2013月9月14日(土)石原塾 運動会直前対策特別スクール 練習報告 - スポーツ指導・トレーニング全般 - 専門家プロファイル

石原 康至
石原塾 代表
埼玉県
スポーツインストラクター

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2013月9月14日(土)石原塾 運動会直前対策特別スクール 練習報告

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スクール活動 スクールの練習日誌

2013年9月14日 石原塾
運動会直前対策特別スクール

御参加された方お疲れ様です。
練習の報告をさせていただきます。

本日の練習のポイントを説明


・正しい走り方
ミニハードルを使って練習

注意事項
・目線
・姿勢
・足の軌道
・腕振り
などを指導



・スタートダッシュ
注意点
・飛出す角度
・姿勢

・コーナーリング
・コーナーの正しい走り方
・競い合いの場面での走り方


 


 



特に今回はコーナーの走り方についてをたくさん練習しました!!






石原塾 代表 石原

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