自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     ２０21年1月のスマイル開催日程をご案内いたします。 アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。   Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Seminar of Mother(...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

吉野です。この7日には7年ぶりの投稿をさせて頂きましたが、久々にコラムを載せると、とても気分が良いですね。ずっとご無沙汰だったのを気にしていましたので、胸のつかえがスッと取れたような気分がします。   とはいえ、これまでの7年にわたり何も書いてこなかった訳では決してありません。昨年の8月あたりからはFacebookで活発に投稿しています。コラムを時々書いているほか、ジャーナル記事の紹介やコメン...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

先日の美エイジレス塾のオンラインレッスン、基礎レッスンにご参加されたEさん（４７歳）からのご感想をご紹介させていただきますね。オンラインレッスンは、遠く離れていてもパソコンやスマホを使って画面に映るお互いのお顔を見ながらレッスンできるので対面での個人レッスンに来られない場合には遠隔はとても便利です。Eさんは顔筋NANAマジックメソッドの顔の筋トレ専用スティック７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティッ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

（スライドをクリックすると拡大します）「幸福な人生」を送るにはどうすればいいのでしょうか。それは古今東西、普遍的なテーマです。「幸せが続く12の習慣」によりますと、遺伝50％、行動40％、環境10％とのことです。すなわち「40％」は私たちの「認知」や「行動」であり、自分の意思で変えられるのです。そして、特に重要な「行動」は「困難に直面した時の対処」だそうです。 （スライドをクリックすると拡大し...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

蒲田よしのクリニックの吉野です。皆さんお久しぶりで御座います。Q&Aは約３年前まで回答していましたが、コラムを書くのは２０１３年１２月以来、何と７年ぶりになります。かなり久々ですので、私の経営するクリニックの現況と今後の課題、とりわけ企業のメンタルヘルスに関わる事業について、お話したいと思います。 私は２０１１年１１月に東京都大田区に「蒲田よしのクリニック」を開業しましたが、去る１１月７日...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

【受講者感想】正直なところ、今までここまで的確に、ビシッと自分に足りないものを指摘していただけたことがなかったので、自分の欠点をしっかり認識することができ、本当に受講してよかったです。 42歳（女性） →　苦手の面接を克服し、内定獲得 ご相談の経緯 「転職回数が多く、直近２社の在籍期間が短いため、面接で難航してしまいます」というお悩みで、面接塾（特別フルコース）を受講されました。 ...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

【受講者感想】コロナの影響もあり、とても就職が厳しい状況の中、内定を勝ち抜く事ができ大変嬉しく思っています 35歳（男性） →　旅行業界からキャリアチェンジ（第一志望企業から内定獲得） ご相談の経緯 「コロナ渦で旅行会社を退職し、転職活動しているが、上手くゆかない」というご相談をお受けし、 転職塾（フルコース）を受講されました。 転職塾コース①：転職キャリアデザイン編で、...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

佐竹悦子です。 恋をしたい願望はあるのに異性から注目されず、友人や職場仲間ばかり幸せな恋愛をしているという時は、やはり寂しい気持ちになるものです。 そこで存在感をアピールするためには、相手の名前をつけ加えながら発言することが必要。 名前を呼ばずに用件だけを伝えるより、「○○さん」と一言語頭や語尾につけておいたほうが、相手の印象にもより残ります。 また初対面の人とやりとりする際は、簡潔に自己...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 1回目に募集開始1日目に100席満席となりご好評をいただいたテレワーク時のカンタンで楽な椅子の座り方ZOOMレッスン2回目を昨日開催しました^ ^ 1回目にお申込が間に合わなかったりご都合が悪かったりしてご参加になれなかった方から多数ご要望があり2回目開催を決めました。 今回も早々に100席満席となりPC作業疲...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

私はこのコロナパンデミックが始まってから、ずっと「何故こんなに多くの方達がコロナのフェイクに騙されて、不安や恐怖に怯え続けているのだろうか？」と不思議で仕方ないのですが、 特にコロナウィルスを怖がる人と、トランプ大統領を毛嫌いする人達に、或る共通点があるという事を感じています。それは「自分があまり好きではない人達」「自分を愛せていない人達」という共通点です。 そんな事を感じていまし...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

気持ちのいい秋晴れが続いていますね 先週末はDV加害者プログラムのオンラインセミナーを受講したのですが、自主的に参加する人はいない、数10回以上参加など、加害者が変わることは本当に大変なんだということがよくわかりました。（セクハラ、パワハラ、モラハラ相談に何か取り入れられないかと思って参加したのですが、勉強にはなったもののかえって無力感が強まってしまったかも・・） さて、今月のPHPスペシャル...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

嫌なら転職活動を始めたら... 働く環境が 自分に合わない または 職場の環境が とってもひどい などの理由で 耐えられないほど嫌だったら 転職活動を始めるべき。 逃げて、良いのです。 ただし その逃げるだけの気持ちじゃ 転職は上手くいかないかもしれませんが... もし あなたも 逃げだしたくなるぐらいの状態に 遭遇しているなら 下記をお読みください。↓ 【転職理由...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 結婚相手を考える場合、婚活はどのくらい役に立つのか気になるところですよね。 婚活とは結婚する相手を探す活動という意味がありますが、いかに出会えた人と向かい合うかの活動なので、大事なのは出会いの数ではありません。 女性が結婚相手として男性に求める最低年収は400万円以上と回答している割合が多いのですが、実際に年収400万円以上で独身の人は多くはありませ...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

（専門家プロファイルからはこちらから←）建築基準法改正や省エネ法改正など今までアップしてきました。 先日、社会福祉士の先輩から「市町村 ・ 都道府県における障害者虐待の防止と対応の手引き」 及び 「障害者福祉施設等における障害者虐待の防止と対応の手引き」 の改訂情報を頂きましたのでアップ致します。  事務連絡（改訂のポイント） https://www.mhlw.go.jp/content/00...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

美エイジレス塾ＮＡＮＡが愛を込めて作ったオリジナルコスメ、千の光ミスト＆ジェルをお使いのレッスン生さんからのご感想をご紹介させていただきますね☆Ｅさん　４７歳　東京都千の光セットだけでほんとにお肌がきれいになりした！まだまだこれから綺麗になりますよ^_^マスクの下は、いつもすっぴんですが職場での突然のランチのお誘いもオッケーそりゃ化粧をした方が綺麗なんでしょうが（笑っ）すっぴんでも抵抗なくラン...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

　人事制度のような仕組みを作る上で、当然ですが重視されるのは社内の事情です。その制度で従業員満足は高まるのか、生産性は上がるのか、業績は向上するのか、社員のやる気は増すのかなど、制度の検討過程でいろいろ議論されますが、あくまで社内で起こる範囲のことです。   　しかし、最近はそんな社内事情にとどまることでも、「社外からの目」を意識する企業が増えてきました。 　例えば、「実力主義で３０代の課長...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

ご縁結びの出雲です。 【中国料理　桂花】2020年10月1日(木) ≪リニューアルオープン≫いたしました 10月14日(水) 18時ご予約いたしましたオーナーシェフの千葉良男様と弊社事務スタッフさん、私とで記念撮影いたしました お祝いのお花が沢山飾られておりました懐かしくて嬉しくて、ドキドキワクワク幸せね～ ……………………………… 早速オーダーお願いいたします。「春巻・3本」長ネギがたっぷり...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 9月30日（水）に、第186回介護給付費分科会が開催されました。私はその日所用もあり、オンラインでの会議を聴講することができなかったのですが、すぐに資料が公開されておりました。 まだしっかりは読めていないのですが、今回は「介護人材の確保と介護現場の革新」「制度の安定性・持続可能性の確保」というテーマで、3時間にわたり議論していたようです...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 先日内閣総理大臣になられた菅義偉首相が、就任のご挨拶をテレビやネット（公式HP）等で拝見しました。秋田の農家にお生まれになり、苦労され、地盤も全くない中でたたき上げでここまで登ってこられたのは、本当にすごいことだなと感心しております。まるで、現代版・豊臣秀吉のようです。 政治力はさておき、私は人間的にこういう「苦労人」を応援したくなりま...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

もう１０月ですね。まだエアコンは使っていますが、使う時間は激減し、空気も乾燥して秋の気配が漂うようになりました。 さて、今回は、カウンセリングの場でよく出てくる「相手に悪気はなかったんだから・・」と自分の被害を過小評価することについてです。 この場合、相手は親、上司、パートナー、友人などさまざまです。 共通しているのは、自分が被害にあってつらい思いをしているのに、相手に悪気がないなら仕方がない...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

今年の流行語大賞は、テレワークかなぁ? セルフマネジメントに成功しないと、なかなか仕事がはかどらなかったりしますよね。 自主性と、自己管理力のある社員が、喉から手が出るほどほしい経営者。  成長の妨げになっていたのは、職場環境だったとしたら??思わねことに。気付かされますね。 久しぶりに白が咲きました。枝が細く小ぶりです。  世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ご...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

【受講者感想】 昇進昇格塾は単なる試験のための合格対策講座ではありませんでした。 40歳（男性） →　昇進試験リベンジのため、自己成長にチャレンジ中 ご相談の経緯 「来週の昇進試験に合格したい」というご相談で、初回相談でお越しになり、JACCA昇進昇格塾（コース①：昇進キャリアデザイン編）の受講をお勧めさせて頂きました。 昇進昇格塾を昇進試験合格のための対策講座と誤解して、初...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

佐竹悦子です。 弟のようなタイプの男性と聞くと、どのような人をイメージしますか。 職場にもよくいる、年齢が近いのに天然で可愛らしい男性。 異性として意識することもあるかもしれませんが、もしお付き合いを始めたとしたら、どのような日々になるのでしょうか。 弟タイプの男性は、率先して動こうとすることは少ない反面、好きな女性の要望はできるだけ叶えようとしてくれます。 女性に任せたほうがよいところと...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

【受講者感想】 コーチングの手法でこちら側を引き出すのでプロだなと思いました。様々な方向から考えることができました。 40代（女性） →　病院からの指示で受講。内省し、再発防止を決意 ご相談の経緯 医療職の方で、ハラスメント相談窓口に声が上がったことがきっかけで、 使用者からからの業務指示で、JACCAパワハラ改善塾（行為者対象）を受講されました。 JACCAパワハラ改善塾（...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

【受講者感想】 事例の紹介や様々な投げかけを頂く中で、マネジメントの役割や心構えに関する理解が深まったと感じています。 47歳（男性） →　管理職登用試験に合格 ご相談の経緯 「管理職になるために必要な実力つけ、自信をもって管理職試験を受けたい」というご希望で、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）を受講されました。 最初に、昇進昇格塾コース①：昇進キャリアデザイン編...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）