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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
YURUKU®︎公式動画サイトの更新は４月２７日になります。
更新内容は今アップしているハイヒールでの姿勢と歩き方動画からヨガマットケアシリーズに変わります。
ヨガマットに寝転がったまま一連の動きで全身をケアしていきます。こちらは7回シリーズになります。
ステップアップ講座の動画に関しては今アップしている美腕メソッドから
美脚講座で行なっている太もも〜膝下〜足首のねじれを取る美脚メソッドに変わります。
ステップアップ講座の動画は5つのメソッドをローテーションで配信していきます。
動画会員登録については以下です。
講座サイトからではなくYURUKU®SHOPでログインして下さい。↓↓↓https://shop.yuruku.co.jp/
会員登録がまだの方は新規会員登録(無料)にお進みください。
ログインすると以下のページになります。メニューページより動画コンテンツページに移動します。
動画サイトには「椅子ゆるく体操」と
「講座の受講履歴により視聴できる動画の種類が変わります」の、二つのボタンがあります。
「椅子ゆるく体操」はYURUKU®のご受講履歴が無い方やYURUKUウォーカー®︎入門講座または 椅子ゆるく®︎初級講座のみご受講下さった方に視聴いただけます。
「講座の受講履歴により視聴できる動画の種類が変わります」のほうは
受講履歴に合った動画が視聴頂けます。受講履歴別の視聴可能動画は以下です。
■YURUKUウォーカー®︎認定講座までご受講下さったYURUKUウォーカー®︎さん
●椅子ゆるく体操●YURUKUウォーカー®︎入門講座●YURUKUウォーカー®︎認定講座
■椅子ゆるく®︎中級講座までご受講下さった方
●椅子ゆるく体操●椅子ゆるく®︎初級講座●椅子ゆるく®︎中級講座
■YURUKUウォーカー®︎認定講座までご受講下さったYURUKUウォーカー®︎さんで椅子ゆるく®︎も中級講座までご受講下さった方
●椅子ゆるく体操●YURUKUウォーカー®︎入門講座●YURUKUウォーカー®︎認定講座●椅子ゆるく®︎初級講座●椅子ゆるく®︎中級講座
■YURUKUウォーカー®︎さんで椅子ゆるく®︎指導者の椅子ゆるく®︎サポーター
●椅子ゆるく体操●YURUKUウォーカー®︎入門講座●YURUKUウォーカー®︎認定講座●椅子ゆるく®︎初級講座●椅子ゆるく®︎中級講座●椅子ゆるく®︎講座指導ポイント
■YURUKU®公認インストラクター
●椅子ゆるく体操●YURUKUウォーカー®︎入門講座●YURUKUウォーカー®︎認定講座●YURUKUウォーカー®︎講座指導ポイント
■YURUKU®公認インストラクターで
椅子ゆるく®︎マスター
●椅子ゆるく体操●YURUKUウォーカー®︎入門講座●YURUKUウォーカー®︎認定講座●YURUKUウォーカー®︎講座指導ポイント●椅子ゆるく®︎初級講座●椅子ゆるく®︎中級講座●椅子ゆるく®︎講座指導ポイント
となります。
お申し込み後にご受講履歴が増えたら自動的に視聴頂ける動画も増えるようになっています。
その他詳細は各動画購入ページの中にある動画の購入と配信内容についてに記載しておりますので必ずお読み頂いた上でご購入下さい。
ご購入いただいた動画はいつもの講座サイトからご確認頂けます。
以上です！宜しくお願いいたします。
講座一覧https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395485451.html
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●YURUKU®︎公式サイト
YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
