[症例] 姿勢と歩行で、小顔・美首・美脚 - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

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[症例] 姿勢と歩行で、小顔・美首・美脚

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Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。


Noriko式ウォーキングを始めて
3カ月の生徒さんのbefore after です。



力を込めずに
立って、歩けば

脚の形やヒップが変わるだけでなく

お顔の形や
首まで変わるのです。


力を込めていては
この変化は期待できません。


気持ち良く歩いて
健康的に綺麗になりましょ!



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YURUKUウォーク 代表取締役

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私達YURUKUウォークは☆健康に過ごしたいが、何をやっても改善されない☆ジムに通ったけど、続かない☆シニア世代なので頑張るトレーニングは辛い方の為に、筋肉を緩め、正しく立ち歩くケアを教授しております一生涯のウォーキングを身につけます!

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