していただきたくて
ペアチェンジをしました^^


筋肉モリモリさんの腕を
「ひぃ~っ重~い」
と言いながら回しておられたり

逆に男性の方に
腕を回してもらって
「あ~っなんか安心感ある~」
とおっしゃってたり

チェンジチェンジで
色んな方の腕を回しながら
コツをつかんでいかれました。

●初級のご感想
『初級編なのに、すごくひきこまれていきました。
Noriko先生の講義、わかりやすくて、楽しくて、時間が経つのがあっという間でした。』

『本を見たのと、無料セミナーでさせて頂いたのとで自分なりにやってみていましたが、しっかり教えて頂いて、手の使い方や加減がわかり勉強になりました。』

『ウォーキングレッスンで、見よう見まねでしていましたが、今マニュアルから教えていただき、実習を重ねることによって、力加減などよくわかりました。』

『実践をたくさんできて楽しかったです。
実際に片方の顔をリフトアップしてみて、変化がすごくてビックリしました。』

『Good また来ます』

『さとうDrのDVDを拝見し、出来たつもりでしたが、本日参加させて頂き違いを理解できました。』

…………………………
そして
午後からは上級講座

お昼休憩中
初級のご参加者さんたちが
一緒にお食事してきたと
おっしゃっていて
嬉しかったです(*^^*)


上級は
初級から残って下さった方4名と
お昼からお越しの方2名で
スタートしました。

まずは
上級講座でおこなうケアの
意義をお話しし

初級のチェックを兼ねて
口腔を拡げるケアをおこないました。

初級の生徒さんが
多かったせいか

最初から
笑顔いっぱいの
ふわっとした空気が流れていて

お昼からいらした方々も
すーっと
溶け込んでおられました^^

これぞ
共振・共鳴!
同期・同調!
なーんて
またまた嬉しくなりました。


この雰囲気が良かったのか
皆さん結果を出す出す!

一番びっくりしたのが
足痩せ。


向かって左は
ケアをしていませんので
べちゃっと潰れています。

向かって右は
ケアをしました。

ふくらはぎが
立体的になったので
幅が狭くなったのです。


他にも
たくさんあったのに

「すごーい!!」
ばっかり言ってて
写真撮るの忘れました(ToT)


●上級のご感想

『"すごい"の一言です。
どんどん体が変わっていくのがわかりました。
力を入れないという事が、どれだけむずかしいのかもわかりました。
来月の練習会も参加させてもらいます。
それまで自己ケアがんばります!』

『お会いできて良かったです!
結果がすごくておもしろかったです。
ありがとうございました。
ウォーキングのほうも参加したいです!』

『あっという間に時間が経ちました。
楽しかったです。』

『午前中から続けてありがとうございました。
何となく出来ましたが、頭の中は何で?という感じですが、こんなに人間の体って変わるのかと思ったら本当に面白くて不思議です。』

『ケアのビフォア アフターの違いがあきらかに解って、あっという間の時間の経過でした。
不思議です。』

『4時間が「ほんとに?」って言うぐらいにあっという間でした。
変化が見れたり、手技が出来てくると楽しくてしかたがなかったです(笑)』

……………………

『時間があっという間』
『楽しかった』

これ
嬉しいですね(*^^*)

『ワクワク楽しい♪』
とっても大事。

楽しむと
心も身体もゆるみます。

ケアをする人がゆるむと
受ける人もゆるみます。

リンパケアで
最も大事なところだと
Norikoは思います。



最後は筋ゆるセミナー。

きゃさりん+先生にバトンタッチ。

前のクラスから残って下さった方3名と
筋ゆるからご参加の方3名とで
スタートしました。

きゃさりん+先生は
見た目と違って
ゆるきゃら(笑)

ゆる~い空気を
キープしてくださいました^^


筋ゆるのコツを
掴んだ生徒さんたちが
色々研究されてたのが
とても楽しかったです。

筋ゆるは
応用がききますからね^^


ご参加の皆さんには
ぜひ今後生かして頂きたいと思います。



今後のリンパケアセミナーと
練習会の予定ですが

12月18日(火)に
初級、上級、筋ゆるの
練習会を開催します。

ご参加費は
初級1000円
上級2000円
筋ゆる1000円です。

こちらは早くも
多くのご予約を頂き
満席となっておりましたが

初級のみ
キャンセルが一席出ました。

初級ディプロマをお持ちの方
宜しければいらしてくださいね。


そして、
12月22日(日)は
初級講座と
上級講座を開催します。

来年1月7日(月)も
初級講座と
上級講座を開催します。

1月27日(日)は
筋ゆるセミナー+筋ゆる練習会、
初級練習会
上級練習会を
開催します。

筋ゆるは満席ですが
初級と、上級は
あと2~3席ずつございます。


詳細・お申し込みは
Norikoの
リンパケアセミナー一覧をご覧ください。


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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。

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