「家事」の専門家コラム 一覧(4ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
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閲覧数順 2024年05月04日更新

「家事」を含むコラム・事例

1,420件が該当しました

1,420件中 151~200件目

夫が恋焦がれる妻になる枠取り大作戦で夫婦円満【6-1】事実を明らかにして認める

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 男女同権、女性活躍の社会「どうせ、君が働いても時給千円だろ」と夫のモラハラ言葉に、女は誰だってムカつきますよね。 枠「世の中の流れ:男女同権に遅れてはダメ」を外す1つ目、対処法「現実を明らかにし認める」 枠を外すと夫婦喧嘩は減り、柔軟な夫婦関係になります。 ■ 幸せ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

浮気をした夫(これ見よがしタイプ)との離婚手続き

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 前回からの続きです。 婚姻期間中に 浮気を繰り返す『大奥タイプ』。  妻...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/09/14 14:11

女性の愛情曲線

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  東京ウィメンズプラザのHPに 男性にはショッキングかもしれない 調査結...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/09/05 15:50

「妻恐怖症」に罹る妻/夫の性格と離婚

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 実は「帰宅恐怖症」のプロセスは妻の口撃から始まります。 夫婦の溝から諍い、妻恐怖症、浮気、離婚と発展します。 夫を妻恐怖症にしたくありませんよね。 1】「妻恐怖症」になりやすい夫妻の対比表 妻⇒言い切る              ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

簡単早い効果抜群な、妻恐怖を消す恋人スイッチで円満夫婦

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 妻恐怖症夫の妻の相談のお礼が前回でした。 妻恐怖症の夫がなぜ、爆睡できたのか知りたいですよね。 今日はその理由と、誰でもできる夫を無邪気に愛する方法です。 ◆ テクニックではない心からの言葉だからこそ、伝わる ◇ 相談者リリコさん...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

プライベートに生産性はいらない

ご相談をお受けしていると、仕事だけでなく、プライベートでも効率や生産性にとらわれている人が多いと感じます。 たとえば、休みの日に「何もしなかった」、「こんなことしても何の役にも立たない」と自分を責めたりおとしめたり。 仕事には報酬の代わりに義務があり、効率や生産性を意識する必要があるけれど、プライベートには原則義務はないと私は思います。(子育て中の人などは例外) それなのに、なぜか「あれもやら...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2018/08/23 21:38

夫のことは好きだけど・・①

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 妻からの相談でよく聞く 「ガッカリすること」 ストーリーでまとめてみまし...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/08/20 16:11

夫婦恋愛の土台!妻恐怖解決のその1とは

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 男性はイクメンであることを求められる時代です。 さらに妻にも当然のごとく厳しくチェックされます。 男性たちは大変ですよね。 1】夫はあなたにとってどんな存在ですか? 妻恐怖症は女性だけの責任ではなく、原因の1つは社会の流れと考えます。 世の風潮は優しい男をより優しく、妻に何...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

妻恐怖症から学ぶ夫婦恋愛再燃の5つの基本

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 「妻恐怖症とわかり、私は泣き出すくらいショックでした。 懸命に謝りましたが、返事をろくにしない夫に『情けない、父親の資格なし』と言ってしまいました」 「普通は妻との食事の時間が楽しみなのではないでしょうか」 夫を帰宅恐怖症にした妻の言葉に(その普通の基準は? 文句つきの妻と...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

マネするだけで夫に愛される妻の恐怖症対策ファーストステージ

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫に誰よりも愛されたいですよね。 帰宅恐怖症第1ステージでは夫婦の溝とすれ違いが生じました。 第2ステージでは、夫は妻に恐怖を感じ始めます。 夫婦関係の基本は、伴侶が安全で安心なことです。 1】 夫に自分を守ってほしいなら、部下扱いをやめる 夫は懸命に働いたお給...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

妻恐怖症妻はパワハラ上司、怯える夫は新人部下

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 愛する夫に恐れられるのは悲しいです。 家事分担などから妻恐怖症が発生することが多いです。 まずは全体像を把握しましょう。 1】 妻恐怖症に罹るプロセス 第ニステージ 妻恐怖症 第一ステージはこちら 第二ステージから妻への恐怖心が夫に芽生え始めます。 ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

女性の浮気がばれない理由

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  以前、浮気のタイプを 『大奥タイプ』と『これ見よがしタイプ』に 分類...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/08/14 16:36

妻恐怖症の夫は48.2% 妻が恐怖となるプロセス

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 「家に帰っても休まらない、家では疲れて眠れない」と簡易ホテルなどに泊まる夫の相談も多いです。 夫の言い分は、「いつも命令口調でやり方にも細かい文句、 聞くのがしんどい。心が休まらない」 「妻が怖いと感じている夫」は48.2%。出典「クローズアップ現代+」NHK 2...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

ハズレ妻対策で夫の家庭内生存率を高める(2)

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 前回に続きハズレ妻と結婚しちゃった夫に救いの手を伸べます。 女性の方は、夫になりきって読むと大切な気づきを得られます。 ■ 離婚されるハズレ妻6タイプの後半 4.計画妻 5.女系家族妻 6.贅沢、浪費妻 4】夫をコントロールしようとする計画妻 計画妻の問題は...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

離婚と言われないイクメンパパ教育の秘訣3つ

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫に家事育児に積極的に参加してほしいですよね。 でも「男女平等だから参加は当然」と強いると離婚に発展します。 1】家事ポイント表の活用法 家事ポイント表は家事育児を労働として点数付けした表です。 「夫も妻と同じ点数の家事を負担しましょう」という趣旨です。 ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

妻が離婚を決意する夫の冷たい対応ベスト3

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫に「冷たい、淋しい」と思うことがありますよね。 それは男と女の感性の違いです。 この違いを知ると離婚を避け、夫婦仲良くできます。 1】相手を尊重しすぎる夫は冷たい ほとんどの男性は相手の領域を犯さないようにしています。 仕事や人生でも、治外法権と線引きするのが男です...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

離婚予備軍妻と一生愛され妻の3つのちょっとした違い

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 釣った魚にエサをやらない夫にはムカつきますよね。 「一言の労わりや思いやりがあれば頑張るのに、 そのうち不満が溜まって熟年離婚かも」と、思っていませんか? 実は会話を変えるだけで離婚回避でき、愛され妻になれます。 愛される法則1】思ったことは最後までハッキリという 離...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

バツイチ子持ちでも再婚する方法②アラフォー以上のバツイチ子持ちも、結婚前提でお付き合いを

今日の五時の投稿続きです。バツイチ子持ちが再婚する方法① アラフォー以上のバツイチ子持ちも、結婚前提でお付き合いをバツイ子持ち女性であっても、アラサー前後の若さで子どもが小さければ、再婚のハードルは低くなります。子どもに前夫の記憶がほとんどなく、これから妊娠や出産も可能な年齢なので、再婚後に自分との子をもうけて長子として育てる……というプランが浮かびやすいからです。逆に言えば、40代や50...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/07/24 18:11

産後クライシスと離婚相談④(下心なしのハグ)

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回の続きです。 妻の80%が『癒されるかも』と答えた行動。 それは...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/07/24 18:00

バツイチ子持ちでも再婚する方法① 全国東京結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

バツイチ子持ちだけど恋人が欲しい!彼氏の作り方バチイチで子持ちだと、再婚までの道のりはけっこう遠いというのが正直なところです。子育てに忙しくて婚活どころではないし、将来のために無駄なお金も使えまえん。でも、自分磨きをしたり、積極的に出会いを探せば、再婚も夢ではないのです。今回の記事で、どんな点に注意をすればいいのかなどを紹介していきます。バツイチ子持ちで出会いがない! 恋愛や結婚は難しい? ...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/07/24 17:42

時間の使い方で、人生は変わる。

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは! またもや、、、 気づけば、月曜日。 しかも夜。。。 瞬く間に一日が過ぎ去っていきます。 時間を大切に使わなきゃ、ですね。 時間をどのように使うか? これ、 人生が変わる と言っても過言ではありません。 例えば、 仕事をしている時も、 効率よく業務ができるか? 仕事の流れが変わ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2018/07/23 22:30

バツイチ男性の「結婚本気度」サインと見極め方 全国東京結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

初婚でも再婚でも、なかなか今どきの男性は結婚を切り出してくれないこともあります。そうなると本当に結婚する気があるのか不安になってしまいます。そこで、今回の記事では、どういうバツイチ男性が結婚に対して真剣なのか、実例と共に紹介していきます。彼氏の「結婚本気度」を見極めたい女たちバツイチの彼、本当に結婚する気はあるの?悩む女性たち初婚でもバツイチでも、彼が本気で結婚したいと考えているのかどうかは...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/07/23 17:03

ホンマルラジオ7月収録分が公開されました。

自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとございます。       7月収録分のホンマルラジオ 5本が 公開されていました(^_^;) こちらにご紹介するのをすっかり 忘れていました。     7月1本目 名も無き家事編   7月2本目 システムキッチンの使い方編   7月3本...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/07/23 02:35

睡眠改善インストラクターのクレジット研修を受けて、納得した話

自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 睡眠改善インストラクターでもあります。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       先日、京都に行きました。 福岡でも暑い暑いと毎日言っていましたが・・・ 京都の暑さは違っていました。 特に行った日がまた暑かったようですが・・・・。 といっても、研修に行き日帰りだっ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/07/23 02:25

産後クライシスと離婚相談①(恨みつらみはずっと残る)

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・当事務所に相談にいらっしゃる方の カウンセリングシートを見ると お子さんの...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/07/19 17:40

日本の高校に行きたくないです - 中卒でも海外の大学留学可能ですか

人には色んな生き方があってもいいんじゃないか?と疑問を持つ中学生からの質問です。 「ルートからはずれるなんてとんでもない!」という日本の風潮に異を唱える勇気がありますね。 ただし「現実を知らない」勇気と「現実を知ってからの」勇気とは、意味が違う理解してほしいと思い、アドバイスしました。    【質問】   中卒から海外の大学への留学への進学は可能でしょうか。

私は今中学三年生なのです...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2018/07/17 07:21

本気で結婚したいなら② 全国東京結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

本気で結婚したいなら今まで結婚に縁がなかった人、婚活に行き詰まっている人などが本気で結婚したいのであれば、現状を見直す必要があります。 それは、自分に原因があるのか、周りの環境が悪かったのか、方法や手段が悪かったのかということを考え、改善していく必要があるのです。 今まで結婚に縁がなかった人は、恋人すらいなかったのか、それとも、恋人はいたが、結婚まで辿り着くことができなかったのか、その原因は何...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/07/13 20:01

ホンマルラジオの収録でした。17日から公開されます。

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日は、ホンマルラジオの収録でした。毎回5本の収録!!  楽しい収録でした。今回は、パーソナリティのおさむちゃんが声の調子が悪く、静かな収録になりました(#^.^#) 今回のテーマも様々ですよ!!  洗濯・片付けから伝え方まで!! 1本目は、「名もなき家事」に...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/07/13 08:37

高級化粧品を超格安1000円前後でで手にいれる方法 セレブ婚活には美肌は大切 

当会はシングルマザーや病気だけど頑張ってる子家事手伝いの子様々な子がご活動されています。 高級化粧品をすごくお手頃に手にいれる方法。それはアウトレットで買うことです。 アウトレットの化粧品売り場で金箔入りの1万の化粧水が1500円とかで売られていました。金箔入りクリームも1000円のが1500円とか。 8000円のクリーム これがアウトレットで880円でした。 やはり高級化粧品はそれなりに効...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/07/10 15:01

徹底的に綺麗になって成婚しよう 最短でセレブ婚する方法

佐竹悦子でございます。 今日の夜のコラムは徹底的に綺麗になって成婚しよう。 私は60ですが徹底的に綺麗になる努力は常にしています。 会員さんは10キロ20キロ痩せられて一生懸命ダイエットして成婚されたかた、化粧をしたことない子がメイクで魔法をかけて成婚したこみんな努力のドラマがあります。 入ってきた時はお世辞にも美人といえなかったこも美人として生きる決意をし見事医師妻になったり。 徹底的に綺麗...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/07/06 21:34

9歳と13歳の子を持つシングルマザーです。

[2935] 沙彩 私は39歳。9歳と13歳の子を持つシングルマザーです。 彼は36歳、独身。SNSで知り合い、付き合って10ヶ月になります。 彼は結婚歴はありません。 彼は実家暮らし、私は子供と3人暮らしです。 ただ私は実家が近いので、実家にお願いして会う時間を確保しています。彼とは電車で2時間の場所に住んでおり、週1回はデートしています。彼の家で会う時は2時間かかり、その時は...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2018/07/06 06:22

KBCラジオ「ガブリナ」にまた呼んでいただきました。

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     6月26日は、KBCラジオ「ガブリナ」に出演しました。 こだマンさんと元モー娘。の中澤裕子さんとの トークは楽しくてあっという間の時間でした。 番組ツイッターに写真を掲載してくださってました。 https://twitter.c...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/06/28 23:24

医師やセレブとセレブ婚できるセレブ結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

佐竹悦子でございます。 結婚相談所インフィニ青山結婚予備校は自信をもって医師やセレブとセレブ婚できる結婚相談所と断言できます。 まずひとつは医師やセレブ男性の会員数の多さ。そして佐竹悦子の人脈や力のある仲人関係のご紹介から医師やセレブ男性のご紹介ができるということ。 そして入会したら徹底的なお写真の指導と美容指導に入ります。 そしてデート服コンサルや男性とのラインの添削があるのはインフィ二青山...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/06/28 07:26

バツイチ子持ちでも理想のかたと結婚する方法

バツイチ子持ち女性の再婚率は30%子連れバツイチが理想の人と結婚する方法子供がいるバツイチの多くは、再婚に二の足を踏みます。「子供連れで相手とうまくやっていけるかしら……」「子供がなつくかしら……」「相手に子供がいたら難しいかしら……」などなど心配の種は尽きません。そのため、再婚の可能性があるにもかかわらず、最初から諦めてしまう人も多いのも事実です。でも、そんな人にこそ私は言いたいのです。「子...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/06/15 08:14

愛とお金は連動する 愛の大切さ

私は大学時代に今の主人と出会い一流企業に勤める超エリートサラリーマンの主人と23でセレブ婚しました。 大学卒業後は家事手伝いでその後結婚。 私はお金にも不自由しなかったが愛情にみち溢れた生活になりました。 子供も産まれて家族が増え、心が豊かになりました。 結婚って良いものって思い。30代後半に大手結婚相談所に就職、支社長や雇われ社長を経て独立しました。 主人は今別会社を経営しております。田園...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/06/11 21:30

洗濯を効率的に仕舞う間取りプラン。たたんで、しまう、効率的な部屋の作り方とは。

「photo by 加賀のテラスハウス」   洗濯モノの持ち運びは大変 洗った洗濯物の持ち運びは、以外と大変です。水分を含んでいますから、重量もかなりある。1階の洗面所から、2階のバルコニーまで洗濯物をもって行き干すのは、当たり前のことになっていますが、なるべく洗濯機から近い処に、物干し場を作った方が、効率的に干すことが出来ます。 洗面所・ユーティリティーの収納と家事台 洗面所にちょ...(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)

洗濯物はどこで干す?屋根付き?室内?中庭?場所の工夫で、快適な生活を実現

雨の日、晴れの日、曇りの日。一日の内に天気はころころ変わります。日にばっちりあてて乾かしたい方も居れば、仕事や子育ての生活時間帯から、夜干し、朝日に少し当ててから取り込む方もいらっしゃいます。 洗濯モノ、いつ、どこで干していますか?もっと便利に快適な方法はないものか?日常の行為ですから楽して、気持ちよく洗濯モノを干したいですよね。 「photo by 加賀のテラスハウス」   簡単に干...(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)

KBCラジオ「ガブリナ」に出演します。5月29日

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     5月29日11時20分からオンエアの KBCラジオ「ガブリナ」に生出演します。   この時期ならではですが、 毎度毎度の「カビ」の話です。   今回は、お風呂のカビについて 家族間のカビも生えたら大変!   家族のコミ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/05/26 10:37

「私の場合どうすれば?」7つの不規則ダイエット

丸1年!12ヶ月連続! 「体幹リセットダイエット」 実用書日本TOP10にランクイン! (日販調べ) アジア圏での翻訳版も落ち着き、 アメリカ圏での出版にも 現実味が出てきました。 それもこれもお手に取ってくださった あなたのおかげ。 今日もこの場で恩返ししていきます! さて都内スポーツクラブでの スタッフ向けダイエット講座(3/5回目) 後半は主にエクササイズですが、 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/23 14:00

続・食生活や生活習慣の改善を成功させる為の秘訣(思考を変えれば成功します)

お待たせ致しました!それでは今回は前々回に書かせて頂いた「★食生活や生活習慣の改善を成功させる為の秘訣(思考を変えれば成功します)」の続編として、いよいよ本題に入らせて頂きます♫ (^^✿   前回でもお伝えした様に、「ダイエットを成功させたい方達」や「今の生活習慣の改善を目指す方達」へ大変有効なのは、自らの脳内思考を変えるという「脳内改革」なのデス♫ (*^^*) ~ ♡   この「...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/05/21 19:47

片付けとお掃除は一連の家事!切っても切れません!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   片付けとお掃除 どっちが先? どっちが先かと言うと、まずは片付けてからお掃除に取り掛かる方がほどんどではないでしょうか。 どっちかだけではうまく行かず、片付けとお掃除は、切っても切れない一連の家事の作業です。  片付けたらお掃除が必ずと言っていいほど、ついて...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/05/18 23:28

「腰痛があると脚が太くなる」3つのリセット方法

昨年夏に監修した「VOGUE」での 〜太ももーふくらはぎ痩せ方法〜 先日本誌担当ライターさんと会い、 VOGUE 中国版にも 掲載がされたと嬉しいお知らせ! 先月は韓国版も監修させてもらえたので これで日中韓です! 大きな媒体で、国境を越えて ダイエット方法が伝わることに 心から嬉しく思います。 さて昨日に続き、渋谷の福祉施設での ダイエット講座へ(2/5回目) 今日は福祉の職...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/13 11:00

100均の布団たたきで、布団たたっキング!布団はたたきません!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 昨日のブログが、人気ジャンルのランキングに入っていました。#家事代行では、1位でした。私もびっくり!!読んでくださってる皆様のおかげです。ありがとうございます。励みになります!! 今日もいいお天気ですね。梅雨入り前にやっておくこと!!お掃除ネタが続きますが・・・...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/05/12 08:29

死ぬほど夫に愛された妻の言葉の3段活用

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫から「〇〇してくれて、ありがとう」とねぎらいが一言あれば、「私だってもっと素直になれるのに」と思うコトありますよね。 そんな時「そんな言い方しなくても」と夫に言いたくなります。 この姿勢と真逆な主体的言葉で応えると夫は優しくなります。 死ぬほど夫に愛された妻の言葉の3段活用豆知識】ギフトとプ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

離婚という人生の転機にメイクレッスン

昨日、2級メイクレッスンを受講してくださったのは、4年前にもメイクレッスンを受講してくださったMさん(45歳)。   久しぶりにの再会でした   一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で  人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣(ほし  やすえ)です。    4年ぶりに、メイクレッスンを申し込んでくださったMさん。実は2ヶ月前に離婚されたそうです。    そんな人生の転機...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/05/06 13:36

夫と闘わない勝ち方を3つ松本伊代に学ぶ

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫にバカにされるのはイヤですよね。「これって、モラハラ?」と怒りがこみ上げてきます。 「男は全員モラハラ傾向があります」と怒る妻に私は伝えます。 傾向があると分かっていても、我慢できないのが人間です。そんなときに役に立つのが、夫と闘わない勝ち方を3つ松本伊代に学ぶ上目線夫対応策として効果抜群で...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

嫌な気持ちやマイナスの気持ちは捨てる!気持ちの整理をしましょう。

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  気持ちが沈んでいたり、イライラすることがあったりしたら・・・何もやる気が起こらなかったり何かにあたってみたりしたくなるものですね。 子どもが言うこときかずイライラつい怒ってしまい、家事も手付かず・・・なんてことはありませんか? イライラやマイナスの感情ばかり抱...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/04/13 23:23

花粉症が和らぎ くしゃみが止まった

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 ご受講者からメッセージを頂きました。 講座の後花粉症が和らぎ翌日くしゃみが一度も出なかったと。 YURUKU®︎では花粉症などアレルギー対策の講義はしていません。 ですがアレルギー症状が和らいだというご感想を頂くことはよくあります。 その件について私の考えを書きたいと思います。 アレルギーはリンパ球が増えすぎ過剰反...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/04/10 11:55

生活費についてどうするか

[2930] かしゅー 先生ご無沙汰しております。 以前はご相談に乗って頂いきありがとうございました。おかげさまで、彼からプロポーズされ秋に入籍することが決まりました。 また相談させてください。 生活費についてどうするか、という悩みが解決できずにいます。 彼と私は現在は収入がほぼ同じで、将来的には彼が上になると思います。彼は「お互い自由になるお金も必要だから、折半でいいんじゃな...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2018/04/09 02:32

自分の時間が欲しい!時間の使い方を見直してみる

自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  子育て中のママは、時間に追われてゆっくりと自分の時間を持つことが難しいかもしれません。お仕事をしているママはなおのことですね。 全く自分の時間が取れないかどうか一度、時間の使い方を書き出してみるといいですよ。 その前に・・・・・することがあります!! 何のために...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/04/07 21:53

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