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閲覧数順 2016年12月10日更新

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函館にて姿勢評価とアプローチのセミナーを開催致します

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こんにちは!


札幌を拠点に活動するピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。


昨日はBESJピラティス養成6期生の3日目でした。

Therabandのカリキュラムを終え、PrePilatesとFandamantaのティーチング練習


理学療法士、ダンサー、加圧トレーナー、ソーシャルワーカー・・

今回も様々なバックグランドをお持ちの方にお集まりいただき

お互いを高め合う良い雰囲気が出ている養成となっています。



さて、タイトルの通り


11月10日(日)函館にてセミナーを2つ開催致します。


①「BESJピラティス指導者向けブラッシュアップセミナー」


◆内容

・サンタフェピラティス研修のフィードバック(簡潔編)

 クラシカルマット、プレピラティス、レッスンプログラミング

・股関節や膝の不調に対するピラティスアプローチ


◆時間

13:00~18:00


◆参加費

 15,750円


◆参加対象

BESJピラティスインストラクター資格保持者



②「姿勢評価とアプローチ~猫背と反り腰編~」


◆内容

・矢状面からの姿勢分析 5つのランドマーク

・矢状面からの姿勢分析 骨盤・胸郭・腰椎

・前額面からの姿勢分析(肩甲骨アライメント)

・体前屈から見る身体チェックポイント(腰椎・骨盤リズム)

・必要なのは柔軟性?筋力?不良姿勢の原因の抽出法

・修正エクササイズ&ストレッチ

・インナーユニット促通呼吸法

◆時間

 19:00~22:00


◆参加費

3,500円


◆講師プロフィール~田中宏明~

学生時代にアルバイトしていたフィットネスクラブにて

「きちんと運動出来ている人の少なさ」に驚愕し、

パーソナルトレーナーの道を歩み出す。


21歳の頃「北海道と東京の情報格差」を肌で感じ、

その後東京・大阪・福岡へ足を運び数々の学びと出逢いを得る。

25歳でピラティスマスタートレーナーになるという夢を叶え、

2011年夏~札幌を拠点に北海道主要都市でのピラティス指導者養成を展開。

20123月、NEXTトレーナーオブザイヤー最優秀賞を最年少受賞し、

2012年、東京 JCCA東京フェスタ、コアトレーニングフェスタで講師を務め

20134月、中央区に自身のコンセプトスタジオ「RefineBody」を設立

20139月、ピラティスを追求するためアメリカに渡り、

      コアダイナミクスピラティスの研修を修了



②はルネサンス函館店のご担当者様よりのご依頼を頂き、

スタッフ様向け研修となっておりますが、ご厚意によりご希望の方がいらっしゃいましたら

外部の方でもご参加頂ける運びとなりました。


函館方面で活動されている皆様、

どうぞ、よろしくお願い致します。



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(北海道 / ピラティスインストラクター)
美ボディメイクスペシャリスト 

安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!

科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか?人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです!

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