前回のブログのタイトル 「『好きだからHする』とは限らない」に 似ていますが 今回の内容は配偶者の浮気です。 浮気についてのご相談を受けている中で 私は浮気をする人のタイプは 「大奥（マハラジャ）タイプ」と「これ見よがしタイプ」に 大きく分類できるのではないかと考えています。 （このネーミングは私が勝手にそう呼んでいるだけです・・） 上記は浮気をする人のタイプで 分けたのですが、 今回は「...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®公認講座【YURUKUバランス】講座ができました。 この講座は先月出版した『歩くことは生きること』https://www.amazon.co.jp/dp/B075T5XRRNでご紹介した基本中の基本のバランスを学んで頂く講座です。(Kindleアプリをダウンロードすればスマ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

ダイエットで最も多いのは「停滞」に焦りを感じること。そして、ここで無理してリバウンド。これが一番怖いこと。ということで、今日は停滞の抜け出し方を学んでいきましょう！これをした時、あれをした時、本来は痩せるはすの計算なのに痩せなかった。。この停滞期は実は運動面が原因になっていることが多くなります。○運動量を増やす○食事量を減らすのダイエットのセオリー。これは誰もが知っている反面、誰もが挫折を経験する...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カンナ・プロジェクト@オーストラリア① １０月２２日〜２８日カンナ・プロジェクト遠征しました 今回は二度目のオーストラリアバトンリレーです ポートリンカーンへのバトンです 今回はカンナと「恕」の講演もさせていただきました カンナ・プロジェクトは2013年に現地の方の手によって オーストラリアシドニーの小学校にバトンされています ポートリンカーンは南オーストラリア州のアデレ...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

このたび、NHK【美の壺】「石垣」特集に、出演することになりました。

■１１／３(金)　１９時30分　BSプレミアム
(再放送　翌金曜 午前６時 / Eテレ)
に放映されます。

 番組中の沖縄の「座喜味城跡 (グスク)」に関する部分です。
建築家の視点から、魅力を伝えてほしいということで、現地にて収録しました。
「座喜味城跡」は、世界遺産である「琉球王国のグスク及び関連遺産群」の一つで
波打つ...（続きを読む）

西島 正樹

（建築家）

【受講者感想】 可能性と新たな方向性、目標を引き出すことができて、大変有意義であったと感じています。  35歳（女性）　→　キャリアの棚卸を行い、今後のキャリアプランを修正 ご相談の経緯 「自己分析やキャリア棚卸のやり方がわからず、転職活動の方向性が整理できません」という ご相談をお受けし、JACCAキャリアデザイン塾（フルコース）でお手伝いさせていただきました。 過去と現在に...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

こんにちは。北海道札幌にてパーソナルトレーナー育成コース通称「HOPE」を主催している、田中宏明です。 以前に、このコースを受講されたメディカルフィットネスに勤務されている健康運動指導士でもあり、ピラティス・ヨガインストラクターでもある方から、喜びの声を頂きましたので、ご本人のご承諾のもと、掲載させて頂きます。      〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Q1 HOPEに参加してみていかがで...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

最近の私が感動してお伝えする事の多くなっている メタフィジックス通信 よりの転載記事なのですが…。 今回の内容も「まるで自分の人生の解説や謎解きをしてくれている！」という様に、勝手に自分では感じているのでございます♫ (笑) (^^✿   今回は、私も初めて耳にする＂ブルーレイスターシード＂という存在に付いての解説になります。 「スターシード」に付いては以前から存知ておりますが、「ブルー...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

「英単語が読めない子に、フォニックスと発音を一挙に短時間で教える時、みいちゃんママが使ってる教材教えて～！」というメールありがと！ ↓これよ～。 ★手のひらサイズフォニックスカード132枚＆A4サイズフォニックスルール表＆CDのお得な3点セット 4980円 https://item.rakuten.co.jp/miichanmama/021-a4phonics_cdcard/ ＣＤはね、...（続きを読む）

妹尾 佳江

（英語講師）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私は基本的に「優しい心を根に持っているのが人間」と思っているのですが、その中で多くの方達が「人様の役に立ちたい！」という思い(動機)で勉強されたり知識を身に付けたりして、それをお仕事にされたり、又はボランティア活動などをなさっていたりするのではないでしょうか？ (^^✿   でもそういう外面的な活動と、内面的なスピリチュアルな成長とは実は別物である事が多く、必ずしも並行・比例して成長している...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カナダの教育制度を最大利用する大学留学の方法について先日のコラムで紹介しました。 特に日本にいながらカナダの大学学位が取れるオンライン専門の大学の存在です。   そのひとつAlberta州にあるAthabasca大学の詳細を紹介します。   現在Alberta南部大平原在住、北部に足を伸ばし、キャンピングカーで相棒と猫２匹の旅の途中、Athabascaの町に立ち寄り実際に大学を訪ねて来ま...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

【受講者感想】 本音ベースでお話ができ、大変良かったです。面接の指導だけではなく、キャリア等のご意見も参考になりました。 43歳（女性）　→　転職に成功 ご相談の経緯 「面接が苦手で、アタマが真っ白になってしまいます」というお悩みをお受けし、 JACCA面接塾（フルコース）でお手伝いさせていただきました。 面接で話せなくなってしまう原因が、間違った面接準備にあることに 気付い...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

今年も残すところあと3カ月余り… 特にこれからは実りの季節を迎え 出会い運、恋愛運も一段と高まる時なのよ 特に占星術的にみると今年は 10月10日「幸運の星　木星」が 蠍座するのでより一層増幅するはず。 なぜなら蠍座のキーワードはズバリ！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「ソウルメイト」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝だからよ。 深遠なる魂のつながりが 幸せを呼び込むの♪ さらに...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

株式投資をしていると、株を売ったら株価が上がって、買ったら株価が下がったということはよくあることです。その度にどうしようもなく誰かに怒りをぶつけたくなったり、悲しくて落ち込んで何も手につかなくなったりするようでは困ります。 感情は爆発させたり、抑圧したり、麻痺させたりするものではありません。受け入れて、今後の成長の糧にするものなのです。自分はこういう場面でこのような感情になったのだということを...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

●　家計でも男女平等が夫婦円満のコツ？ 　 こんにちは、中村はるみです。 　 静岡エフエム放送で話した内容の続きです。 　 ■　適正なお小遣いの額は収入の１０％。 夫婦円満になるためにその内訳は？ 　 ・奥様の望みは生活するために、安心できる家計(お金を貯めるための家計管理)ではないでしょうか？ 　 結論１】お金をためるのに最も適した家計管理方法は、夫婦の財布を一つにした小遣い制 　 専業主婦...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。背筋をしっかり伸ばし！ お腹をしっかり凹ます！時は凹んで見えるけど、、無意識に座った時はベルトに乗るお腹の脂肪。姿勢によってパンツがキツくなるし、何より、太った、、とテンションが一気に下がります。。座ったり前かがみで、脂肪を乗せないためにはどうすれば？？？お腹痩せ！ではない。腹筋をがんばったり、体重にこだわったりこうありたい。と前向きなこと...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

年齢を重ねても口元を綺麗にしている方はより若々しく見えます。  歯はとっても大事な役割を果たします。 一生使用する自分の歯は“感度の良いセンサー”だと言われています。 私たちは食べ物の微妙な歯触りなどを感じて 「硬い」「柔らかい」などの飲食を楽しんでいるのです!!     もし、歯を失ってしまったら・・・ 食べ物をしっかりと噛み砕くことができず、大きいまま飲み込むことになり 胃な...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　ある会社での、部長とリーダーのやり取りからです。 　部長はリーダーに、「もっと積極的にいろいろな提案をして、自分から動いてほしい」と言っています。全般的に自分から率先して動き出したり、周囲を巻き込んだりしていくような行動が、少し不足しているようです。 　これに対するリーダーの反応は、「はい・・・」「そうですね・・・」と今一つ前向きな感じではありません。性格的にはちょっとおとなしそ...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）