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閲覧数順　2024年04月19日更新

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私のウォーキング定期レッスンはヘンテコかも

2012-10-11 10:04

Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。

昨日は

天満橋教室でした。

自分で言うのもなんですが

私のウォーキング定期レッスンは

ヘンテコです(笑)

生徒さんの

ジーンズのベルト通しに

指を引っかけて

ついていったり

しゃがみこんで

生徒さんの脚と

格闘したり

変わったアイテムが

登場したり…

昨日は

新しいアイテム

初披露だったのですが

アイテムを出したとき

「いいもんあるでーって顔してはる」

と、生徒さんに笑われました(笑)

おもいっきり

顔に出ちゃうんですよね私(^^;

こんな風に

ちなみに

これは

現役だけど

古いアイテムね。

新しいアイテムは

次の24日(水)天満橋にも

持っていきますね(^o^)/

…

というようなレッスンです。

「どんなレッスンやねん！」

とツッコミ入りそうですね(笑)

Norikoが、NHK総合『あほやねん！すきやねん！』に生出演しました。

●ウォーキング定期レッスン
体験募集（男女）
お一人 3000円

11月1日(木)梅田
14：15～15：45
17：00～18：00（プライベートご予約済）
18：30～20：00
20：00～21：30

10月24日(水)天満橋
12：30～14：00
14：15～15：45
17：00～18：00（プライベートご予約済み）
18：30～20：00
20：00～21：30

第1・第3木曜日、梅田
（阪急梅田茶屋町口から徒歩5分・地下鉄中津駅から徒歩1分・阪急中津駅から徒歩2分

第2・第4水曜日、天満橋
（京阪線天満橋駅から徒歩5分・谷町線・堺筋線南森町から徒歩8分・JR東西線大阪天満宮から徒歩8分）

時間帯は、どちらの教室も12時30分・14時15分・18時30分・20時の4クラス（90分レッスン）です

メルマガを配信してます。
ブログなどでは語っていないことも…。

セミナーとレッスン情報・Norikoのウォーキング法あれこれ
登録無料です。
10月6日、第七回目配信しました。
・NHK生出演のご報告
・スクールインフォメーション
8月21日、第六回目配信しました。
・ショップチャンネル出演のお知らせ
・スクールインフォメーション
7月29日、第五回目配信しました。
・力を抜くことと、筋力について
・スクールインフォメーション
6月30日、第四回目配信しました。
・つまずき防止のために　つま先を持ち上げることについて
・スクールインフォメーション
6月1日、第三回目配信しました。
・一本線を踏むように歩くことについて
・スクールインフォメーション
5月19日、第二回目配信しました。
・靴を履いてのチェック方法
・スクールインフォメーション
5月10日、第一回目配信しました。
・靴の選び方
・スクールインフォメーション

●ウォーキング＆ケア
個人セッション（心斎橋）
80分 15000円

カウンセリング・ケア・立ち方歩き方指導
講師：代表 Noriko
●Noriko
Noriko式ウォーキング考案者
さとう式リンパケア上級講師
足と靴のフットケア協会講師

注）ウォーキング定期レッスン日・リンパケアセミナー日・出張セミナーやイベントでNorikoが不在の日は、個人セッションをおこないません。
ご希望日時は、第一希望から第三希望までお申し込みフォームにご記入ください。

詳細・お申し込みは、
●BjウォーキングスクールHPで。

●リンパケアセミナー
10月14日(日)
17:00～19:00
自分の身体は自分で守る！
セルフケアセミナー
Noriko

10月20日(土)
10:00～12:30
初級セミナーきゃさりん+
13:30～17:30
上級セミナー Noriko
18:00～20:00
筋をゆるめるセミナーきゃさりん+

Ｎｏｒｉｋｏの講座一覧
初級・上級・筋をゆるめる・セルフケア・ウォーキング

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Ｂｊウォーキングスクール　インフォメーション
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●スクール情報とレッスンについて

●代表・講師Norikoプロフィール

●BjウォーキングスクールHP

●お問合せ・ご予約
スクール事務所
06-6244-1757
bj@walking.school-info.jp

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