ダイエットにはどれくらいのキツさが必要？ - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

会員登録
ヘルプ
ボディメイクスタジオCharmBody　代表
東京都
ボディメイクトレーナー
この専門家に相談する
専門家プロファイルとは？

詳しい内容を見る

注目の専門家コラムランキングRSS

対象：ダイエット

ラク痩せポーズ③たるんだ二重あご

佐久間 健一
佐久間 健一
（ボディメイクトレーナー）

「二の腕栄養価」

佐久間 健一
佐久間 健一
（ボディメイクトレーナー）

「下腹、ヒップ、体重」同時に悩むあなたへ

佐久間 健一
佐久間 健一
（ボディメイクトレーナー）

正直な話。 もう辛さから始まった。

佐久間 健一
（ボディメイクトレーナー）

【それが原因】そのストレッチが太ももを太くする

佐久間 健一
（ボディメイクトレーナー）

閲覧数順　2024年04月27日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のキーワード

ダイエットにはどれくらいのキツさが必要？

- good

  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット

NYから戻って1週間。

3時間未満の睡眠、ある日は45分だけ、
さすがに昨日は爆睡でした！

朝4時に目覚め、少し外に出て
思いふける。


どんなに疲れても、疲れても、
きちんとボディメイクを広めたい。
それだけでどこまででも頑張れます！
 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

（東京都 / ボディメイクトレーナー）
ボディメイクスタジオCharmBody　代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

この専門家に相談する
佐久間 健一のコラム一覧