こんばんは。札幌中央区にピラティススタジオを構え、北海道各地でマットピラティス指導者養成コースを開催している正しい姿勢と理想の動きづくりの専門家、田中宏明です。 今日はスタジオにて、ピラティスブラッシュアップセミナーを開催させて頂きました。 ”フォームローラーを使ったピラティスムーブメント”  平日の昼間にも関わらず、スタジオ内は人でいっぱいに！本当にありがとうございます♪ 冒頭は、知っておき...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

１．標準利率の引き下げにより、生保の予定利率も引き下げらる 本年4月より金融庁が定めている標準利率が1.00％⇒0.25％により、生命保険会社が契約者に約束する運用利回り（予定利率）が引き下げらる。 標準利率は金融庁が国債利回りをもとに決めているもので、生命保険会社は契約者から預かった保険料を主に日本国債で運用している。 現状は、日銀のマイナス金利政策による国債利回りの低下で生...（続きを読む）

釜口 博

（ファイナンシャルプランナー）

　こんにちわ 卒業のシーズンということもあり 先日、若いトレーナーの方から 「新入社員の価値とは何か？」 といった主旨の質問を頂きましたが  　個人的には『「積極的＆愚直な行動」を通して 「チームの士気を高めること」＆ 「チームに新たな視点や観点をもたらすこと」＆ 「既存社員に教える機会＆学びの機会を提供すること」』ではないでしょうか？  　我々トレーナー業界の場合 教育機関などの問題でもあり...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 おはようございます 昨日は朝から数字とにらめっこしながら 朝から晩までひたすらディスカッション   　四半期の予算設定の細かい修正を行いつつ これからの３ヶ月での目標を達成する為の To Doを具体的に決めていくなど 日々の運営に関わることの精度を高めていく一方  　自分達が創り上げてきたもの 行っているものを一旦見つめ直し 「本当にお客様にとって「価値」があることなのか？」 なども考えて...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

●　夫婦円満/浮気防止/あの言葉で離婚回避できた理由 こんにちは、中村はるみです。 あなたは、方向感覚がいいですか？ それとも、あなたは方向音痴ですか？ 実は、方向音痴と離離婚避、この2つに共通点があるのです。 方向音痴の原因は次の3つです。 １、地図が読めない。 ２、目印の建物がわからない。 ３、スタート地点～目的地までの全体像を把握していない。 この3点をたった一つのことで...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

　 こんばんわ 今日は春らしい1日 本当に時間が経つのが早過ぎて ビックリしますね!!  　本日は 皆様にメディア出演のご紹介  　集英社のムック本「My Age」にて 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」表参道店が 取り上げられており、弊社のマネジャー鈴木が 体験レッスンを行った時の様子が掲載されています    　そして 「誰だってもっと輝ける」というコンセプトのもと 女性に寄り添う情報サ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんにちわ 「講師業を始めたい」といった 相談を日頃受けることが多いので 今日は昨日の続きも兼ねて 普段お話させて頂いている事を少し綴ってみようかと  　私や弊社もセミナーを主催したり 講師として活動をさせて頂いてますが 最近は「セミナー戦国時代」と呼べるくらいに 全国で多くのセミナーが開催されていますね  　以前も書かせて頂いた様に ここ数年の流れを見ていると セミナータイトルやキャッチ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんばんわ 週末のimok's Mentershipや 月曜日のミーティングの準備や資料作成 雑誌の監修＆撮影などなど 怒涛の日々を送っているという言い訳をして ブログの更新を怠っておりました（汗）     　日頃、SNSなどを見ていると 「たった何分で～」とか 「誰でも出来る～」みたいな 自己啓発であったり マーケティングであったり 専門技術であったり 様々なセミナーや方法論が溢れていま...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  自分の行動パターンを知ると片付けができるようになります！！  片付けができない人は、散らかる行動を繰り返している傾向があります。 「片付けができるようになる」ことにフォーカスするより、「散らかしている行動パターン」を分析すると、対策を見つけるのが早いです。 私...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

　こんばんわ 先日、imok's Mentershipのグループページの中で 『スタッフ育成などにおいて、「思考力」を高める為に何をしていますか？』 といったご質問を頂いたので 自分なりの考えをお答えさせて頂きました  　そして 日頃から同じ様な質問を頂く事も多いので 今回はこちらのブログにも記載してみようかなと  　「思考力」を高める為には 僕は以下の３つが重要だと考えています ①考える材料...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

昨年一気に7国9店舗の海外への展開を進め、2016ミスインターナショナル世界大会のボディメイクトレーナーを務めた結果！なんと！ビィクトリアシークレットモデルの誌面での肖像権を一部使用可!の話をいただきました。簡単に言うと、雑誌で取材いただく時にジムのイメージとして使用して良い！ということ。どこからどう伝わり、話が来るかは本当に予想ができないですね。。というか嬉しいですね。。いずれはパーソナルで貢献...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ 先日、若いトレーナーの方から 「20代の時にしておいた方が良いことはありますか？」 といった質問を頂いたのですが 「その他大勢」から抜け出したいのであれば 20代の頃は「圧倒的な量を積む」というのが １つの答えなのかなと考えています  　ブラックとか、ホワイトとかいった話は 一旦おいといて 20代の時に創った「成長の角度」って 時が経てば経つほど 大きな差になってくるんだな～と...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今回の沖縄ツアーの宿泊先 世界最高峰のサービスを誇る ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ リッツ・カールトン沖縄 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ でしたが… じつは、、 ちょっと一流ホテルとしては ありえないトラブルがあったのよ。 でも・・・・・ その後が早速の神対応ー♪ お詫びの...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

仕事の後は？今日の夜は？家事の後は？特に予定なし。30〜40代で平均週1.9回と言われるアフターフリーな時間。無理しないダイエットにはこの時間を有効に使うこと。これが一つのポイントです。フリーな時間の前半活用20時以降はフリー！等の時エクササイズするならどのタイミング？食前？食後？寝る前？お風呂前？行う運動により異なるこれら。量より質に頼り、基礎代謝を増やすことが 目的となる筋トレでは、食前、寝る...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

道徳なき経済は罪悪であり経済なき道徳は寝言である 池袋のV-Spritsカレッジで開催された起業セミナーは、戦略と理念をテーマとして、経営総点検&経営理念づくりの2本を圧縮バージョンで実施しました。 起業模索、起業直前、起業後とそれぞれの時間帯にある方々にご参加しでいただき、経営者にとって必要な戦略視点による経営点検を手がかりに、迷いや不安の払拭に繋がるであろう、経営の目的ー使命ー価値ーこだ...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

こんばんは。今日でファスティング3日目が終了。明日から回復食に入ります。 今日は朝から便がゆるめで、夕方以降はトイレがお友達になりました（笑）（お食事中の方、すいません） 解毒（排出）が進むのでは良いことだそうで、腸がクリーンになっている感があります^ ^ 今日は5セッションに、ピラティス養成コース4時間でしたが、頭のぼぉっーと感もなく、ちょっと立ちくらみが起きることがありましたが… 楽しく乗...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます 昨日は暖かな１日でしたね♪  　最近、ふと思ったのが 「情報量」であったり、「知識」が豊富であることと 「良いセッション」を提供出来るかどうかは 別物なんだよな～ということ  　当たり前のことではあるんだけど 色々なことを知っている人に出逢うと 自然とスゴイな～と思うし そのスゴイな～と思う気持ちは良いのだけど  必ずしも 「知識が豊富」=「良いトレーナー」であったり 「...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 今日は個別相談の日です。 午後はたくさんの方が 相談に来られますが、 私の場合、 どんな相談でも だいたい15分くらいで解決できます。 中には、3分くらいで 相談が終わってしまうこともあり、 相談者も驚くこともあるほどです。 お金のことは、 一人で考えてもなかなか結論が出ず、 迷走してしまいがちですが、 プロに相...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

Key Words : 鼻整形、団子鼻手術、鼻先を細くする、小鼻縮小、小鼻を小さく、鼻美容整形、鼻を小さく、鼻をすっきり まず、このお話に、ご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、『鼻を全体的に自然にすっきりさせたい』という方です。依然として、他院のカウンセリングの後に、当院にいらっしゃる方にお会いすると、『鼻シリコン（プロテーゼ）の手術を勧めら...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

〇日本企業8800社福利厚生〇アメリカンエクスプレスゴールド・プラチナの優良特典としてパーソナルジム日本初の加入。青山、銀座、心斎橋が対象店舗となり、スタートは3月からとなりますので現在ダイエットにお悩みのあなたは是非今の時期にお問い合わせください。本日は医療法人、 社会医療法人の方とダイエットについての打ち合わせ。ダイエットとは、、正直ネガティヴなもの。ウキウキでダイエット！というのは夏前の1...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　数年前の夏休みの終わり頃でしたが、「宿題代行サービス」というものが話題になったことがありました。 　その当時から、「子どもの学力を奪うごまかし」「お金でなんでもできるという歪んだ価値観を子どもに植え付ける」「教育犯罪そのもの」と厳しく批判する声が挙がっていましたが、今でも“宿題代行”とネット検索すると多くの業者が存在していて、“信頼できる業者ランキング”などというサイトまでありましたので、それ...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

良かった。 やっぱりそうだったんだ。とホッとした昨夜。〇勘違いだったらどうしよう、〇誰も思ってなかったらどうしよう、と内心オロオロしつつ書いてみた「モデルじゃないけど通っていいの？」【当たり前です!】安心した、知れて良かったとたくさんのご連絡を頂きました！他にも○ある程度痩せていないとダメだと思った○ダイエットしてから行こうと思ったなどなど。全くそんな心配はいりません！イメージとは恐ろしいです、知...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日、私の大好きなアーティストであるＲＩＣＯ＆藤沼伸一さん達が出演されるライブに、又お邪魔させて頂きました♫ (^^✿   今回のライブ会場となったお店は、JR大久保駅のすぐ近くに在る「ひかりのうま」というお店です。 中に入るとこじんまりとした空間なのですが、なかなか居心地の良いお店でした♫ (*^^*) ～ ♡   歌はダンスと違い、ギター＆身一つあれば成立するので、そんなにスペー...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

〇日本企業8800社福利厚生〇アメリカンエクスプレスゴールド・プラチナの優良特典としてパーソナルジム日本初の加入。青山、銀座、心斎橋が対象店舗となり、スタートは3月からとなりますので現在ダイエットにお悩みのあなたは是非今の時期にお問い合わせください。本日は医療法人、 社会医療法人の方とダイエットについての打ち合わせ。ダイエットとは、、正直ネガティヴなもの。ウキウキでダイエット！というのは夏前の1...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】プレゼン発表はあまり緊張することなくアドバイス通りに発表することができました！ 30歳（女性）　→　はじめての社内プレゼンテーションを緊張することなく終了 ご相談の経緯 「はじめての社内プレゼンテーションも、プレゼンのやり方がわかりません」という ご相談をお受けし、JACCAビジネスプレゼン塾（半日集中コース）のご依頼をお受けしました。 ビジネスプレゼン塾は、前...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）