「生きる」の専門家コラム一覧(27ページ目)

”筋肉痛にならないって本当だったんですね！”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎の姿勢と歩き方をもとに体を動かすと筋肉痛にならないもしくは筋肉痛になりにくいというお声が上がっています。筋肉痛は以前は乳酸が溜まることが原因だと言われていましたが今はそれは間違いであり乳酸はエネルギーを生み出すための大切な物質でむしろ疲労を回復させるものだと証明されています。最近は運動により筋肉...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/12 10:44

日本女性の自信の連鎖をつくりたい！　《メイク近代史考》

日本女性のみなさん。もっともっと、輝きませんか？一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会　代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。２０１８年、私　星泰衣（ほしやすえ）は、日本からメイクが苦手な女性をなくします！その活動に、全力を使います！日本女性の「メイク近代史」について、今日はご紹介したいと思います。江戸...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/01/11 12:45

【日程更新】お申し込み受付中の1級講座〜自分のために学びたい方へ　

女性をシャンパンタワーのてっぺんに！メイクで女性を美しく幸せに・・・そして、その周囲にまで幸せが溢れ出す社会に一般社団法人　日本セルフプロデュースメイク協会代表で、人生を変えるメイクアップアーティストの星　泰衣（ほし　やすえ）です 2級講座をご希望の方はこちら↓【お申込受付中の2級講座】【お申込受付中の1級講座】のご案内です 1級講座は、2級講座を...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/01/11 12:00

すべてがベストタイミング！

昨日まで京都でした。 1969年京都で生まれた私は、京都は、生まれ故郷であり、学生時代、OL時代を過ごした私にとってもっとも一番の思い出の土地なんです。一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会　代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。今回は、娘がアシスタント同行してくれましたので、荷物を持ってもらったりと大変助かりました。 ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/01/10 18:26

心の中は誰かに映してもらいましょう

なぜ？今、コーチングが必要なんですか？ストレートな質問をいただくことが度々あります。Ｃａｒｅｅｒについて。生き方について。開発、デザインなど、自分の責任と意志をもって行わなければならない時代を迎えて久しく、Ｃａｒｅｅｒ教育はずいぶん進んでまいりました。しかし、それは、ごく一部の若い世代の人たちが先行しているだけで、人生100年時代を生きる中高年には、その教育は行き渡っているとは言え...（続きを読む）

竹内和美: （研修講師）

2018/01/09 17:23

腰と踵の痛みがなくなり子どもを抱っこできるように

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®にいらっしゃるまでは体の不調でお子さんを抱っこするのも辛かったという方が先日、呼吸&ウォーク講座にご参加くださいました。実は昨年ブログでご紹介した公認インストラクター池田講師の入門講座と認定講座を受けられた方だったのです。「あれは私のことなんです」とブログに書かせて頂いたことをとても喜んで下...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/09 07:54

高齢の黒ラブと生活してます

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。今日はレッスンとは関係のないお話です。我が家には高齢の黒ラブロンくんがいます^ ^ だんだんと立ち上がる時に踏ん張りがきかなくなりついに靴デビューもう目も鼻もあまり利かないようで家の中で迷子になる時もこぼしたご飯に気づかない時も。食欲旺盛なロンくん。若い頃はそんなことあり得ませんでした。おしっこもう○こも寝...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/08 18:07

【信頼してくださるということ✨】

出会いがあれば、別れがある… それはわかっているけれど、、、やっぱり別れはつらいものです。一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。かれこれ、6年以上ずっとずっと通ってくださったお客様が、明日山口にお引越しされるそうで、、、引越し前日の、とってもお忙しい日の今日、直営サロンにご...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/01/07 21:16

良い呼吸をすれば、お腹は出ない。ウエストもくびれるしかない。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日は呼吸&ウォーク講座でした。今回は男性もご参加下さいました。レッスン前とレッスン後のビフォーアフター写真です。お腹周りと腰周りがとてもスッキリしていますが YURUKU®ではお腹を凹ましたり腹筋を強化するなどのトレーニングは一切行いません。また骨盤調整などの施術も行いません。呼吸筋本来の動きを取り戻す練習...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/07 10:12

５０代ママである私の今年の目標！みんなも夢や目標を考えてみてね☆

プチ整形に頼らないフェイスリフトアップ同じ人物です（笑）たるみ顔って、自力で　ここまで変えられるのです☆↓↓↓↓↓ この魔法のメソッドは、美エイジレス塾でご伝授してします。美エイジレス塾　主宰（顔筋NANAマジックメソッド開発者）顔のリフトアップのプロフェッショナルＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆◆...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/01/06 22:08

生きていることに価値がある

2017年はいろいろなご縁をいただき、心よりお礼申し上げます。2018年が始まりましたが、今年もどうぞよろしくお願いいたします。さて、私は一人の年末年始を楽しみにしていたのですが、実は謎の体調不良でぜんぜん想像していたような優雅なお休みにはなりませんでした。普段あまり病院に行かない私が、正月明けで混んでいるのを知っていながら病院へ行き、各種検査を受けてきたほどです。結果はまだ先なのですが、...（続きを読む）

藤井雅子: （心理カウンセラー）

2018/01/06 16:46

小さな達成を積み重ねよう！

いやー、新年から挑戦しましたー。結果はどうあれ、まずは、、、ホッとしています。一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。昨年末、お世話になっているある方の勧めで、あるプロジェクトに挑戦しようと決めたんです。そのプロジェクトに参加するには選考があり、・志望動機を書いた経歴書・プレゼ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/01/05 21:31

心に正直に一歩踏み出す勇気

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 1年前にこんなブログを書いていました。私も彼女たちのように心に正直に一歩踏み出すことを繰り返してきました。今日は明治神宮と代々木八幡宮にお参りに行き約5時間くらいうろちょろと歩きました。お散歩すると色々ひらめく私。帰ってきて一息するとパッとひらめいたことが！ひらめいた瞬間スカーッ！！！としました！あ〜なん...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/05 20:52

BPPPが最大化されたトレーナーは無敵？

　こんばんわ今年は戌年ということで、走り回る1年に成りそうな予感がプンプンしております！　年末年始だろうと、2018年になろうと個人的には何も変わらず、自分自身のBPPPを最大化し、スタッフのBPPPを最大化し、imokのBPPPを最大化することであり、そのBPPPの最大化を通して提供価値を最大化し、利益を創出すること　ちなみにBPPPは、「Inside Head」や先月のセミナーでもご紹...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2018/01/05 19:09

自ら考え、自ら決めてきたのか？

　こんばんわやはり今日から仕事初めの方が多い様で、昨日までとは打って変わって、朝の電車が混雑していましたね　皆が同じ時に休み、同じ時から働き始めるって、当たり前の様で何だか不思議な世界ですよね弊社では「自分のポジションを明確にしましょう！」という事を日ごろから伝えていますが、自分の考えを持ち、自ら決定をすることって、仕事においても、人生においても、とっても大切ですよね　しかし、この「自ら決...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2018/01/04 22:21

ハイヒールでスタスタあるくには

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。ハイヒールでスタスタ歩くためにはまずは歩く練習をハイヒールでしないことです。フラットシューズ(靴底がペタンコの靴)では歩きづらいヒールがあるほうが歩きやすいという方は早くフラットシューズで歩ける体に戻してください。ハイヒールは履き方を間違えると体を壊してしまう履物ですから。ちなみに中世ヨーロッパでは男性も...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/04 18:50

漫画の登場人物二人のコラボレッスン(男性・男女ペア)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®の漫画『ゆるく歩く魔法』の登場人物である私YURUKU®考案者Norikoと男子部Ryusyo講師のコラボ講座を開講します^ ^ 3月11日(土)東京田園調布スタジオ13:00〜15:00入門講座担当Ryusyo講師15:30〜18:30認定講座担当Noriko 詳細・お申し込みhttps://w...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/03 14:17

お正月京都老舗湯豆腐やの女将から学んだ、判断基準とは？

お正月いかがお過ごしですか？元旦の昨日は、大宮にある氷川神社に初詣にいってきました。なんとおみくじは、「大吉」やったね一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会　代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。お正月２日目の今朝、大学生の娘は、朝５時に起きて某。。。Sバックスコーヒー（わかりすぎる？）にアルバイトに行き...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/01/02 10:04

どれも正解なのです^ ^

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。新年のご挨拶に書いた「YURUKU®列車」↓https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12340959412.html その列車に一緒に乗っている人は行き先が同じ人。行きたい場所が違う人はこの列車に乗らないか途中下車して違う列車に乗り換える。それは正しいとか間違っているとかないの。どれ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/01 18:30

あなたの体型の悩みに僕は役に立てていますか？？

あなたがダイエットで一番落ち込んだ時は？○他のことを捨ててまで頑張ったのに、○長期間それだけに費やしたのに、○毎日毎日目の前の食事を我慢したのに、100人に100通り出てくるはず。これらに落ち込むのは、「失ったものがあるから」他のこと、長時間、食べなかったこと等、大きな損失があるほど落ち込みます。そして、癒えたらそれを繰り返してしまう。段々と疑心暗鬼になってくる。街中を見渡せば、ダイエット広告に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/01 13:00

２０１８年　どんな一年にしますか？　〜今年こそ、なりたい自分になる！〜

あけましておめでとうございます本年もどうぞ宜しくお願い致します一般社団法人　日本セルフプロデュースメイク協会　代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。今年は、こんな一年にしよう！こんな夢を達成しよう！とキラキラした思いをもって、新年を迎えられたことでしょう。え、、、今年一年の抱負・・・うーん、まだ決めてない ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/01/01 11:33

2017年も実りある1年でした。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 2017年は今日で終わり。この1年も私にとって実りある1年でした。昨年の12月31日も2016年を振り返ってブログを書いています。今読み返すと2016年も歩みを進めた1年でした。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12233493655.html 2017年はいろんなことがスタートしまし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/31 12:42

「美しさ」とは、女性の人生そのもの

２０１７年も、残り1日。今年も、大好きなメイクの仕事をさせていただきありがとうございました。もはや、メイクは私にとって仕事というより、神に与えられ、私のカラダを使い、神に動かされているという気持ちになった２０１７年でした。（分かりにくい？笑）一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会　代表で人生を変えるメイクアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。２０１７年...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2017/12/30 23:34

『考え方が180度変わった』男性の姿勢と歩き方レッスンご感想

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。男子部1日講座を東京田園調布スタジオで行いました。 1日講座はYURUKU®の入り口となる講座入門講座と入門講座ご受講後にご参加いただける認定講座を1日で行います。男性のクラスを1日講座にしたのは男性は力を入れるのは得意ですが力を抜くのがうまかいかない人が多いことと体を鍛えてきた人も女性より多く鍛えることとは真逆...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/30 09:58

プロボーカリスト・アーティストになる近道とは

プロボーカリスト・アーティストになる近道とは「反省はしても、自己否定はするな」おはようございます、本山です。もう今年もあと数日だね。今年の年末はいつにましてもクレージーなスケジュール！でも「忙しい」とか「疲れた」なんてなんて僕は言わないよ。忙しいという言葉は心を亡くすと書くし、「疲れた」という大人を見て子供は大人にあこがれなくなるからね。そうい...（続きを読む）

本山nackeyナオト: （音楽講師）

2017/12/29 01:46

深田恭子さんになりきりメイク⁉︎✨

2017年なりきりメイク納めです（笑）一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。新春から、フジテレビ系ドラマ「隣の家族は青く見える」で主演の、深田恭子さん…深キョンに挑戦してみました！若い時から可愛いけど、年々キレイになられる深キョンは、女性の憧れですね♫ でも、い...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2017/12/28 20:38

外反母趾も美脚で解消

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。外反母趾になってしまうのは筋肉の衰えではなくその姿勢ではないよという体の声です。姿勢のバランスが悪いと脚は歪みます。歪んだ脚だと筋肉はニュートラルな状態に戻ってくれなくなります。その結果足裏のアーチが潰れます。筋力が落ちて足裏のアーチが潰れるのではないです。何度でも言いますよ！！論より証拠で脚の筋力アッ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/28 11:21

お金も世界を旅する by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは女性向け初心者のための投資スクールブルーストーンアカデミー代表の青柳仁子です。今、台湾に来ています。昨日は、台湾の新幹線で一気に南へ移動し、台湾第2の都市「高雄」へ行ってきました。 20年前にも一度行ったのですが、その時は新幹線が無く、相当時間をかけて普通の電車で行った記憶があります。技術の進歩は素晴らしいですね。しかも、その新幹線の技術は、日本...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2017/12/27 16:12

”新シリーズ「ゆるく歩く魔法」始まりました”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。ついについに今日発売⭐︎私がYURUKU®を作り上げできたストーリーが漫画になり【ゆるく歩く魔法】というタイトルで連載スタート☺️ 自分が歩んできた道のりが漫画になるだなんて本当にビックリです❗️ 漫画を描いてくださった野崎ふみこ先生の記事をリブログ✨ （続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/26 23:18

体が喜びだけでなく、心も喜ぶものを選びたい

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。私はYURUKU®で体も心も喜ぶことを大切にしています。食べるものでも、生活で使うものでも体に良いものは色々ありますが体が喜ぶだけではなく心も喜ぶものを選びたい。私は以前は、シャンプージプシーでした。シャンプージプシーの人に知っていただきたくて、今日はゆるくの郷のブログを書きました。https://ameblo.j...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/26 12:40

人生のパートナー

…ん？おぉ！最近の私にしては、珍しく連日のコラム投稿でごじゃる♫ (笑) だって気分は冬休み～～～♫♫♫ (^^✿✿✿ ンでは、早速本題に♫ ☆_(_☆_)_☆ 昨日はクリスマスでしたから、人生のパートナーとも呼べる方と心温まる(もしくは体も温まる？笑)時間を過ごした人達も、きっと多かった事でしょうね～♫ ムフ♡ (笑) (^^♡ さてさて、今回のタイトル「人...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2017/12/26 06:00

どんなクリスマスプレゼントよりも。。。

本日のクリスマス　イブイブは、今年最後の１級講座でした。一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会　代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。クリスマスイブの２４日が、本番な感じの日本では、もはや２３日がイブって感じ⁈ 青山表参道にあるアクセサリーのお店…その名も、ヴァンドームアオヤマは、カップルで大賑いでした。そ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2017/12/24 01:15

2月久しぶりに福岡で認定講座開講

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 2018年2月12日(月祝)に博多駅から地下鉄で2駅の中洲川端駅直結「gate's」内にあるスタジオにて YURUKUウォーカー®入門講座と認定講座1日講座を開講します。 gate's(ゲイツ)ビルスタジオ現在、公認インストラクターたちに同講座を担当してもらっているので福岡でもこの講座を開講するのは久しぶりで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/23 12:44

枕なしで寝ることについて

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。私は枕なしで寝ています。でも姿勢を変える前の私は反り腰だったので枕なしなんて寝づらくて考えられませんでした。と言っても合う枕にも出会えませんでした。そう枕難民だったのです。だからセミオーダーのカスタマイズできる枕で寝ていました。そんな私でしたが姿勢を変えていくうちに枕の高さに違和感を感じていきその枕の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/23 10:58

amazonプロモーション契約により1ヶ月Kindleストア内で紹介されることになりました

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 10月に出版した「歩くことは生きること」を amazonさんにKindle本プロモーションに選定していただき先月プロモーション契約しました^ ^ 1ヶ月Kindleストア内で紹介して頂けるそうです。期間は2018年1月1日から31日と決まったようで昨日ご連絡が入りました。選定して頂いたことでこの本が全くご存知ない方...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/21 11:09

四角いお尻だって筋肉の衰えが原因じゃないよ！”お尻の雪崩れは食い止められる？”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。お尻の雪崩れ四角いお尻洋梨型のお尻ぺったんこのお尻などなどお尻の形に悩まれている方はたくさんおられると思いますがこれら全てお尻の筋肉の衰えが原因ではありませんよ！詳しくは過去ブログをお読みくださいね^ ^ 私がYURUKU®のインストラクター養成を始めたのは5年近く前。今までずっと「Noriko先生だからでき...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/20 13:36

マイナス10歳以上⁉︎美しき50代女性（ビフォーアフターあり）

こんにちは！今日はとても素敵な50代の女性をご紹介したいと思います。一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。女性の人生は、さまざま。結婚、子育て、介護、仕事、、、主婦として、母として、ビジネスウーマンとして、いろんな役割を生きます。これまで、「私らしさ」を生きてきたかな？ ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2017/12/19 19:15

「水仙秘話」2011年被災地カンナ・プロジェクトのこと

すいせん秘話とカンナの関わり東日本大震災のこと 2011年3月11日、私はお能のお稽古中でした。広い和室はそれほどの揺れを感じませんでした。夜は渋谷で司会の仕事。移動のために外に出る。ヘルメットをかぶる人も多く大勢の人なみに驚く。目黒から渋谷、普段なら５分のところ、電車が止まりバスで２時間半かかり到着。東京はパニックになることなく整然とした人たちで溢れていた。携帯はつながらない...（続きを読む）

橘　凛保: （マナー講師）

2017/12/19 15:00

私もインストラクターたちも変わり続けているのはどうしてだと思います？

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。私と同じでずっと変わり続けているインストラクターがたくさんいます。なぜだかおわかりですか？インストラクターだから？違いますよ！変わり続けているインストラクターはしつこいんです❗️ YURUKU®で大切にしていることはいろいろあります。良いも悪いも自分を知ること全身のバランスをより良くすることなどです。そ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/19 11:43

全然しんどいことしてなかったのに体はこんなにも変わるのだと実感

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。入門・認定1日講座を京都で開講しました。遠くは広島よりお越しの方もいらっしゃいました。入門講座は京都のKyoko講師が担当認定講座は私Norikoが担当しました。ご感想を頂きましたのでご紹介いたします。 ------------------ Noriko先生の詳しい説明がとてもわかりやすかったです。明るく、楽しくで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/18 14:39

体が動きづらくなったら鍛える？可動域が狭くなったら伸ばす？そうする前に確認してね

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。筋肉が衰えると筋肉がふにゃふにゃになり力を入れづらくなるとか体を支えられなくなるといったイメージを持たれている方がいらっしゃると思いますが実際は大きく異なります。姿勢や歩き方を含む日常動作スポーツなどの影響で筋肉がねじれて本来のしなやかさを維持できない状態になっていることが筋肉の衰えであり加齢とともに筋肉の衰えが進...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/17 20:16

叶えたい夢を持つのはいくつになってもできる✨

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。心からやりたいことは何ですか？叶えたい夢ありますか？すぐに出てこない方や考えても思い浮かばない方いらっしゃいませんか？幼少の頃は誰もが心のままにやりたいことをやってました。夢を語っていました。(お姫様になりたい✨とかね^ ^) でも徐々に大人の意見や周りを気にしだして心のままにやりたいことができなくな...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/15 13:36

不思議な経験「運動を頑張るほど太る、」4つの原因

昨日来たばかりですが、本日は上海最終日！オンラインと現地と含め、ダイエット講座での知識の普及。悩みを抱える方が減り、それを知識として身につけ、ずっと保っていられること。全世界に拡散する膨大なダイエット情報に悩まされないことは、自分自身を守る術になる。そう確信が深まったあっという間の2週間3カ国講座でした。ということで、今日はダイエットにつきものな話です。「真面目に！一生懸命に！」な時ほど、痩せな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/14 16:00

未来を語る！

先週から、今週にかけて。知的な刺激の多い時間を過ごしています。そんな中で、昨日心にど～んと響いた言葉は、「昔の話しばっかりしてしまうか、未来を語るか」という表現。情報や変化を受け入れない人たちは、昔の話しばっかりになる。変化を受け入れたり、変化を生み出そうと努力すれば、未来について話すことができる。なんて、素敵な言葉でしょう。未来を思い描くことは、もしかしたら、夢物語を話す...（続きを読む）

竹内和美: （研修講師）

2017/12/14 10:53

リウマチと痛いの私に希望と光が見えました ”YURUKUウォーカー®認定講座

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。奈良のYURUKU®公認インストラクター大西真由美講師が YURUKUウォーカー®認定講座を開講しました。ご受講者はリウマチを患っておられます。これまで車一台分ぐらいの費用をかけ色んなことをなさってきたものの一向に良くならなかったそうです。リウマチは免疫の異常で関節が腫れたり痛んだりする病気で原因はまだよくわかって...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/14 09:29

月刊コミックにYURUKUのお話が連載されます！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。ミラクルが次々起こっています✨ YURUKU®インストラクターでもあるプロの漫画家野崎ふみこ先生の新シリーズはなんと！私がYURUKU®を作り上げてきたストーリーを題材にした『ゆるく歩く魔法』❗️ 秋田書店さんの「eleganceイヴ」という大人の女性向けコミックに連載されます！秋田書店さんは昔ドカベンやブラッ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/13 10:23

マイナス10歳⁈ 気品と色気溢れるアラフォーメイク（ビフォーアフターあり）

昨日は、セルフプロデュースメイク2級講座@さいたまでした。一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。昨日の受講生さんに、講座終了後、こんな風に言われました。「思っていたのと違いました」えっその言葉につづき、、、こんなにもしっかりと教えてもらえるとは、全く思...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2017/12/12 21:01

真夜中の女子会

こんにちは一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。夫が出張中の、我が家。夜中1時、20歳の長女、高2の次女（期末試験中）そして48歳の母（わたし）は、リビングに集まり、娘の“恋バナ”で盛り上がる❤️ 写真は、20歳の長女がつくってくれたキンパ（韓国海苔巻き）美味しか...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2017/12/12 11:56

YURUKU®代官山仮装パーティ✨

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®4回目のイベントを昨日代官山で開催しました。ドレスコードは仮装❗️初の仮装パーティ✨ 営業本部部長とアラジンに登場するジャファー私はスティッチ（笑）司会の犬飼奈穂講師とレディサンタ4回のイベントすべて司会を担当してもらっているので安心の進行なのです✨ YURUKU®ゴレンジャー北海道支部長 Satomi講...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/11 11:56

人の可能性を引き出す人になるために・・・アシスタント忘備録

昨日までの３日間、アチーブメント株式会社の「アチーブメントテクノロジーコース」アシスタントをさせていただきました。一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会　代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。今回のアシスタントメンバー15名は、日本中から集まった、経営者、役員、医師、大阪で17院も経営されている歯科医の先生、その他各業種のス...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2017/12/10 20:13

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