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対象:体の不調・各部の痛み

質問者

由季さん

筋肉を傷める、とは

2007/03/22 17:14 固定リンク

ご回答ありがとうございます。

ご回答中の「筋肉を傷める」とは、他の先生の仰られる「揉み返し」と同義でしょうか?

また、摩るとはどの程度力を入れて良いものなのでしょう?

私はセルライトが酷く、ぼこぼこのないスッキリした脚にしたくてお風呂で揉んでいるので、あまり優しすぎると物足りない気がしてしまいます。

宜しくお願いします。

由季さん ( 埼玉県 / 31 歳 / 女性 )

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この回答の相談

入浴中のマッサージ

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/03/22 11:48

スリムな脚を手に入れる為に、毎日半身浴中に脚を揉み解しています。

ところが、「入浴中にマッサージするのはよくない。筋肉を硬くする。」と耳にしたのですが、本当でしょうか?

この、「筋肉が硬くなる」… [続きを読む]

由季さん (埼玉県/31歳/女性)

このQ&Aの回答

入浴中のマッサージについて 運営 事務局(オペレーター) 2007/03/22 11:59
入浴中のマッサージ 運営 事務局(オペレーター) 2007/03/22 13:50
もみ方を工夫されるといいですよ。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/03/22 14:44
入浴中のマッサージについて 運営 事務局(オペレーター) 2007/03/22 17:24
マッサージ 運営 事務局(オペレーター) 2007/03/22 18:12
入浴中のマッサージについて 運営 事務局(オペレーター) 2007/03/22 22:12
強くやりすぎないように気をつけてくださいね 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/03/22 23:58
聞いた事がありません。 運営 事務局(オペレーター) 2007/03/23 00:25
マッサージと筋肉の硬さについて 運営 事務局(オペレーター) 2007/03/23 16:04
入浴中のマッサージについて 運営 事務局(オペレーター) 2007/03/23 18:59
色々努力してるようですね。 運営 事務局(オペレーター) 2007/03/24 15:54
入浴中のマッサージ 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/03/24 18:39
筋肉が硬くなるとは 2007/03/23 18:54

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