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- まき まさ美
- 料理研究家 牧クッキングサロン小金井教室主宰
- 東京都
- 料理講師
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対象：料理・クッキング
- 黄 惠子
- （料理講師）
今日は豚カツ中心のメニューです。こんな暑い時期は夏バテ防止に豚肉がいいですね。下にはキャベツのサラダがしいてあります。
煮物はズッキーニと黄色のパプリカピーマン、大根です。昨晩スペアリブと煮た物です。お弁当には豚カツを入れたので、スペアリブは抜きましたが、野菜にその旨味がしみています。
場所埋めに鮭のマリネがも入れました。
ご飯はきゅうりとしらす干しのちらし寿司、じゃがいもと人参のお味噌汁をつけました。
昨日の吉は保育園でヨーヨーをもらって帰ってきました。
とても気に入ったみたいでした。
手につけて遊ばず、ボールの様に投げて楽しんでいました。最後にはベッドルームにまで持ってきたので、割れて水が布団に落ちないかとひやひやしました。
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まき まさ美
http://www.maki-masami.com/ （ホームページ）
http://ameblo.jp/makimasami/（ブログ）
〈料理教室〉牧クッキングサロン 小金井教室
http://www.makicookingsalon.jp/koganei.html
＊ご入学、体験レッスンのお申し込みは上記ホームページをご覧ください。
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