「プログラミング」を含むコラム・事例
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基礎から学ぶバイオメカニクス的な考え方
おはようございます
今年から8月11日は
「山の日」に制定され
祝日なんですよね
そんな「山の日」は
トレーナーやボディワーカーが知っておきたい
バイオメカニクスに関する
セミナーを開催させて頂きます♪
近年
「Movement」というものが
共通言語となっていますが
この「Movement」というものを
考えるには
「バイオメカニクス」の視点が必須ですよね
僕も国語や世界史が好...(続きを読む)
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今後トレーナーに更に求められるものは?
こんにちわ
昨日はSPORTEC2016に
鈴木&古城と共に行ってきました!
初めは
いつもお世話になっている
桂さんのセミナーに参加‼︎
楽しそうに
アニマルフローを
実践する2人♪
セミナーを受ける中で
また色々とアイデアが湧いてきて
学びと気付きが満載の2時間でした!
根本的な考え方を
理解した上で
何を、どの様にやるのか?
SPORTECの会場を
見て回っていても...(続きを読む)
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専門力と思考力とパフォーマンスピラミッド
おはようございます
月曜日のミーティングの際に
スタッフ育成について
皆で話し合ったのですが
その際に
「専門力」と「思考力」
をどの様に伸ばしていくか?
ということに.......
いわゆる
「機能解剖学」や「運動生理学」などの
「専門知識」を教えたとしても
それで「思考力」が高まるか?といえば
それは別の話なんですよね
多くのことを知っている
ということと
その知っていること...(続きを読む)
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パーソナルスタジオを開業するにあたって
こんばんわ
あっという間に月末ですね‼︎
昨日は
佐藤晃一氏の
「スポーツと生活のための反射性トレーニング」
のセミナーに参加をしてきました‼︎
そして、今日は講師として
パーソナルスタジオ&
マイクロジム開業セミナーを開催
全国だけでなく
なんと海外からも参加くださる方が
最近は
都内を中心に
スタジオが雨後の筍の様に
オープンしていますが
この先は益々増えていくでしょうね
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TVガイドとジャニーズから考える価値の多様性
こんばんわ 今日から神楽坂はお祭りが始まり かなりの賑わいになっています 一昨日 機能的価値と情緒的価値について 書かせて頂きましたが 今朝、駅の階段を降りている時 前を歩く人が「TVガイド」を 持っているのが目に飛び込んできました!! えっ??? 地デジになって 新聞が無くても 番組情報が分かる時代に まだ「TVガイド」って廃刊になっていないの?と 気になったので調べてみたら ...(続きを読む)
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4年ぶり?の北海道開催!!
こんばんわ
気が付いたら4年ぶりでしょうか?
久しぶりに北海道
札幌のスタジオヒグチにて
セミナーを開催させて頂きます‼︎
この4年間
国内外を問わず
様々な学びを重ねる中で
エクササイズのプログラミングを始め
指導法なども大きく変化をしていきました
先日のプロビデンスにて開催された
ファンクショナルトレーニングサミットでの
内容も含めながら
北海道の皆様にシェアをさせて頂ければ...(続きを読む)
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ラテアートに見る新たな価値の創造
おはようございます
本日は研修&ミーティングDay
各店の数値や議題について
話し合った後
今日は
ロードアイランドツアーでの
学びをシェア!
ロードアイランド繋がりということで
プロビデンスで入ったカフェ
いわゆるラテアートな訳ですが
最初にこれを始めた人って
スゴイですよね
きっと
お客様にもっと喜んで欲しいって
考えていたのか?
画を描くのが好きだったのか?
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クレッシーパフォーマンス
こんばんわ
今日はポケモンGOの話題で
メディアは盛り上がっていますが
その話は置いといて
先日
全米中どころから
全世界からベースボーラ―が
集まるクレッシ―パフォーマンスへ
行った時の話を
外観はオフィスが入ってそうな建物で
そこにトレーニングジムがあるなんて
想像だにしませんが
中に入ってビックリ!!
広い!!
メディシンボールや
スレッドなどのスペースも
壁...(続きを読む)
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トレーナー業界の情報過多とフィルター
こんばんわ
昨晩無事にロードアイランドより戻りました
行き帰りの飛行機で
下町ロケット全10話を
見切る事が出来ました(笑)
さて
今回のツアーを通して
多くの講師の方から学ばせて頂きましたが
共通していたこととしては
「自らのシステム」および「フィルター」を持つということ
また、かのマイクボイル氏からは
「最近は情報過多と言われるが、情報過多が悪いのではなく
フィルターが機能し...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その4
こんにちわ
今回はパフォームベタージャパン様主催の
ツアーということもあり
サポートメンバーが
鈴木岳さんに、川端昭彦さん
上松大輔さんと、豪華過ぎるだけでなく
日本を代表するトレーナーや治療家の方々が
参加をされています
その為
セミナーでの学びはもちろんなのですが
それ以外での復習会であったり
食事の時であったりと
日頃の会話の中からも学びだらけです
プレセミナーの後は
前入...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その3
おはようございます‼︎
相変わらず時差ボケが続いており
25時に寝て、26時半には目が覚める生活
今日に至っては、一睡も出来ず(笑)
さすがにそろそろ改善して欲しいものです
さて
少し時間を戻しまして
ファンクショナルトレーニングサミットの前日に
グレイクック氏のプレセミナー
前方リーチなど
プレセミナーでは
FCSの内容や
「Lower Body Motor Control Sc...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その2
おはようございます(^ ^)
昨日は朝食を摂った後は
プレセミナーへ
ココが
ファンクショナルトレーニングサミットが開催される
コンベンションセンター
エスカレーターを上がり
受け付けに到着
名前を伝えてネームプレートなどを
受け取るだけでなく
なんと
Tシャツやバックパックが‼︎
バックパックの中には
資料やセラバンドなどまで
そして
グレイクック氏のプレセミナーが
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ファンクショナルトレーニングサミット その1
おはようございます
こちらは最高に良い天気♪
ただ今、アメリカで最も小さい州と言われる
ロードアイランド州のプロビデンスに来ております
何をしに来たかというと
Peform better Japan様主催の
ファンクショナルトレーニングサミットツアー
ツアー自体は
14日からなのですが
プレセミナーにも参加をしたかったので
航空券だけ自分でとり
1日早くこちらに来ています
1...(続きを読む)
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スタジオ経営で最も大切なことは?
こんにちわ
先日のミーティングでは
独りでケーキを買って
新幹線で食べる社長を憐み
皆がお祝いをしてくれました(泣)
お祝いのプレゼントして
シャレオツなネクタイに
マロンのケーキ
皆でムシャムシャ
サプライズが
サプライズになっておらず(笑)
リアクション下手になってしまいましたが
皆の気持ちがとっても嬉しいです♪
スタジオを経営し
起業をすれば
たった3~4...(続きを読む)
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身体の本質セミナー2016
こんにちわ
日曜日は24時頃
大阪から東京へ帰りつき
月曜日は4時に起きて
研修&MTG
そして明日からアメリカへと
お陰様で充実した毎日を過ごしております♪
日曜日は
大阪のDTSにおいて開催された
「身体の本質セミナー」にて
講師を務めさせて頂きました
今回は
「修正と応用の本質」
ということで
有機的な繋がりを持って
修正と応用を行っていけると
ステキですよねと
多くの...(続きを読む)
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トレーナーの資格と市場の評価
こんばんわ身体の本質セミナー2016での講演を終え、先ほど新幹線に飛び乗りました!
講演後の会食の様子
主催の八田さん、オダジ、運営スタッフの皆様、ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。
身体の本質セミナーについては、後日書かせて頂きますね‼︎
昨日の新幹線での独りケーキの写真を送ったら
スタッフから
「新幹線でケーキを食べてる人を初めて見た」
とのコメントが・・・・・
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33歳とパーソナルトレーナー人生10年とスポットライト
こんにちわ
お陰様で本日をもちまして
33歳となりました!!
といっても
朝からセッションして
トレーニングして
掃除して
現在大阪へ移動しながら
車内で独り、自分で買ったケーキを食べる
といった感じなのですが(笑)
パーソナルトレーナーになって
約10年となりましたが
たった10年でも
本当に色々なことがあるものですね
このブログを書き始めたのが
2007年の7月14日
おそ...(続きを読む)
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とことんまでやらないと分からない事
こんばんわ あっという間に7月7日 明日で32歳も終わりと想うと なんだか不思議な感じですね(笑) 歳を重ねる度に感じますが 世の中知らない事だらけですし 分からない事だらけだな~と そして 実際にやってみないと 何にも分からないですし 「やる」と言っても ちょろっとやってみただけでは 自分に出来るか、出来ないかなんて 分からないんですよね 本気で とことんまでやってみて 初...(続きを読む)
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パーソナルセッションと通ずる撮影の際の考え方
こんばんわ
最近は気温の変化が
激しい日が続いていますね
昨日は
セッションの後
外苑前に移動して撮影のお志事
今回は
ひもりん編集長に担当を任せ
ななえがエクササイズモデル
エクササイズのフォームなどを
細かく確認するひもりん
雑誌やTVなどのメディアの志事も
パーソナルセッションも
基本的な考え方は一緒だと考えていて
そこに関わる方の「真の動因」はなんなのか?
という...(続きを読む)
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トップアスリートがトレーナーの競合になる時代!?
こんにちわ
今日の東京は34度ということで
那覇より気温が高いみたいですね!
先日も
長友選手が株式会社Cuoreを設立され
株式会社東急スポーツオアシスと
トレーニングプログラムや運動器具の開発の
提携をしたというニュースが話題になっていましたが
詳細はコチラhttp://www.sportsoasis.co.jp/info/det298.html
最近は
トップアスリートの方が...(続きを読む)
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imokな研修&ミーティング
こんばんわ
昨日はミーティング&研修Day
ビジネス研修では
先日のEXOSの内容について
タカヨシから皆に報告をして貰いつつ
僕も自分の解釈を交えながらシェア
その後は
テクニカル研修
プログラミングの考え方について
話をしながら皆で実践
ボディワークは
ついついインターナルなキューだけに
なりがちな為
それだけにならない様に
気を付けなければいけませんよね
そして
自分...(続きを読む)
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Pilates Evolution SeriesⅠ始動!!
こんばんわ
12月2日に撮影をさせて頂いた
「Pilates Evolution SeriesⅠ」が
いよいよKinetikosから販売が開始となりました!!
詳細はコチラからどうぞ!!
https://kinetikos.jp/seminar/1748
「Pilates Evolution SeriesⅠ」
≪セミナーの全体的な概要≫
100年メソッドという言葉で呼ばれることもある...(続きを読む)
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ITの会社に長くいるならやめちゃえば?
昔、プログラマー35年定年説
なんて言葉がありました。
最新の技術に
ついていけなくなるとも
マネジメントが主に
なるから
プログラミングする時間や
立場が違って
現役でいられなくなるとも
いろいろ
言われていました。
ブラック企業で
下請けのような
想いでプログラミングを
していたり
技術がありながら
すりへるような仕事しか
していないように
感じるなら
いっそ、
やめたほう...(続きを読む)
![村本 睦戸](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224354927.jpg)
- 村本 睦戸
- (ITコンサルタント)
「インプット→アウトプット」よりも大切なもの!?
こんにちわ 明日は大阪でセミナーということで 最終準備を着々と進めています いつもセミナーの冒頭に お伝えさせて頂いていますが 僕のセミナーでは 「考える」ということを とても大切にしています 1日の中で 「考える」時間って 実はそんなに多くないんですよね なぜなら 「考える」ことって とっても疲れるから(笑) そして よく誤解をされがちなのは 「本を読むこと」や 「セミナー...(続きを読む)
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魚住が引いた線と基準
「魚住は今チャージングの線を引いたんだ!」 スラムダンクの中で 「お前は鰈、泥にまみれろよ」 と双璧を成す? 陵南の魚住に関する名言でしょうか(笑) 日常の中で 人は様々な「線」を引いていて その様々な線によって結ばれた空間の中が いわゆる「コンフォートゾーン」と 言われるものなんでしょうね 大切なのは その自分が引いている「線」なり「基準」が 自分が属している「組織」や「業界」であ...(続きを読む)
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結果を変えるには......
こんばんわ 今日は月曜日ということで 研修&ミーティング 「いつもと同じ毎日を過ごしていれば いつもと変わらぬ結果 結果を変えたいのであれば 日々の思考と行動を変えるしかない」 今までも 何十回も伝えてきて きっとこれからも何百回と 伝えていくであろう言葉 日々の行動を変えずして 得られる結果は変わらない 日々の行動を変えるとは 行動の量を増やすのか 行動の質を高めるのか ...(続きを読む)
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第2回imok経営合宿
おはようございます
今日は20度になる様ですね
私は、日曜日の夜から
2泊3日で「第2回imok経営合宿」
に来ております
日曜日は通常のセッションを行った後
横浜へ移動し
皆でスープカレーを食した後
ミーティング開始
翌日、月曜日は
ホテルの1室にこもり
朝から1.5~2.0時間のミーティングを5本
ランチタイムや
おやつタイムを挟みながら(笑)
ひたすら
脳みそをフル...(続きを読む)
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いつ独立&開業するのが良いのか?
こんにちわ 先日、「最近、20代で独立をする人が増えていますがどう思いますか?」 といった趣旨の質問を頂きました 皆さんは、どう思いますか? 少し話は変わりますが 「NEXT」を読んでいると 毎月、RIZAPさんの求人広告が出ているので トレーナーさんは 現在、何人いるのかな~と HPを見てみたところ 800人以上もいらっしゃるんですね 同時に、SNSを見ていると 連日、パーソ...(続きを読む)
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〇〇〇〇ことになぜ安心するのか?
こんばんわ お客様のご自宅に伺っての パーソナルセッション 冬場はバスを待っている間が寒いですが 今日はだいぶ暖かく 春の足音が聴こえてきていますね そんな春の足音に交じって 九州から一本の電話が・・・・・・ 4月10日に福岡で 開催させて頂きますセミナーですが 大変有り難い事に 間もなく満員御礼とのこと 3月21日に大阪で開催させて頂くセミナーも 残り2名様となっております ...(続きを読む)
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限界を決めるのも、超えるのも自分
こんばんわ 今日は雛祭りですね と言っておきながら 全く雛祭りとは関係が無い内容です 読書は好きで 日頃から本は色々と読みますが ここ数日は、「考える」ために 本を触媒にしている感じでしょうか 今後のことを含め 考えに、考えに、考えまくる 現状をより良いものにしたくて ひたすら考える 考えるのが楽しい時もあれば 考えることを投げ出したくなる時もあるし 良い時もあれば 悪い時も...(続きを読む)
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「考え方」は目には見えない
こんにちわ 日頃、フェイスブックなどを見ていると エクササイズ動画などが 目に留まる機会が以前よりも 増えてきた様に思います いわゆる 「youtuber」ではなくても 「youtube」を活用したマーケティングなども 益々盛んになってきていますよね たまに お客様であったり 同業の方から 「このエクササイズの動画って、正しいんですか?」 といった内容のご質問を頂く事がありますが ...(続きを読む)
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imokなスタッフ研修
こんにちわ
今日から3月がスタートですね!
2月最後、うるう日の昨日は
ミーティング&研修
いつも通り
ビジネス研修×テクニカル研修
ビジネス研修では
リーダシップ、マネジメント
商品戦略、顧客戦略、エリア戦略、価格戦略
マーケティング&セールス戦略
リテンション戦略についてと
一旦、今までの総復習を実施
そして
テクニカル研修では
お題をもとに
1つのエクササイズを掘り下...(続きを読む)
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コアと呼吸のなぜ?なんで?
こんばんわ
今日で2月も終わりですね
昨日は、池袋で
『コアと呼吸の再考』セミナーを開催
本当に有り難いことに
全国から35名もの方が
ご参加くださいました!!
呼吸とはそもそも何なのか?
息を吸って吐けば呼吸なのか?
そもそもコアやドローインってなんで注目され始めたの?などなど
そんな根本的な内容にはじまり
生理学的な側面と機能解剖学的側面
基礎から応用
理論から評価法...(続きを読む)
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トレーナーの新たなライバルは?
こんにちわ 先週末、デジタルBOOKをようやく 書き上げたと思ったら 現在は 明日のセミナーの準備が 佳境を迎えています(汗) 呼吸やコアというものについて 生理学的な観点と 機能解剖学的な観点 基礎から応用 理論から実践まで 大切な部分を1つ1つまとめていく すでに スライドが100枚を超えてしまっており ここから更に精査していかなければと 想っておりますが(笑) さて 話...(続きを読む)
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取り組みと結果のタイムラグ
こんにちわ アリゾナへ飛び立ったのが 1か月前と考えると この1か月の光の様な速さに驚くばかり アリゾナでの学びにしろ 日頃の取り組みにしろ 反応として、スグに変化が現れるものもあれば 何かしらの結果が現れるまでに 時間がかかるものもあります 例えば 「そうだ大阪へ行こう!!」となった場合 先ずは行き方などを検討しますよね 東京駅から新幹線で行くと決め 一度行ったことがあるので...(続きを読む)
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