本日発売のファッション誌「Ray」8月号「体幹リセットダイエット」ご紹介いただきました。あなたの体型を変える、保ち続ける最高の一冊となりますように。ということで今日は「痩せるほどに目立つO脚について」夏＝ダイエット→ダイエット業界は1番盛り上がる！‥‥温度差があります。○痩せるのはいいけど、脚の形が悪い○痩せるほど美脚と程遠いO脚が目立つ○変な筋肉のつき方が目立つようになるここが長年変わらないから...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日は、天然スイス漆喰の施工例をご紹介致します。 東京23区内　高断熱高気密　木造2階建のお住まいです。 2階の洋室、プライベートルームの壁に施工いたしました。 天然スイス漆喰は、スイスウオール社製です。 逆光でみるとコテ仕上の表情がよく解りますね。 色は淡いピンクです。 色は、ウラという顔料の混ぜ方で、変えることができます。 ウラはドイツ、リボス社のものです。安全性...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 【お知らせ♪】 おかげさまで、この度TO-RUの フラワーエッセンスアカデミーが ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【10周年】となりました！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ これも日頃よりTO-RUを支えてくださる 皆様のおかげです。 スタッフ一同、心より感謝いたしております。 感謝☆合掌☆...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

プチ整形なしのビフォーアフター 自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたしま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今日はブルーの引き出しスタイル洗面化粧台と隣に設計した1.25坪ウオークインスタイル収納をご紹介致しますね。 東京23区内　高断熱高気密　木造3階建　2階にある洗面脱衣所と隣接する収納スペースです。 今回はＬ型の棚をＬ型の金具（アングル）で受けています。 色は白にすればよかったかなぁ。 棚の下には、建て主様がすでにお持ちのスチールラックや収納引き出しなどを置く予定です。 洗濯物干...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

【30万部突破！】 おかげさまで「体幹リセットダイエット」 30万部突破しました！ FB、インスタ等でも、 知らないところで 多くの方が広めていてくれ、 後で流れてきたのを見て ジ〜〜〜ン。としている毎日。 交通広告、雑誌、新聞、SNS、ラジオ、TV等 自分ではコントロールできないことを 多くの方にご協力いただけ、 育てていただけとても感謝しております！ 「必ずボディメイクで恩返し」 さらに精...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日2017/5/7放送の 【林先生が驚く初耳学】にて ○5/8日は年で一番太りやすい！ ○イケメン美女は10歳までの○○で決まる！ 2つの初耳認定をご紹介させていただきました。 協力いただいた ○ミスワールド日本代表のゆうようこさん ○秘書件ミスユニバース県代表の横出さん ○名古屋店トレーナーでモデルの小嶋さん 本当にありがとうございました。 内容は下記の動画でもご覧いただけま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。札幌で活動するピラティス・パーソナルトレーナーの田中宏明です。7月・8月に開催（主催）させて頂くセミナーのご案内をさせて頂きます。 ①【旭川】ピラティスブラッシュアップセミナー ※BESJピラティスマットライセンス更新対象 ストレッチポール（フォームローラー）を使うことで、 動きの左右差に気づきやすくなり、 より繊細なボディコントロールが必要となります。 また、リフォーマーがない環...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

無事講座を終えて帰宅しました！ 車でスイスイ～と往路も復路も目立った渋滞もなく電車で行くよりやっぱり楽ですね～＾＾  きょうは、今が旬の チェリーを使ったお菓子の講座を  日本橋三越様本館7階にあるはじまりのカフェにて 三越のお客様に楽しんで頂きました   クリナップ様後援❣️ リフォームの際はクリナップのショールームへ是非❣️ 日本を代表するキッチンメーカークリナップは 最新の快適キッチンの...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

プチ整形なしのビフォーアフター 自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 私のたるんだ顔や多くのレッスン生さん達の顔を劇的に変えてきた  顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドは、 魔法のような若...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

Key Words : 整形失敗、眼瞼下垂　他院修正、眼瞼下垂失敗、二重失敗、プックリ二重、切開二重修正、他院修正、二重修正、眠そうな目 まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして、深謝いたします。 当院は、連日、他院修正手術を行っているクリニックですが、その程度も様々です。患者さんご本人の希望と少しずれたものから『目が開かなくなった』という機能障害を起こしているものま...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

みなさまから好評いただいております♥Teeth Drops♥ 芸能人の方やライターさん、また雑誌でも多く紹介 していただいていますので、たくさんの方に使って頂いています★ プラザやハンズ、またドラッグストアでも好評発売中です＼(^o^)／ ※販売していない地域もございますのでご確認くださいませ。   では、他の歯磨き粉と何がちがうのか紹介しますね（●＾o＾●） ✿ 研磨剤不使用（エナ...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

留学事情が激変しています。 世界の環境が激変、科学技術が累乗の進化を遂げる中、留学する本人や特に親たちが「留学」の定義を見直すことがこの上なく大切だと感じています。   1994年以来、日本からの優秀な高校生・大学生がカナダで進化する教育制度の恩恵を受けるようサポートして来ました。 28年間。 多くのことを目撃して来ました。   その経験と専門知識を元に、カナダに留学で潜在能力を伸ば...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

1994年から続けている「カナダ留学サポート」 激変する留学事情を目の当たりに目撃して来ました。   科学技術の累乗の進化に呼応するべく、カナダの教育も社会環境も、今現在もこれからも信じられないほどのスピードで変わろうとしています。   そのカナダにやって来る日本からの留学生。 ただ単に「英語が話せるようになりた〜い！」「とりあえず体験した〜い！」「日本でうまくいかないから。。。」など...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

僕の愛弟子のひとりにはりの先生がいらっしゃいます。 とても役に立ついい記事を書いてます！ ご紹介します！ （続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

既に着工している物件とは別に、今月末から3階建て打ち放しＲＣ造２世帯住宅が着工いたします♪♪ 打ち放しコンクリートと言えば、別件で工場敷地の擁壁の設計を依頼され、だいぶ現場も進んできました。 縦の誘発目地、横のデザイン目地、型枠の打ち継ぎ目地、Pコンの配列が混ざったデザインで全長７０ｍの打ち放しコンクリート外壁は出来上がりが圧巻になると思いますｖ いろいろな仕事をさせて頂くと、住宅建築に繋がる...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

そんなコト、ハローワークでも、エージェントでも、教えてくれませんでした。 お客様をサポートしていて 「こう考えた方が良いですね。」 「〇〇さんのケースなら、こういう考え方もありますし、こんな表現をすれば、採用担当者に興味を持たれますよ。」 なんてアドバイスをすると 「西澤さん、そんなコト、ハローワークの相談員や、エージェント（人材紹介会社）のアドバイザーは、全然教えてくれません...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

【発売１カ月!２５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて 書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していた...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

最近の「転職のヒント満載ブログ講座」6／17 転職の個別サポート塾の ホームページにも 転職・再就職に役立つ記事を ほぼ毎日のように載せています。 その中から 最新の記事をご紹介します。 「数」と「想い」どちらが大事？【転職ＰＲ】 視点を変えれば、「ピンチはチャンス！」【転職活動】 面接に呼ばれれば、きっと私の良さは分かってもらえるはずだから・・・ あなたも 面...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

いつもと変わらない生活リズムや食事。にも関わらず、段々便秘になる。。軽く食事やストレッチを混ぜても解消されず、お腹もポッコリ重い。夏に起こりがちなこの便秘原因は糖質不足にあります。。夏の便秘は水分不足からまず夏場になり、急激に増えるのはカラダからの水分消費。もちろん比例して、水を飲む量は増えますが汗、尿と出る分の方が多いため、体内への貯蔵量が減ってしまいます。また、水を飲んで代謝で使える量も1時間...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

最近私がハマっている歌があります♫ それは(遅ればせながら)私が最近ＤＶＤで拝見した、ディズニー映画の実写版「シンデレラ」の中で歌われている「Lavender's  blue」という、シンプルで美しいイギリス民謡です♡ (^^♫♫♫     Lavender's Blue (Cinderella 2015)     Cinderella - Lavender's Blue...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

【発売１カ月!２５万部突破!】 2017GW全期間!(4/29～5/6)! 渋谷駅前の全4スクリーンにて 書籍をご紹介いただきました! 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していた...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

オネエ恋愛アドバイザー・TO-RUさんによるイケメンとうまく付き合うコツを紹介します。現在進行中でイケメンの彼氏と付き合っている！　という女性はぜひ参考にしてみて。◇彼氏がかっこよすぎて卑屈になりがちちょっとー、あなた！　そんなくだらない理由で卑屈になってる場合じゃないわよ。イケメン君があなたを選んでくれたんだからもっと自信持ちなさい！ 　そもそも人の好みは千差万別……男の中にはブス専デブ専と...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

お仏壇スペースを設計してほしいというご要望は、数多くございます。 皆、ご先祖様がいるわけで、また、亡くなった家族を身近においておきたいと思うものです。 しかし、どうも、日本古来からあるいわゆるお仏壇は、ゴテゴテしていて、どうも現代の住まいに合いませんよね。 おしゃれで、シンプルなお仏壇も少しずつ売り出されてはおりますが、まだまだ少ないです。 また、古くからご先祖様を入っていたお仏壇を捨てら...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

Key Words : TBS、Nスタ、美容整形失敗、整形失敗、二重失敗、広すぎる二重、二重を狭く、不自然な二重、二重修正、整形修正、修正手術 6月15日のTBS Nスタで、当院が取材を受けましたので、取材時の患者さんについてご説明させて頂きたいと思います。ご協力いただいた患者さんには、この場をお借りして深謝いたします。 今回の方々の問題点は、『広すぎる二重』です。患者さんからすると、二重の幅...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））