BESJピラティス指導者養成6日目が終了 - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

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BESJピラティス指導者養成6日目が終了

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こんばんは。


いつも当ブログをご覧頂きましてありがとうございます。


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ぜひ、ご覧ください(^^)


今日は久しぶりに街をぶらり。


デパートやブランド店も、

たまに眺めると色々な発見があります。


ジュンク堂で専門書を買って、

今週末に迫ったコアトレーニングフェスタのために?美容室へ・・


終わったころには、こんなに綺麗なイルミネーションが




とっても癒されました。


昨日、バレエスタジオへの出張レッスンについてブログを書きましたが、

夜にはピラティス指導者資格コースがありました。


昨日は第6日目。


ベースとなる50のムーブメントを「いかに伝える」かが、これからの課題です。


言葉の選択

表現の仕方

ムーブメントの配列(プログラミング)

バーバルキュー、ボディキュー、マニュアルコンタクトなどといった指導法について

視覚と聴覚の使い分け

抑揚とトーン


「教える」ということは、指導者にとって「最大の学び」なので、

何度もティーチングを繰り返して頂きます。


どれだけ沢山の知識があっても、

どんなに良い動きを魅せることが出来ても


上手に相手に伝えることが出来なければ、

せっかくのダイヤモンドが輝けないようなものです!!


昨日の養成はそんなお話。


自分と向き合い、自分を上手に表現出来るようになる。

自己実現や幸せに生きるために大切なエッセンスですよね。



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