この頃のジャムは（左から） 柚子＆フランボワーズ（これは前回からのただ一つの残り） 冬のジャム（800円）　冬のアルザスをイメージして、りんごにドライフルーツをたくさんとスパイル類をたくさん入れてジャムにしてみました。冬を乗り切るエネルギーになりますように、と願いつつ。 国産マイヤーレモン＆フランボワーズ（600円） レモンより少し優しく、果汁が多いマイヤーレモンを使ったマーマレードにフラ...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

えー、この度、登戸から中目黒にお引越しする事になりました。 まだ、物件が確定してはいないのですが、確定次第という事になります。 振り返ると、引越しの多い人生だなと思います。 まずは、 種子島（中種子町） 　　　　　↓ 鹿児島市（谷山） 　　　　　↓ 鹿児島市（永吉町） 　　　　　↓ 東京都江戸川区（葛西） 　　　　　↓ 東京都新宿区（新大久保） 　　　　　↓ 東京都町田市（鶴川） 　　...（続きを読む）

小口美徳

（インテリアコーディネーター）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 4月に開催することが決定した 東京•新宿でのウォーキングセミナー 『Noriko式下半身太り解消！とにかく美脚！ウォーキングセミナー』についてお話します。 O脚•下半身太り解消セミナーは過去に何度か行いましたが 同じ内容のセミナーではありません。 このセミナーで行う予定の美脚になる方法は本や雑誌に掲載したことが...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 2月にも行った 東京・新宿 Noriko式ウォーキングセミナーを（レポートとご参加者のご感想はこちら） 4月20日（日）に 開催することに決定いたしました！ ちなみに この日の2日後に Norikoは50歳になります☆ もちろんいつもの ピタピタのレッスン着 着ますからね～♪ 今回は 人数が多いとできない...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。 家計から金脈を見つける専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/ご相談の流れ/電話をかける/メールで予約 おトクな方法ばかり選ぶと、ハマる法則。 もはや語るまでもない不朽の名作「スーパーマリ...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

最高裁判決平成5年1月21日、損害賠償請求事件 最高裁判所裁判集民事１６７号上２９７頁、最高裁判所裁判集民事１６７号２９７頁、判例タイムズ８１６号１９４頁、労働判例６５２号８頁 注文者が労働安全衛生法３０条２項前段による指名をしなかったことと作業員の死亡事故との間に相当因果関係がないとされた事例 裁判要旨  漁船の機関室で甲社と乙社・丙社の作業が並行して行われた...（続きを読む）

村田 英幸

（弁護士）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。 家計から金脈を見つける専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/ご相談の流れ/電話をかける/メールで予約 【受付中】NISA口座開設の前に！投資で失敗しないために絶対知っておいて欲しい３つのポイン...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。 家計から金脈を見つける専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/ご相談の流れ/電話をかける/メールで予約 【募集開始】第２回エフカフェ in 神戸 第１回エフカフェが終わったところですが、第２回...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

  2月17日から3月17日まで確定申告の受付が始まりました。最近は確定申告を税務署に行かなくてもネットや大型駅前で受付をするとこもあるようになり便利になりました。 例えば近畿であれば2月23日、3月2日の日曜日に、京都烏丸駅、大阪天王寺駅、JR北新地駅、兵庫神戸駅の会場で受付をしてくれるのです。 また「e-Tax」と言われる申告データを24時間いつでも送信することができるので本当に便利になりま...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 お尻が大きい人！ 太ももが太い人！ 「小尻になるエクササイズ」「美脚になるエクササイズ」って聞けば フラフラフラフラ こっちが効かなきゃ あっちあっちが効かなきゃ こっち ってやっていない？ なにやってもイマイチだなぁと、感じている方は 反り腰なおしましょう！ あーあ私も下半身デブで悩んでたとき このこと誰か...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

我が子が病気で苦しんでいるのは見たくない…。 人の親であれば誰もがそう思うのではないかと思います。 二年前、子供がインフルエンザにかかった時、高熱を出して凄く苦しそうな姿を見て何度代わってあげたいと思ったか…。 そんな時、逗子のゴッドハンドおじいちゃん松井さんに連絡したんです。 電話越しでやり方を教えてくれたので、それをメモして実践したら、一晩で高熱が下がり元気になりました。 ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

今日は大雪から一変して、物凄いピーカン！ 空気も澄んでいて、とても気持ち良かったです♪ そんな中、今日は仙台から柔道整復師のふ～ちゃんが松井式気功美容マスター講座に参加してくれるということで、特別に午前からの講座となりました。 さらに今日は、浜ちゃんの誕生日だったということで…。 後で食べようと楽しみに取っておいたキットカットを差し上げました(笑) 午前の講座が終わった後、浜ちゃ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。 家計から金脈を見つける専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/ご相談の流れ/電話をかける/メールで予約 【レポート】第1回エフカフェを開催させていただきました！ １５日（土）の１２時半より、記...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 姿勢を良くするために なぜ力を込めて 肩甲骨を寄せたり胸を天井に向けたりするのでしょうか。 なぜ力を込めて お腹を締めておくのでしょうか。お尻を締めておくのでしょうか。 なぜ力を込めて 両脚を引き寄せるのでしょうか。 まず最初の 肩甲骨を寄せたり胸を天井に向けておかないと良い姿勢がとれないのは バランスの取り方が...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

二週続けての大雪の中、松井式の講座へ行くために三軒茶屋へ…。 バス停で待っていて暇なのでi-Phoneを見ようとしたら、先に待っていたおばさまに話しかけられました。 「それでバスが来るかどうか調べることって出来ますか？」 「あ、はい。出来ますよ！」 「もう30分くらい待っているんだけど来ないんだよねぇ。動いてないのかしら？」 「そうなんですね！じゃあ、調べてみますね。」 という...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 【骨盤を立てる】ということについてお話ししたいと思います。 これ、以前は私も使っていた言葉です。 最近は 姿勢の取り方がよりシンプルになったのに伴い この表現を全くしなくなりました。 その意識をする必要が無くなったからです。 シンプルに シンプルにと、いつも申し上げていますが もう何年もその作業にとりかかり続け...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

大阪寿司 辻ウェルネスでの授業のあと、差し入れにいただきました。 わーい、やったあ、役得です。 握りで、仕事がしてある江戸前寿司にたいして、押し寿司が大阪寿司。なれ寿司の次に歴史が古いものだそうです。 大阪寿司の筆頭はバッテラ。 そういえばバッテラだけでなく、私は巻き寿司にも子供の頃はあまりそそられませんでした。子供に訴える「華やかさ」に欠けるからなのかも。 しかし大人になってからは、し...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今、新幹線の中です。東京に向かっています。今日は大雪で駅に行くまでが大変でした^^; 道路は大渋滞で徒歩圏じゃなくってももう歩くしかない！そんな状況でした。 何が大変だったかというとキャスターバッグ。 雪道ではうまく転がってくれず重くて担ぐわけにもいかず 引きずっては雪落とし 引きずっては雪落とし そんな感じで1時間...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。 家計から金脈を見つける専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/ご相談の流れ/電話をかける/メールで予約 第２回エフカフェ開催について。 今週土曜日に、エフカフェを初開催します。 楽しく（fu...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 Noriko式ウォーキングは 一般的な 体幹を鍛えて力を込めて姿勢を維持して歩くウォーキング法ではありません。 できるだけ体に負担がかからないように立ち できるだけ力を込めないで歩くウォーキング法です。 なぜそんなウォーキング法を編み出し 広める活動をしているのかというと 一般的なウォーキング法は 基本となる姿勢...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。 家計から金脈を見つける専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/ご相談の流れ/電話をかける/メールで予約 今日は「医療・介護」セミナーしてきました。 今日は、とある職員団体さん向けに医療介護セミ...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は神戸である女性とお会いしました。 「素晴らしい方だからぜひ会われるといい」 と、お世話になっている方に引き合わせていただきました。 お会いして目を合わせたとき その方の笑顔に感動しました。 笑顔に嘘がない！ 包み込むように微笑まれるのです。 なんて なんて素敵な笑顔をなさるんだろう！ 私は感動しました。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。 家計から金脈を見つける専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/ご相談の流れ/電話をかける/メールで予約 大阪淀屋橋でもご相談できます。 個別相談会やマネーセミナーは、大阪淀屋橋のレンタルオフィ...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 50代～60代向けの雑誌「いきいき」ってご存知ですか？その雑誌の 歩き方の特集に掲載していただくことになり 先ほど心斎橋スタジオで取材が終わりました^ ^ 50～60代と言えば私がもうすぐ突入する世代なのですが 姿勢は体を鍛えないと維持できないというこれまでの健康の常識に縛られ 思い通りに体を動かせないことに悩んで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）