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- Style Reformer 小林俊夫
- Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
- 東京都
- ピラティスインストラクター
こんばんわ
昨日はミーティング＆研修Day
ビジネス研修では
先日のEXOSの内容について
タカヨシから皆に報告をして貰いつつ
僕も自分の解釈を交えながらシェア
その後は
テクニカル研修
プログラミングの考え方について
話をしながら皆で実践
ボディワークは
ついついインターナルなキューだけに
なりがちな為
それだけにならない様に
気を付けなければいけませんよね
そして
自分達が自ら身体を動かす
動かす 動かす
運動指導者としては
もの凄く当たり前だけれど
それが大切ですよね
としお
↓
最近、セミナーについてお問い合わせを頂く事が多いので、こちらも記載させて頂きますね
日時：2016年5月22日（日）10:00~17:00
会場：DTSスポーツ
http://dts-sports.jp/access.html
JR東西線『大阪天満宮』駅
地下鉄谷町線『南森町』駅
（北西へ272m）JR2番出口より徒歩3分
受講料：18,900円（税込）
講師：imok株式会社 代表 小林俊夫
お申込み：https://pro.form-mailer.jp/fms/b842e78595969
内容：
１、モビリティと柔軟性の違いとは？２、ストレッチとモビリティの関係性３、相対的柔軟性＆PICR＆FJC４、スタビリティ＆モーターコントロールとは？５、モビリティ＆スタビリティの関係性６、エロンゲーション＆アーティキュレーションとスタビリティ＆モビリティ７、三面三軸とモビリティ＆スタビリティ８、発達運動学＆呼吸＆コアとスタビリティ９、スタビリティに関わるローカルシステムとグローバルシステム10、現場で活用しやすいモビリティ＆スタビリティの評価法11、モビリティ＆スタビリティ改善の為の考え方12、ピラティスなどのボディワークを活用したモビリティ向上アプローチ13、ピラティスなどボディワークを活用したスタビリティ向上アプローチなどなど
【ピラティスを活用したムーブメントアセスメント】
～動的評価に基づく効果的なアプローチ～
日時：６月12日（日）10:00～17:00 （休憩1時間含む）
会場：美容整体院 Caeru
http://salon-caeru.com/access
受講料：18,900円（税込）
講師：小林俊夫（PHI Pilates Master Trainer、鍼灸あん摩マッサージ指圧師など）
お申込み：
https://pro.form-mailer.jp/fms/4442977696730動的評価は難しいと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、ムーブメントチェックシートを活用することで、見るべきポイントを明確にしていきます!!
更に、ピラティスをはじめとするボディワークは、「動的評価」として活用出来るだけでなく、その得た情報をもとに、ボディワークを通して、動きの改善を行っていくことで、理想的な「ムーブメントシステム」の構築に効果的です。
今回は日頃現場で用いる事の多い、ピラティスやDNSやコレクティブエクササイズなどをはじめとする、ボディワークをもとに、どの様な観点で評価を行い、その評価に基づき、理想的なムーブメントシステムを構築していくのかを皆で学び、実際に身体を動かしていく6時間のセミナーです。内容：エクササイズ指導において大切なのは、「評価→エクササイズ→再評価」を行う事であり、評価無きエクササイズは、指導者のただの自己満足に陥ってしまう危険性を孕んでいます。近年、世界中で様々な評価法が生まれ、現場で実践をされていますが、今回はピラティスのエクササイズを「動的評価法」として活用することで、日頃、現場で指導しているエクササイズから、クライアントの様々な情報を得る事ができ、より効果の高い指導を行う事が出来る様になります。
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