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武の稽古内容

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経営 会計・税務

おはようございます、今日は台風襲来の日です。

今年は当たり年ですね。

 

経営者と身体能力についてお話をしています。

自己認識の深さが生存能力に関わってくることを確認しました。

 

自己認識について、常に問い続けているのが武の世界です。

武術や武道の稽古というと、相手を倒すための技術をひたすら練り上げるような印象をお持ちの方も多いかと思います。

もちろん、そういう側面もありますし、中にはそういうことのみを重視している流派などもあるのかもしれません。

 

ただ、私自身が接している武の場に関していえば、かなり趣が異なります。

何よりも問われているのは自己認識です。

例えば相手と対峙したときに

 

・いま、自分は何を感じているか

・その結果、身体のどこに緊張が生まれ、呼吸はどんな感じか

・腕や脚、胴体など、身体の中でその存在を忘れてしまっているところはないか

 

このように、自己認識を深めていくことを常に問われています。

 

「これから何をするのか?」よりも「いま自分はどんな状態か?」により着目すること。

これが私の知る武の世界です。

 

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