あなた自身の援助もカウンセラーの援助も必要と思われます
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ご主人を回復の方向へと導きたいお気持ち、とても素晴らしいことと思いました。
結論から言って、プロのカウンセラーと進められてはいかがかと思います。
主な理由は2つです。
【理由1】
果たしてアダルトチルドレンだと決めて対応することが、望ましいのかと疑問を持ちました。アダルトチルドレンに近い特徴を持っているパーソナリティ的な問題を有していることもあります。勿論、アダルトチルドレンであったとしても、その原因が必ずあります。例えば、子供時代の家庭環境や家族の関係など、トラウマを扱うことになりますので、専門的な対応が必要となります。
【理由2】
今この場で、いくつかポイントを述べるだけなら容易いかもしれません。しかし、そのことをあなたがしっかりと理解し、その上でご主人に援助していくためには、もっと時間をかけて、理解度をはかりながら、少しずつ進めていく必要があると思います。
しかし、誤解しないで頂きたいと思いますが、あなた自身では援助が難しいと言っているのではありません。あなたにもできることです。しかし、言葉だけ2つか3つを覚えて、ご主人がトラウマを克服する援助ができるかと言うと、今は難しいと思います。
そのために、提案です。
先ずは、アダルトチルドレンにも対応できるカウンセリングをご夫婦で行かれてみてはいかがでしょうか。
【メリット】
・ご主人の子供時代の体験やトラウマに関しての理解が深まります。
・どのようなステップを踏んでいくのかの理解が深まります。
・専門家から、ご家庭や奥様の援助のポイントを詳しく聞くことができます。
・わからない事は、その場で聞けて、理解が深まります。
・あなたとご主人が希望を持って進めることができます。
時間は少しかかるかもしれませんが、お二人にそのお気持ちがあれば可能です。
希望を持ってください。
評価・お礼
m_a_i_k_a さん
見波先生
アドバイスをありがとうございました。プロのカウンセラーを入れたほうがいいという意見は必ずあると思っていました。なぜ自分で、と思ったかというと、相性があい、信頼できる、きちんとした知識のあるカウンセラーをどうやって選んだらいいかわからなかったというのも大きいのです。ネットなどでみても本当に人数が多く、みな思いやりぶかそうにも、お金だけが大切そうにも(ごめんなさい!)見えてしまいます。金額もまちまちです。なにを基準に選んだらいいのか、さっぱりわからないというのが現状です…。
でも専門家のお話をうかがえてうれしかったです。ありがとうございました。
回答専門家
- 見波 利幸
- ( 東京都 / メンタルヘルスコンサルタント )
- 主席研究員
感動を伴う研修こそが、効果のある結果が出る研修です
人は必ず成長します。感動する事で心を開き、自分を見つめるからこそ「気づき」が生まれます。人は「気づき」さえ生まれれば、もう既に80%は変わっています。更に、「やって行きたい」という気持ちが加わる事で、真の行動変容が可能となります。
(現在のポイント:10pt)
この回答の相談
昔から生きづらそうにしていた夫でしたが、最近いろいろと調べていて
アダルトチルドレンの項目にぴったりとあてはまることがわかりました。
わたしが話を聞いて、回復の方向へ導いてあげられたらとさらに… [続きを読む]
m_a_i_k_aさん (東京都/37歳/女性)
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