「ファッション」の専門家コラム一覧(17ページ目)

パーソナルトレーナーになりたい！「100％支援！養成講座」

【パーソナルトレーナーになりたい！】～トレーナー育成　３名限定の特待枠～ダイエット・ボディメイクのプロとしてこれから一緒にトレーナーをしてくださる方を初募集！必須資格として弊社トレーナーが全員取得している下記、資格養成講座の取得後、活動場所、スキルアップ研修を保証させていただきます。 NY法人公式運営ナショナルボディメイク協会認定資格「ナショナルボディメイクトレーナー」 ~ミ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/24 17:00

起業、転職前に読みたい「起業女子の必読書」

【パーソナルトレーナーになりたい！】～トレーナー育成　３名限定の特待枠～ダイエット・ボディメイクのプロとしてこれから一緒にトレーナーをしてくださる方を初募集！必須資格として弊社トレーナーが全員取得している下記、資格養成講座の取得後、活動場所、スキルアップ研修を保証させていただきます。 NY法人公式運営ナショナルボディメイク協会認定資格「ナショナルボディメイクトレーナー」 ~ミ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/24 17:00

⭐あなたの女子力度数は⁉

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨日お客様から春に向けて女子力アップを心がけ恋愛力を高めたいと思っています。しかし正直「女子力」？？が何かが分かりません！ TO-RUさんが考える女子力を教えて頂けませんか？ということで今日は＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「女子力」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝に...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/02/23 16:25

今日はファッション誌のエクササイズ撮影のため集英社へ。先ほど無事に撮り終え、これから企業のダイエット講座へ。移動中に、別件での雑誌撮影の連絡が３つ。昨夜、今日の企画を練って寝る前。ダイエットでこんなに貢献できる日々に、嬉しさとともに、反動で昔の恐怖と辛さが、蘇ってきました。。【１回の人生が終わった日】高校時代の陸上競技。高2で三段跳びの国体候補へ。もう輝かしい希望しか見えない！○高3はインターハイ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/22 10:00

【体幹リセットダイエット】ヒストリー

【８カ月で１２０万部突破！ミリオンセラー】２０１７年No.１実用書～日本歴代！最も売れているダイエット本～祝！１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」女性ファッション誌エクササイズ６６冊監修！ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/21 23:00

日本歴代！最も売れているダイエット本【体幹リセット】とは？

【８カ月で１２０万部突破！ミリオンセラー】２０１７年No.１実用書～日本歴代！最も売れているダイエット本～祝！１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」女性ファッション誌エクササイズ６６冊監修！ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/21 19:00

まず手に入れたい！華奢な骨格作り

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。筋肉質、骨格がゴツい、痩せる痩せないの以前に悩むこれら。今までの経験や、調べた知識からもどうせ痩せても、、と諦めがち。でもそれ、本当に骨格のせい？？今日は意外にも思い込みがちな骨格のせいでゴツい、の解消方法です。ゴツい肩幅、ゴツい骨盤の悩み洋服選びで悩む骨格として○肩幅が広い、肩がゴツい○骨盤幅が広い、外ももがゴツい選択肢が減り、それを隠す...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/21 15:00

金スマSP　王様のブランチ　話題のダイエット本

【８カ月で１２０万部突破！ミリオンセラー】２０１７年No.１実用書～日本歴代！最も売れているダイエット本～祝！１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」女性ファッション誌エクササイズ６６冊監修！ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/20 19:00

日本歴代！最も売れているダイエット本

【８カ月で１２０万部突破！ミリオンセラー】２０１７年No.１実用書～日本歴代！最も売れているダイエット本～祝！１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」女性ファッション誌エクササイズ６６冊監修！ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/19 22:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/18 23:00

米国NMBA協会から日本初の認可のダイエット資格

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/18 23:00

冬に溜まった「お腹の浮き輪脂肪」春に間に合う痩せ方

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ニットやシャツと合わせるロングスカートやデニム春の季節をイメージして、その組み合わせを選ぶ楽しさ！反面、繋ぎ目のウエストでいつも悩む。今日は春先に出てくるファッションとウエストの関係です。繋ぎ目が決まらずアンバランスに。・前から見ると、お腹がぼったり、・横から見ると、お腹がポッコリ、また、上半身が大きく見えたり、逆に下半身が太って見えたり。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/18 19:00

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム年末年始にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多！月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/16 23:00

【１２０万部突破!】ミリオンセラー「体幹リセットダイエット」

【１２０万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓ク...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/15 16:00

痩せながら、知識を身につけ「ダイエットストレスフリー」になる方法

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/14 19:00

ミャンマー観光①ヤンゴン市内

ミャンマー観光①ヤンゴン市内 2018年２月３日（土）土日は学校はおやすみなので観光です。その国を垣間見ることは大事ですね。午前中はヤンゴン市内を散策。アメ横のような市場でお土産を買います。屋台での食事風景、交通状況など、少しずつその国に慣れていきたいです。道路は右側通行ですが日本車が多く右ハンドルです。乗り降りは車が走る側ですから慣れないと危険です。人が道路を渡るのは無...（続きを読む）

橘　凛保: （マナー講師）

2018/02/14 15:06

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/12 17:00

4つの筋活で「ずっと保てる脚の痩せ方」

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。細くなって怒る女性はいない。そして、どの世代になっても話題が廃らない脚痩せ。20代〜60代までの平均を取っても、47.2%が悩みにあげることからもいかに、今の脚の形に満足していないかが伺えます。脚痩せに最も敏感な事情ファッションやコスメを選ぶ際、目にするサイトや雑誌。例外なく棒状で無駄の無い美脚が目に入ります。ここから、おしゃれ、美容＝美脚...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/10 22:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/10 10:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【１２０万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓ク...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/09 18:00

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム年末年始にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多！月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/08 15:00

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム年末年始にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多！月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/06 23:00

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/06 14:00

４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得!

【１２０万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓ク...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/05 21:00

憧れを作る！太もも外のゴツさを無くす方法

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。見た目にもファッションでも、とにかく目立ち痩せても減らない代名詞太もも外側のゴツさ。今日はシンプルに、ここが減らない原因と減らし方について。ゴツく減らない太ももの外側お腹や二の腕は脂肪や垂れ。脂肪を減らせば減っていく。しかし、太もも外のゴツさは減らない、、原因は太ももの外側は脂肪ではなく筋肉の発達によるものだからです。そんなにゴツくなるほど...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/04 12:00

モデルが秘密にしたがる【１２０万部突破!】ミリオンセラー

【１２０万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓ク...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/03 20:00

「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/02 21:35

「運動でカロリー消費！」がリバウンドの原因に。

本日の日本テレビ「ヒルナンデス」にて。〜今の書店でおすすめの本の買い方〜体幹リセットダイエット紹介いただきました！また、ファッション誌「ポップティーン」「芯はしっかり！アルデンテボディ」エクササイズ監修させていただきました。どの年代でも、ダイエットに励んでるのに、思うようなラインにならない。。これは本当につらいことです。その原因と解消方法のご紹介ぜひご覧ください。さて、今日は長崎県の美容企業とオン...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/02 21:10

痩せたけど「また太るかも、」の不安の原因

本日の情報番組「ZIP」4週連続オリコン上位の書籍として体幹リセット紹介いただきました！余暇とされていた美容やダイエットも生活の中に欠かせない重要なこと。と認知されてきています。ご紹介いただき光栄に思います。さて、本日は22冊目となる雑誌撮影へ。初の某ティーン誌の監修です。年代別にコアになる悩みに対し、すべきこと、しない方がよいこと。お話しさせていただきました。ということで今日はどの年代でも突き当...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/01 17:00

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム年末年始にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多！月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/31 22:00

「やっても痩せない･･･現代ダイエットの罠･･･ヒップを高く！の願望は98％裏目にでる、

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。四角く垂れる、横に広がるヒップ。普通の生活をしてるだけなのに。。1番形に変化が出やすく、見た目にこだわりを持つことの多いヒップ。この部位をキュッと引き上げ保つ為には？落ちるとなかなか変わらないヒップ、ファッションにも、女性らしい体型にも欠かせないキュッと上がったヒップ。成長の過程での筋肉の発達、骨の成長から誰しも20代前半では高い位置にあり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/31 17:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/30 21:00

【１２０万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書

【１２０万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/29 18:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/28 19:00

１２/１５金スマSPでご紹介！【１２０万部突破!】ミリオンセラー

【１２０万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/27 18:00

糖質制限からの戻し方が分からない、あなたへ

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム年末年始にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多！月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/26 17:00

70%が勘違い「カラダが柔らかいと痩せる？」の答え

今日で２０冊目となるファッション誌の打ち合わせ。昨年６カ月かけていたことがわずか一カ月！おかげさまで事業も拡大したのでその量でも無理なくできています。同じ夢に向かってくれるみんなに感謝してもしきれません。さて、今年は雑誌でも特に重要視されてるのがその場の運動！食事！よりも痩せ方や痩せる方法の理論。これだけの情報社会。今や流行りに流される女性の方が少数派。だからこそ、痩せ方を身に付ける事が必要な課題...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/26 16:00

ハイクオリティ本店！お客様の声から新コースが２月１日より発足します(ﾟ∀ﾟ)♡

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット」は→ここから凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここからこんちわ(*´ω｀*) ハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(*´ω｀*)...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/25 22:26

もうタイトは無理、と思った時の脚痩せ方法

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。3年前から考え始め、その悩みは毎年大きくなる。。そして思う、もうタイトなパンツは無理。今日は年々無意識に太くしてしまうファッションを妨げる太ももの太さ。その解消方法です。年々太くなっていく、太ももの悩みファッションに対しての太ももの悩みは35歳を境に年々増えていきます。その層のファッション誌にガウチョやワイド、ロングスカート等Aラインスタイ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/24 20:00

「腰幅が広くて似合う服がない」の解消方法

本日朝の情報番組「ZIP」オリコン書籍総合で「体幹リセット」紹介いただきました！3周も連続で出させていただき光栄に思います。まだ見ぬ多くの方の希望となりますように。また本日発売の「美的」「1日1分の本気ダイエット」監修させていただきましたました。雑誌の媒体は読む層が異なるので、あらゆる層に体型の悩みを変える方法をお伝えでき嬉しく思います。ぜひご覧ください。そして今日は昨年半年間、連載していた雑誌で...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/24 15:00

【１２０万部突破!】ミリオンセラー

【１２０万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/23 22:00

「タイツで足が太く見える」美脚効果が得られない原因

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。美脚効果！むくみ解消！保温効果！女性必須のタイツファッション収縮色ということもあり引き締まっても見える！、、はずが、逆に太く見えてしまう。本来得られる効果を得られないその原因は足首の形にあります。。美脚効果を得られない脚の形圧迫、収縮色で引き締め効果のあるこのスタイルで、逆に太く見える。。この原因になるのが足首の形。ふくらはぎの中心に比べ、...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/18 16:00

金スマ紹介【１００万部突破!】ミリオンセラーのダイエット本

【１００万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/17 14:00

モデルが選ぶボディメイクダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム年末年始にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多！月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/14 23:00

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/14 22:00

「老け、しわ、たるみ」を一切出さず痩せる方法

昨日発売のTarzan特別編集「女性のための肩甲骨&骨盤エクササイズ」ボディメイクスタジオcharmbodyで全体監修させていただきました。また海外ファッション誌「グリッター」2月号ボディメイクスタジオcharmbody一面掲載いただきました。そして昨日の読売新聞にて体幹リセットダイエットご掲載いただきました！書籍が100万部を超えても、日本の人口から考えるとまだまだ知らない人の方が多い。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/13 15:00

私は絶対後悔しない！「筋トレの始め方」

本日は今年10冊目となるファッション誌エクササイズ撮影へ。そして、その後朝日新聞のWEB版の取材、撮影へ。取材前日の夜はいつも思います。メディアでダイエットを話せる事はそれだけ多くの方に影響を与えること。この記事でまだ知られていない方々に気付きを与え、悩みを解消してあげたい。雑誌発売の際にはまたご報告します！近年の雑誌、サイト含めメディアでもより流行りを見せている女性の筋トレ取り入れは3年前と比べ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/12 17:00

2018ミスインターナショナル世界大会公式ダイエット

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム年末年始にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (12月は過去最多！月476件のお問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/11 20:00

日本女性の自信の連鎖をつくりたい！　《メイク近代史考》

日本女性のみなさん。もっともっと、輝きませんか？一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会　代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。２０１８年、私　星泰衣（ほしやすえ）は、日本からメイクが苦手な女性をなくします！その活動に、全力を使います！日本女性の「メイク近代史」について、今日はご紹介したいと思います。江戸...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/01/11 12:45

【日程更新】お申し込み受付中の1級講座〜自分のために学びたい方へ　

女性をシャンパンタワーのてっぺんに！メイクで女性を美しく幸せに・・・そして、その周囲にまで幸せが溢れ出す社会に一般社団法人　日本セルフプロデュースメイク協会代表で、人生を変えるメイクアップアーティストの星　泰衣（ほし　やすえ）です 2級講座をご希望の方はこちら↓【お申込受付中の2級講座】【お申込受付中の1級講座】のご案内です 1級講座は、2級講座を...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/01/11 12:00

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