Tweet
- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。
入門・認定1日講座を京都で開講しました。
遠くは広島よりお越しの方もいらっしゃいました。
入門講座は京都のKyoko講師が担当認定講座は私Norikoが担当しました。
ご感想を頂きましたのでご紹介いたします。
------------------
Noriko先生の詳しい説明がとてもわかりやすかったです。
明るく、楽しくできました。
3時間あっという間で全然しんどいことをしていなかったのに
体はこんなにも変わるのだと実感しました。
忘れないように家でもどこでも実践していきたいと思います。
今日は本当にありがとうございました。
------------------
身体の使い方を知ることができてよかったです。
ねじれやくせを取るのにとても微細な動きをしていくやり方ですごく驚くと同時に納得しました。
教えて頂いたケアをこまめに続けていきたいです。
ありがとうございました。
------------------
難しい所もありましたがやっていく中で身体が変化していくのがおもしろかったです。
Noriko先生の話し方もとても優しくおもしろくて素敵でした。
身体の力を抜いて楽に楽しく歩けるようになりたいです。
ありがとうございました♪
------------------
下半身のゆるめ方は難しいところもありましたがマスターしたいなぁと思います。
火おこしまたフォロー講座なども受講したいです。
セルフケアを自宅でやりたい。
のりこ先生がブログのとおり細くて美しかったです。
ありがとうございました。
------------------
eo光の動画では分からなかったセルフケアの部分はとても面白かったです。
ひざも思っているより内に入っていて直っていく感じは不思議でした。
他の人にも教えたい。
------------------
みなさんありがとうございました。
・動いていることを意識しない・効果を出そうと思わない・効いている感覚はない・動いた時にわかる・適当にやってみよう
などなど常識とは真逆のことばかりお話しますが
みなさんすっと受け取って下さいました。
入門講座のバランス認定講座の動きが基本となります。
バランスが悪いと身体がバラバラに動く感覚も体験していただきました。
これから効率よくそして心地良く身体を動かして美と健康を手に入れて頂きたいです。
---------------------------【お知らせ】Kindle電子書籍を出版しました。
YURUKU®の基本の「き」の解説動画とリンクしたURLを巻末に掲載しています。(購読にはアプリのダウンロードが必要です)iPhone
android
『歩くことは生きること〜前に進む体は 前に進む心を作る』
↓↓↓ Kindleストア
------------------
■YURUKU®のセミナーについてどんなセミナーがあるの？何から受講するの？http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12247970511.html
■メルマガ読者登録『それぞれのYURUKU®』YURUKU®考案者Norikoと公認インストラクターたちがカッコつけずに ありのままに書いたリレー メールマガジンです。https://sv3.mgzn.jp/sys/reg.php?cid=P612128
■YURUKU®無料会員登録セミナー情報や会員の方のみへのお知らせなどのメルマガを配信。マイページをお持ち頂けるのでセミナーお申し込みが簡単に行えます。https://www.yuruku.co.jp/registration.html
【人気記事まとめ】Norikoの身体の変化や考え方姿勢や歩き方・美脚・ダイエット身体の不調についての あれこれ▼▼▼http://s.ameblo.jp/bjwalking/entry-12213292092.html
◆information◆
YURUKU®無料会員登録
YURUKU®セミナーについて
Norikoセミナー一覧
YURUKU®公式セミナー
◾︎ご受講者の声
◾︎Noriko取材履歴
◾︎Norikoの身体機能について
◾︎Norikoの変化
◾︎YURUKU®の歴史
◾︎YURUKU®って何？
| コラム一覧 |
このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
