自由が丘スウェディッシュマッサージ&ストレッチサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。   テスコム　女性キレイ研究所というサイトで取り上げていただきました。  【１週間で効果がでる!?】イエナカでできる”５つのながらダイエット”をプロに聞いてみた   ながらダイエットで痩せるのは・・・なかなか難しいですが^^;   こちらの記事の「ながらダイエット」は20代～30代の普通体型の方が『...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、まずお詫びとお知らせがあります。 先日、完売御礼とさせていただいた香水 【タヒチの雫】ですが、付属のペンダント チャームの制作が遅れていまして お手元にお届けするのが 少し遅くなりそうです。 今週末から来週頭までには ご送付できるかと思いますので どうぞよろしくお願いいた...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

ふ幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ  こんばんは(^.^) 暫く、Blog更新しておりませんでした、、、。 実は実は、 金曜日から、 新たな学びを習得に、 TOKYOへ。 カリスマ講師として有名な、 渋谷先生の授業を土日2日間みっちりと。 髪振り乱してプレゼン中！（笑） 私をご存知の方は… そう、パワポなしで、 朝...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  ハワイ2日目♡  7/28/2016から4日間かけて、ウーマン魅力学メソドロジーを全部学べる短期集中ウーマン魅力学認定講座1日目が始まりました。  朝９時開始！大きな窓から入ってくる心地よい風が気持ちいい〜☆  全250ページのテキストをお渡し、講座が始まりました。  講座は、4つの理論に分けて、1) セルフイノベーション理論2) ベ...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

貸家の廊下とトイレ工事なのですが、トイレは1つで住んでいる状態 での工事です。   トイレ接続部に水が溜まってしまい、床がダメになったようなのです・・・   水については接続部なのでパッキン等に何か不具合が出ているのでは？と思って いたのですが、そうでもないらしいので、床を壊してから・・・ということにしました。   工事の流れはこんな感じです。 1日で出来る所までやるのですが、トイ...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

サロンすずらん出雲です。 焼津市・オーシャンロードから入りまして 『アクアスやいづ』 2016年夏10周年を迎えます 海洋深層水を使用した珍しい施設です。 『うみえ～る焼津』…本日の目的地です 1F 海産物等販売ゾーン 【やいづとくさんプラザ】 焼津の地域アンテナショップとして、焼津ならではの特産品を販売しております。 「チーズかつお」…ビールお酒ワインのおつまみに最適ね ...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

フラット３５、融資率９割以下が「史上最低金利」更新 ８月１日付　新建ハウジングｗｅｂニュース↓↓ http://www.s-housing.jp/archives/91939   昨日は午前中、用事があり築地に。 中央卸売市場築地市場は、11月に豊洲に移転してしまいますので、撮っておきましょう。 こちらには、10月に新市場、築地魚河岸が新たに出来るようですね。 場外市場駐車場跡...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

NYから戻って1週間。3時間未満の睡眠、ある日は45分だけ、さすがに昨日は爆睡でした！朝4時に目覚め、少し外に出て思いふける。どんなに疲れても、疲れても、きちんとボディメイクを広めたい。それだけでどこまででも頑張れます！（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣（ほし やすえ）です。 先日から始まった、 メイクの認定講師をめざす…セルフプロデュースメイクマスター講座 東京 新一期  受講生のAちゃんからの 講座の感想に、朝から涙しました Aちゃんは、本当は、新0期生だったのですが、途中で転職があり、休みが取れず、、、 ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

本日は朝にオフィスへ。会社の法律関係の書類を片っ端から片付ける。日本では3つ会社を立ち上げていますが書類の量はその30倍くらい。 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

大宴♥戦力募集のお知らせ♥→http://ameblo.jp/jososhi/entry-12181565001.html 保志最新メディア掲載記事→http://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちわ(*´ω｀*) 女装専門美容家・保志エリカです(*´ω｀*) 本日２回目のブログ 「凄腕アイドル妹分系女装メイク♡ややちゃん年齢ぴッタンコ当て正解者と回答」  一...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

日本からの仕事を着々とこなし午前1時。一息つきに外へ。メッチャ賑やか！！！朝も6時くらいからも賑やかなのに！眠らない街です！ほんと、いつ寝てるんだろ笑ということで今日から本格活動！行ってきます! （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  きゃー昨日ももりもりスケジュールが入っておりましたよ〜。  １週間後にハワイセミナーを開催することもあり、私のスケジュールはパンク状態！？になっております。笑  1日36時間ください〜♡  まずは、朝からこんな素敵なお二人と朝食を〜♡  みんな、妻であり、ママであり、起業家。夫婦仲もラブラブ♡  この3人の会話は、今後のビジネスについ...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

 おはようございます 全く時差ボケが治らず 一睡も出来なかったので 明け方に思い立って 申込むだけ申込んで放置をされていた NASMのオンライン試験を受験（笑） 　テキストも無く 復習もままならないままの受験となりましたが 何とか合格出来て ほっと胸をなでおろしています（汗） 　さて ファンクショナルトレーニングサミット についてですが 今日は少し会場の様子を 　会場の規模としては SP...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

阿蘇に避難勧告も 空港で軽自動車のワンボックスカーを借りることができました これは　旭川のカンナ大使さんのFBのお友達Nさんのご紹介のおかげでした 何しろゆるキャラかんなちゃんは大きくて（笑） 普通の車には乗れないのです 軽のワンボックスカーはあまりないそうですね 大きな車は高いですから本当に助かりました 軽のワンボックスカー この日は市内に戻りかんなちゃんを乗せて阿蘇入り...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

日は、何もないちょっと淋しい壁面にアクセントとなるような窓、窓配置実例をご紹介します。 ２階リビングダイニングのこちらのお住まい、大型TVを置く予定の両側に縦長窓を配置いたしました。 それだけでは少し暗いので、上部に四角い窓を２つ配置。 窓はできるだけ高いところにつけたほうがお部屋が明るくなります。 正面から見たところです。 こちらは、３階、屋根なり天井の洋室につけた横長窓２つ。...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

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中尾 匡宏

（英語講師）