～在庫が残りわずか70着となったため、 本ページからブログ読者様限定での ご優先してご案内させていただきます。～ 【リリース3日で30,000着突破！】 2018.8新！Charmbody公式コラボ！ 〜着ながら24時間ボディメイク〜 着圧インナー【スリムスレンダー】 (↓手に入れるにはこちらをクリック) 着圧ショーツ【スリムシェイプ】 (↓手に入れるにはこちらをクリック) 1年前。 「ボ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「帰宅しました。」 今日は19時台にアップできず、すみません。 年末までの時間のカウントダウン。 元々3時間寝れれば余裕な ショートスリーパーでしたが、 9月に入ってから 2日に1回寝れればまだマシ。 少し無理がたたり、点滴をしてました。 先「今日は一泊しなさい」 佐「いや、家で寝ます。」 ということで、帰宅。 帰り道に久々に空を眺めましたが、 今日は澄んでて綺麗ですね。 気温もとっ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「自由」 僕が感じたこと。 極論かもしれないけど。 ダイエットで悩んでいた時期 人生のすべてが、 拘束されたものに感じていた。 ○運動は週に何時間しなきゃ太る ○食事はこれ以外食べたら太る もし、これを破ったら。。 脅迫以上に怖くて仕方がない。 それを変えてくれたのが、 ダイエット知識。 はじめは知識を知っても、 簡単には試すことなんてできない。 それは理論的に効果的なのは分かったけ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回のテーマですが…。 これは以前に、「(人間は)現役でなければ価値がない」という様なニュアンスでものを書かれていた方を、何人かここでもお見掛けした時に私の中で感じた事です。 ( ・・) ～ ★ その様な事を主張される方というのは、当然今のご自分が現役である事＝自分が仕事をする事でお金を稼ぐ事ができているという立場にいらっしゃる方達で、 その事に対して非常にプライドをお持...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

お知らせ (新9/19更新) 【急募！】９月受講(プレミアム枠)の最終調整により 特別に１名の最終枠ができました。 １名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (8/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ご存...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 東京では、昨日、 中秋の名月が綺麗に見えました(^^)/ 皆さんの地域ではどうでしたか？ 今日は雨が降っているので、 今夜の満月は見られそうにありませんが、 月を見る機会が増えると、 何となく秋を感じます。 もちろん、 もう9月も終わりに近づき、 あと3か月で今年も終わり、 秋というよ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

～在庫が残りわずか70着となったため、 本ページからブログ読者様限定での ご優先してご案内させていただきます。～ 【リリース3日で30,000着突破！】 2018.8新！Charmbody公式コラボ！ 〜着ながら24時間ボディメイク〜 着圧インナー【スリムスレンダー】 (↓手に入れるにはこちらをクリック) 着圧ショーツ【スリムシェイプ】 (↓手に入れるにはこちらをクリック) 1年前。 「ボ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは！ 連休最終日、いかがお過ごしでしょうか？ 先週も相変わらず、 講座やカウンセリングの日々でしたが、 連日ガッツリカウンセリングの週でもありました。。 私のカウンセリングは、 既に独自の形かもしれません。 １００人いたら１００のアプローチ。 ひたすらお聴きすることもあれば、 雑談...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

大阪圏エリア限定 ワンルームマンションなどの不動産投資物件の購入・売却などのお悩みを個別に解決します！ 大阪市内の提携オフィスの他、京都市や大阪市内などのご自宅、もしくはご指定の場所にも出張いたします。   不動産投資に関する出張個別相談 受付中！ 購入や売却をご検討中の不動産投資物件の資料をご持参ください。 それぞれの内容を精査し、今後の進め方などについてアドバイスいたします。 ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   まだ大丈夫！まだ大丈夫、、 体調や日々の体重変動はあるし！ そんなに食べたわけでもないし！ 、、でも2カ月連続で500g近く増えている、 急に不安になるこういう増えてしまう時期。 何から始める？？ 今日は今この状態にあるあなたのための ダイエットの始め方、変え方です。 分かっていても、年々減る代謝。 健康志向、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

大原あゆみです。　 やはり第二の母がいるって心強いです。 結婚相談所インフィニ青山結婚予備校で入会を決めて佐竹悦子先生には毎日のように不安があったら相談しています。 お母さんのように優しく、娘も佐竹先生と定期的に会えることで心が安心したのか泣く回数も増えました。 起業家としても大先輩なのでお母さんのように起業のことも教えてくれます。 シングルマザーで医師やセレブ婚目指す宣言をしそれを婚活ブ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

投資マンションの売却や購入に関する個別相談会　受付中！ これから不動産の投資物件を契約をしようと思っているが、その内容が不安な方、 不動産投資のサポートをしてほしいという方、 既に契約をしてしまったが、思ったほど儲からず問題が起きてお悩みになっている方、 投資マンションを売却した方がいいのか？ など、 建築・不動産業界３０年以上の経験からアドバイスいたします！ 【サービス内容】 ・まずは面談に...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、まずお知らせです。先日もお伝えしたようにTV＆雑誌などメディアで大人気の『ファイナンシャルプランナー川畑明美さん』と本日14時に--------------------------------------------------お金に関する無料動画⇒　https://smart.reservestock.jp/event...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様、こんにちは〰‼ いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨夜は偶然の偶然が重なり(まあー必然なんだけど　笑）過去私がお会いした殿方の中で最高に素敵だなと感じた不良牧師--------------------------------------------------◎アーサー・ホーランド様⇒　https://arthur-hollands.com/------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

今秋より全国のドコモショップで 提供開始の（10月開始予定）   ユーザー様が加入できるサービス 「みんなの暮らしラボ」 ダイエットのQ&Aを ご担当させていただく事になりました。 最大手の情報会社さんと コラボできること、とても嬉しく思います！ ドコモの方は是非ご活用ください。 さてこちらも来月開催の ミスインターナショナル日本大会の ダイエット講座も今週末までで大詰め。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、 またまたメッチャ嬉しい 幸せメールが届いたのよ♪ フラワーエッセンス生徒Ｍ．Ｋさんが この度めでたくゴールインしたのよ～～～！！！ 早速お喜びメールご紹介させて頂くわね!(^^)! --------------------------------------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

両親から、 「あなたは不細工だから幸せつかめない」 と言われた言葉。。。   だから「ずっと、、、諦めていた」   とおっしゃる、シンデレラメイクレッスン受講生のEちゃん（３０代女性）をご紹介したいと思います。   一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会　代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほし  やすえ）です。   先週土曜日は、シンデレラメイクレッスン...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

  【毎日ブログをご覧頂いているあなたへ】 (↓クリック) 【毎月毎月思ってたけど、 先日、思い切って「お願い」】 本日は1年前から非常勤で講師をしたいる 横浜の美容専門学校へ 祝日イベントでのダイエット講座を ご担当させていただきました。 ダイエット＝キレイになることには 誰もが興味があるのに、 それをちゃんと学ぶ機会はない。 特に女性は ダイエットで年々不利に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

投資マンションの売却や購入に関する個別相談会　受付中！ これから不動産の投資物件を契約をしようと思っているが、その内容が不安な方、 不動産投資のサポートをしてほしいという方、 既に契約をしてしまったが、思ったほど儲からず問題が起きてお悩みになっている方、 投資マンションを売却した方がいいのか？ など、 建築・不動産業界３０年以上の経験からアドバイスいたします！ 【サービス内容】 ・まずは面談に...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

「どーでも良くなる日々」 ○具体的に目指してることがない、 ○こうなればいいなぁ、が思い浮かばない、 ○理想はあるけど現実が追いつく気がしない ダイエットは頑張りたいけど、 でも、今は。 なんか、どーでもいい。 当たり前にあります。 僕にもありました。というか、 毎日毎日が、いつでもそうだった。 たまに頑張ろう！と決意しても、 その日の夜には約束破りの暴食。 翌朝に後悔、、 ずーーっと、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 自身でも本を読むなど改善を目指して今までも取り組んでおりましたが、それとは比較にならない程有意義な時間だったと思います。 42歳（男性）→ 　自身がパワハラしてしまう原因に気づき、現在、パワハラ改善中 ご相談の経緯 「勤務先で再三にわたりパワハラ行為を注意されています。なんとか自らの行為を省みて改善したい」 というご相談をお受けし、JACCAパワハラ改善塾（コー...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  本日はファッション誌の 「mini」や「sweet」でお世話になっている 宝島社さんへ。 エクササイズバンドを用いた 関節の調整の企画の監修、撮影へ。 一見ダイエットに関係なさそうですが、 実は直接関係してきます。 体脂肪の原則と傾向 ○カロリー消費は「体重×移動距離」 ○動きが大きい部位は脂肪が減りやすい これらからも、 可動域が大きいほど 日常、運動の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 夏に比べ、疲れやすさや気分の浮き沈みが出やすい。○動くことが面倒に感じたり、○ダルさにストレスを感じ食べ過ぎたり、これらを感じる時は、多くの場合が自律神経のバランスが崩れている時。今日は秋に崩れがちな自律神経を整えこれらの不調を取り除き 日常の消費カロリーを増やす方法です。消費カロリーが低下する秋の時期1日の消費カロリーの70%は ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）