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対象:心と体の不調

茅野 分
茅野 分
(精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))
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(精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))
市原 真二郎
(カイロプラクター)

閲覧数順 2024年04月24日更新

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ツール

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  1. 心と体・医療健康
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ヨガ・ピラティス

3月の祐気散歩がはじまりました。

比較的暖かくなってきたので、散歩もしやすくなりました。

先月に引き続き発展の方位

うんうん

発展てね、仕事だけでないのです。

そりぁ、仕事も大切ですが、最初はそれが目的ではあったけど

続けていくと、楽しい。

例えば恋愛や結婚運をみてもらいつつ、仕事運があがってる場合もあります。

それはその時期に取れる運が、仕事だったからかもしれませんし、

人間関係といった運気かもわかりません。それが仕事か恋愛か、どちらに働くのかは

わかりません。しかしここで、恋愛は発展しないけど仕事での人間関係がよくなり、収入がアップしたとか

上から抜擢されたとか、その変化を感じ取れる方と、あくまでがちがちで恋愛に

効果ないとそれしか見れないかたの2パターンになります

運のあるかたは前者ですね
視野をひろく、柔軟に対応できるその方は、仕事運の人間関係から恋愛に発展するかもしれません。
後者は、残念ながら運がなかった…ため同じ悩みを抱え、他者にどうしたらいいか聞き
堂々巡り…になる可能性があります。

体も同じで前者は比較的柔らかく
後者はがちがち、サポートあれば頼りすぎてしまうためいつまでもがちがちだったりします。
これは、あくまでひとつの例です。

なら柔らいのがいいかといえばそれは違います

ただ柔らかい…
何でも吸収してしまい、(悪いものまで)
軸がないので他者に振り回される傾向が強い

すべては中道

柔らかいなかでも芯があるか
がちがちでも委ねて感じでリラックスが出来るか

心と体は繋がってます
無理は禁物ですが、ある程度の刺激やストレスを与えなければ改善はしません
甘えや逃げはなにも学べません
逆にムチを打ち頑張りすぎてストレスばかり与えていくと
最終的に疲れはててしまう

人の性格って様々です
どちらな傾向が強いかであなたに必要なbodyワークもかわります。

体からアプローチして心にアクセス
それはいずれ魂(本来のあなた)に戻り、素敵でクリアな人生を
進んでいくためのツールです

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