こんにちは。 片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する収納ドクター@長柴美恵です。   お片づけの基本は 「まず、捨てることでしょ？」と思っていますか？ 確かにはじめの整理ではゴミが出ます。不要物がたくさん出ます。やむを得ません。 しかし、その後のゴミは減ります。 なぜだかわかりますか？ いらないモノが家に入らなくなるからです。   例えば、 アイスやプリンなどのデザート...（続きを読む）

収納ドクター＠長柴美恵

（リフォームコーディネーター）

昨日は日本成人矯正歯科学会に参加しました。 会場は東京アメリカンクラブという、麻布にある、とてもおしゃれな建物でした。 参加者は自分と歯科技工士の富樫さん、4月から新たに加入した歯科衛生士の宮さんと伊藤さんです。 たくさんの症例や学術展示があり活気がありました。 我々のクリニックからは「舌側矯正治療による上下顎前突症例」という症例報告をさせていただきました。 上下左右5番抜歯で矯正用のスクリ...（続きを読む）

東海林　貴大

（歯科医師）

今日は、休診なので家で資料の整理を行っています。 6月、7月と日本成人矯正歯科学会と日本舌側矯正歯科学会で症例を発表していく予定です。 症例をまとめて発表するというのは、とても手間がかかるのですが、実は結構好きです。 いままでの自分の仕事を自分の中でも、他の先生にも客観的に診てもらえるのでやりがいがあります。 そして、こうすればもっと、うまく治療が行えたのではと考えるのも楽しいです。 ...（続きを読む）

東海林　貴大

（歯科医師）

（質問） 高校1年の男子です。写真を見ての通り上の歯の並び方に悩んでいるんですが、矯正をするとしたらどのような 方法でしょうか？ちなみに、歯ぐきもてでいます あと、矯正をするとしたら裏側に矯正できますか？ （回答） 写真が鮮明でないので、分かる範囲でお答えします。 写真を見せて頂いたかぎりでは、２つの問題がある様です。 １つは、上の前歯のサイズ（歯の横幅）が大きい様です（特に前歯２本）。 ま...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） どうか、宜しくお願い申し上げます。長年顎関節症で苦しんでいます。 昔、（15年前）何度も他院の先生の所で、削る治療になり、何処も当たらない状態から、又削る治療になって、苦しんでいます。 食事や会話もしづらいです。 下顎がかなり後ろへ行ってしまい、寝た姿勢で苦しく息がつまるようで、心臓がばくばくしておこされて、どうしようもありません。舌に圧迫感があります。舌に歯が当たって痛いときもありま...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） こんにちは。私は２６歳の女性で、数年前から歯科矯正を考えている者です。 下あごは表矯正、上あごは裏矯正で考えておりまして、歯並びの状態にもよると思いますが、期間と費用はどのくらいになるのでしょうか？ 上あごはもしかしたら部分矯正ですむ程度かとも思います。（前歯の両隣の歯がまっすぐにはえておりません。） また、分割払いも可能か教えていただければ幸いです。 （回答） 写真がないので費用...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 初めまして。21歳の女性です。前歯の2本がすきっ歯で悩んでいます。 仕事を始めたばかりなのでできるだけ目立たないかつ高額ではない方法などありましたら、具体的に料金や方法を教えてください。 お忙しいなか申し訳ありませんがよろしくお願い致します。 （回答） 写真を見させて頂いた限りでは、前歯は受け口ぎみの切端咬合に見えます。 もしこれが、現在の正しい咬み合わせであれば、上の隙間をその...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 高校三年生の娘の件でご相談です。 以前から出っ歯で前歯上下がかみ合ってなく悩んでいました。 写真は近隣の矯正歯科で相談した時のものです。 例えば上顎だけの舌側矯正で歯をけずる形の部分矯正が可能でしょうか どのような矯正になりますか （回答） 写真だけで判断させていただきますと、上前歯2本のサイズ（横幅）はかなり大きい様ですが、 上下の顎の位置のズレは無い様です。 したがっ...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問）   ホワイトニング・マウスピース矯正の相談を宜しくお願い致します。（28歳女性）      「綺麗な笑顔は歯並び（スマイルライン）が重要」という文章を読んで、最近とても歯に興味があります。      今まで特に歯に問題がなく、気にしなかったのですが、鏡を見ていると段々気になり始めました。      歯並び（前歯２本の隣の歯が小さい等）が悪いのか、ホワイトニングをしたら良くなるのか分か...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 前歯2本の出っ歯で悩んでいます。 年を重ねるにつれ、どんどん目立ってきているような気もします。 短期間で治療したいので審美歯科を希望なのですが、私の場合はどのような治療になるのでしょうか？ （回答） 大変お悩みの様ですね。 一般的に、悪い歯並びは年齢とともに悪化します。 歯を支える骨も加齢に伴い減ってきますから、歯肉が痩せてきます。 また、顔面や口の周りの筋肉も細くなり、活動が低...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

３、素材力をつける。 素材力　＝　単語力 一つ一つの素材の情報を知りましょう。　ではその素材情報とは何か？ よくテレビや雑誌でシェフが農家に出向いた時、土から掘り起こしたばかりの素材を 『がぶりっ』と食べる光景が映される事がありますね。　それなんです。 この『素材をがぶりっ』こそが単語力の一つ目の重要な行為です。 素材単体だからこそ、その時得た情報からその素材をどのように扱えばよいかと...（続きを読む）

水島 弘史

（料理講師）

(質問) 私は高２の女子です 前歯２本が出っ歯でとても悩んでいます。一度小学生の時に矯正したのですが、 後戻りというか綺麗な歯並びになることが出来ませんでした 舌側矯正の部分矯正をしたいと考えているのですが 私の歯並びも綺麗になりますかね？ ほんっとに悩んでるので回答頂けたら嬉しいです （回答） 大変お悩みの様ですね。 写真を見ると、上前歯2本のサイズ（横幅）はかなり大きい様ですね。 ...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

(質問) 前歯がずれていてそれを治したいのですが、費用はどのぐらいかかりますか？ （回答） 写真を見せて頂いた限りでは、特に左の前歯が出ているのは、前歯のサイズ（横幅）が大きい事が主な原因です。 上下の顎のズレがどの程度かは判然としませんが、あなたの希望が、前歯がうまく並べば満足出来るなら、また上顎と下顎のズレが大きくなければ、前歯だけの部分矯正で治すことは可能と思われます。 いずれにしても...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 私は東京在住の23歳女です。 小学生の頃から歯並びで悩み続けています。当時あの銀色の装置をつけるのが嫌で矯正しなかった事を本当に後悔しています。 大人になってからは自分で稼いだお給料で矯正しようしようと思いつつ、高額な費用にもう少ししたら…先延ばしにしてしまい今に至ります。 これ以上先延ばしにしては、いつまでもこの歯並びで悩むことになると思い、今回前へ進む第一歩として写メール相談をさせ...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 私は今裏側矯正（舌側矯正）をしようか迷っているのですが HPで検索していたらSTbという最新の技術を知りました。これだと痛みも少なく歯も動きやすい上に慣れやすいとかいてありました。 こちらではそのような装置での治療を行っていますでしょうか？ （回答） 現在当院では、裏側（舌側）矯正で最も機能的に優れていると世界的に認められている小型舌側装置のクリッピーLを主に用いております。 STｂ...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） はじめまして。前歯が特に左の前歯が出ています。 後ろに横の歯が重なっているのですが、部分矯正で治りますか？ 抜歯はさけたいです。 治療期間、だいたいの費用、現金一括の割引額など教えてください。 （回答） 写真が不鮮明のため、分かる範囲で回答させて頂きます。 前歯が特に左の前歯が出ているのは、前歯のサイズ（横幅）が大きい事が主な原因です。 上下の顎のズレがどの程度かは判然としませんが、...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 幼少時代から出っ歯に悩んでいました。一人暮らしをしていて、あまり費用も出せないので、前歯の２本だけはやりたいと思っています。 いずれお金がたまれば他の歯もしたいと思っています。 ただ歯ならびが悪すぎるので、そういったことが可能か、または費用もお伺いしたく、メールをさせていただきました。よろしくお願い致します。 （回答） 写真を見させて頂いた限りでは、前歯4本（特に前歯の２本）の歯のサ...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

(質問) 東京で女子大で学生をしています。 左右にある八重歯と歯並びにコンプレックスがあり、様々な治療方法を検討しています。 そこで、そちらでの治療の内容・料金・かかる期間など教えていただきたく、メールいたしました。 できるだけ痛みを伴わない、治療期間中のよい見た目、早い期間での治療ができればと考えております。 写真を添付いたしましたので、見ていただいた上でご返信いただけたらと思います。 よろし...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 片側の乱ぐい歯が特に気になって治したいです。 重なって生えてますが部分矯正だけで治せますか？ （回答） 写真を見せて頂いた限りでは、歯のサイズが大きい事と、右側の奥歯が前方にズレていることが、片側の乱ぐい歯の原因の様です。 いずれにしても、部分矯正で治すことは可能と思われますが、歯のサイスを小さくする必要はあります（0.4～0.8mm程）。もちろん、痛くない範囲で削ります。 ただし、...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

(質問) 前歯だけ部分矯正したいです。 出来ますか？ 料金はどれくらいですか？ できれば期間も知りたいです。 お願いします。 （回答） 写真だけで判断させていただくと、写真では上顎の前歯4本のサイズが大きい様です。 つまり、上の前歯のサイズが特に大きいために、乱杭歯の状態になっているます。 この様に、問題が前歯だけに限定されている場合は部分矯正で矯正可能と思われます。 したがって、あなたの希...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） はじめまして。矯正を考えております。上前歯４本が出ています。 金銭的に厳しいため部分矯正を考えていますが、このような場合でも適応されますか？ （回答） 写真だけで判断するのは難しいですが、写真では上顎の前歯4本だけが出ている様です。 この様に、問題が前歯だけに限定されている場合は部分矯正で矯正可能と思われます。 つまり、上の前歯のサイズが特に大きいために、いわゆ歯が出た状態になってい...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 矯正の件で２点、ご相談させていただきたいです。宜しくお願い致します。  質問1. 学生のころ矯正をしていましたが、最後のマウスピース(りテーナ)をきちんとしなかったため、下の前歯がでこぼこしています。現在31歳ですが、歯を削らずに歯並びを直すことはできるでしょうか？親知らずは下は2本とも抜いています。上も2本とも抜いたと思うのですが、覚えておりません。奥歯のかみ合わせも、少しですが...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 初めまして。 高校1年生の女子です。 私は受け口？なのでしょうか。 （回答） 写真を見たかぎりでは、いわゆる前歯の反対咬合（受け口）の状態といえます。 原因は下顎が上顎に比較して発育がよい（過成長）、骨格性のものと、単に 上前歯が舌側に傾斜している歯性の反対咬合があります。 あなたの場合は、両方の要素がある様にみえます。 前歯の反対咬合を目立たなくする程度であれば、上前歯だけの部分的...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 中学二年頃まで、指しゃぶりをしていた為前歯が出っ歯です。 前歯だけの部分矯正は、可能でしょうか？ （回答） 写真を見た限りでは、前歯が出ているのは、指しゃぶりをしていたのが原因というより、 真ん中の歯のサイズが特に大きいのが原因のように思われます。 あなたの希望が、前歯がうまく並べば満足出来るなら、また上顎と下顎のズレが 大きくなければ、前歯だけの部分矯正で治すことは可能と思...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（質問） 小学校の時に数年、矯正をしていました。 今32歳ですが、大人になるにつれ歯並びがひどくなってきます。 昔より前歯が出っ歯になり、下の歯はひどいです。 上顎は審美治療、下の歯は矯正を考えています。金額や期間など教えて頂けたらと思います。よろしくお願いします。 （回答） かなり下顎前歯の乱杭歯（叢生：そうせい）の状態が強いので、下前歯を小さくするか（一本につき0.4~0.8mm...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）