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2013年9月19日（木）戸田スクール（かけっこクラス）練習報告
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スクール活動
スクールの練習日誌
2013-09-20 09:58
昨日戸田スクールにご参加頂いた皆様お疲れ様でした。
昨日は運動会前という事で念入りにスタートダッシュを指導させて
頂きました。
それでは練習報告です。
【かけっこクラス】
・縄跳び
前跳び
ケンケン跳び
二重跳び
駆け足跳び
・ミニハードル
ももあげ（３足調～４足調）
腕の振り、姿勢、足の上げ方を意識
・ミニハードルを倒してマーク走
腕の振り、姿勢、足の上げ方
足を早く真下に下ろす事を意識
・パラシュート
30m×6本
強風に負けずに頑張っておりました。
・スタートダッシュ
10m
20m
意識する所を１人１人確認し走りました。
本日の練習もひとりひとりできる事が増え
嬉しそうな顔が見えました。
運動会に向けて自信がついてスタート地点に
立ってもらえたら指導員一同嬉しく思います。
これからも頑張っていきましょう！
石原塾 コーチ 小美野
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