対象:心の病気・カウンセリング
ちょっと、伝えてみることをしてみましょう。
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リスペクトラムさん
こんにちは。
現在心療内科に通われているのですね。
少しお話をしにくなーと思われる現状があるのですね。
話ずらい雰囲気を感じていらっしゃるかもしれませんが、
ちょっと勇気をだして、悩んでいることを、伝えてみる。ということをしてみましょう。
また、もしよろしければ、心療内科に通いながら、メールカウンセリング、
メールにて、お話をお聞きしたりしながらの方もいらっしゃいます。
お仕事もされていますから、心のケアも大切ですね。
通われていることも、今の自分に必要でもあるのですから、
ちょっと、伝えてみることをしてみましょう。
評価・お礼
リスペクトラム さん
2014/06/05 20:31ひらさわ先生、ご回答ありがとうございます。以前、別の相談を投稿した時にご回答していただいたので今回も見てもらえないかな、と密かに思っていました。心療内科では話せている部分は少ないですし、もっと言ってみた所で、一蹴されて終わってしまうような気がして・・・。もう少し、話を出来るようにしようかと・・・本当は自分一人で何とか出来ればいいのですが。ひるまずに、もう少し話してみようと思いました。長々とした投稿にアドバイスをくださり嬉しいです。ありがとうございました。
回答専門家
- 平澤歌奈絵
- ( 東京都 / 心理カウンセラー )
- 株式会社日本スクールシステム機構
メンタルサポーター
メンタル=気持ち=心は形としては見えないですが、いつも感じ、日々の選択・行動に影響を与えております。あなたの人生のパフォーマンスを上げる為にメンタルのサポートをいたします。
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