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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
私が施術に取り入れている
さとう式リンパケア。
触れる、撫でる
といった優しいケアです。
時間があるときに
母にリンパケアのフルコースを
やってあげます。
触れる…
子供の頃は
手をつないだり
抱っこしてもらったりして
触れる機会は
たくさんありましたが
思春期以降は
母に触れる機会は
あまり無かったです。
初めて
リンパケアをしてあげたとき
最初に触れた
母の頬が
すべすべなのを知りました。
80代の母。
色々と
体の調整をする必要は
ありましたが
頬がすべすべなのが
とてもとてもとてもとても
嬉しかった。
早くに両親を亡くして
気丈に生きてきた母。
頑張り屋で
口角をぐっと引き上げ
ピンと背筋を伸ばすクセがある母。
力を抜くことが
本当にへたくそ。
でも
ケアをすると
体の力がスーっと抜け
床に張りついていきます。
「これはいいねぇ～気持ちがいいねぇ～」
と、いつも言ってくれます。
触れると
触れたほうも
ほっこりします。
喜んでもらえたら
もっと
ほっこりします。
思い出してください。
子供の頃
よしよしと
頭を撫でてもらったり
抱っこして
背中をさすってもらったとき
とても幸せな気分に
なったことを。
子供が小さいとき
よしよしと
頭を撫でてあげたり
抱っこして
背中をさすってあげたとき
泣き止んで
笑顔になったことを。
もう一度
その感覚を
思い出すことができ
良かった…
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
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