しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 学生時代からバレーボールを続けお子さんが大きくなった今もママさんバレーを楽しんでいるご受講生が何人かおられ 皆さんバレーボールをずっと楽しめる体でいたいという思いをお持ちです。 今回ご紹介するご受講生Tさんはアラフィフ。年齢が上がるにつれあちこち痛みが出るようになり 肩こり、腰痛、手首・肘・膝の痛み太ももやお尻の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

元気のでない時モチベーションを上げて自分自身を簡単に元気にできる方法のひとつが「美容」です。仕事に行く前やお出かけする前など女性はメイクをして肌質を綺麗にして目をぱっちりさせお顔を美しく彩って「よし！がんばろう！」と覇気（意気込み）を養いますよね☆メイクやヘアがいい感じだと気持ちが明るくなる♡反対に、、メイクやヘアセットがうまくいかないと一日中、気分も下降気味になる、、そんな経験は誰もがあるか...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 日々、公式LINE@に生徒さんたちから講座のご感想を頂いています。 昨日いただいたご感想は9月にスタートした一生涯の体作りを行なう『 YURUKU®︎ライフ講座』ご受講生Aさんのご感想です。 YURUKU®︎ライフ講座はご自身の体改革としてはYURUKU®︎最高峰の講座。 丸2ヶ月間20時間以上、体作りに集中し...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

さてさて無事に劇場に着いて中に入った途端、どこからか聴こえて来る美しい生演奏のピアノの調べと共に、私の目に飛び込んで来たのは、jammin’Zeb(ジャミン・ゼブ)のチラシが沢山貼られた看板でした～☆彡 (*^^*) ～ ☆彡       写真を撮るのを忘れてしまったのですが、奥に進むとエスカレータ付近のスペースにピアノが置いてあって、そこで女性の方がピアノを奏でておられたのでござい...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは。アドキャストです。 本日公開WEBINARのお知らせです。 今回のテーマは、 「自分でもできるこだわりのプランニング」。 建築家や工務店任せにせず 自分自身でプランニングできる能力をつけていただける内容です。 注文住宅を建てたいと検討されている方は必見です。 ⇒動画はこちらから 【1章】 建築基準法、民法、都市計画法、、、etc 建物の建築に関わる決まり事を知る...（続きを読む）

藤森 哲也

（不動産コンサルタント）

それでは今回は、jammin'Zeb (ジャミン・ゼブ) という素敵なアーティストに付いて、私が以前から感じている「男性性と女性性のバランス」という観点からお話ししてみようと思います。 ☆_(_☆_)_☆ このグループの魅力は、何と言っても「それぞれの個性的で魅力的な声が合わさった時、彼らにしか表現できない立体的で厚みの在る美しいハーモニーで聴くものを魅了する」という所にあります。 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 YURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座を連続ご受講下さったOさんより症例とご感想の掲載許可を頂きましたのでご紹介いたします。 講座前と講座後の写真です。印を入れてご説明しますね！講座前は、顎が上がり肩が巻いて腕が前にあります。 姿勢のバランスが悪く肩が内側にねじれていると肩は巻きます。肩が巻くと顎を上げないと...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは  経営者を35億通りの色で強運体質にする！ 色に恋して＆船で旅する⛴ ロジカルカラーブランディングスタイリスト 都外川八恵（ととかわやえ）です。  色のチカラを味方につけたい男性＆女性経営者の、   色で「開運＆金運＆強運」を引き寄せたいというお望みを、ロジカルな色戦略で叶えます。 その結果、経営者として 最大のパフォーマンスを発揮して頂けます。  ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）

【受講者感想】私自身、先が見えない未来に不安で、毎日必死だったのですが、一筋の光が差し伸べたかのように、心持ちが本当に変わりました。 30歳（女性） →　自己分析をあらためて掘り下げ、キャリアプランと目標を整理 ご相談の経緯 「自分が何をやりたくて、何に適性があるのか？わからず困っています」というお悩みで、 キャリアデザイン塾（フルコース）を受講されました。 JACCAキャリ...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 YURUKU®︎が初めての方のためのYURUKUウォーカー®︎入門講座のご感想をご紹介します。 まず講座当日の変化をご紹介します。(掲載許可を頂いた方のお写真です) この違いはお分かりいただけますか？ 講座前は、お体が平面的で横にベタっと広がって見えますが 講座後は、お体が立体的でスッキリ綺麗です。 姿...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回は、小鼻縮小術のデザインについて書きたいと思います。 患者さんから、『手術は、ミリ単位のデザインですか？』という質問を受けることも少なくありません。 これは、広告やSNSで、ミリ単位にこだわってデザインしているという美容外科医の話を目にしているからだと思います。 しかしながら、人の顔は、左右対称ではありませ...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

一時期私はライヴや舞台などの感想を沢山書かせて頂いた経験から、色々な複雑な思いが芽生えて来たという事があり、自ら「ライヴの感想などはもう書かない」と宣言させて頂いているのですが、   今回はその掟を破り、私が数年前からファンであるスーパー・ボーカリストが４人も揃っている、ア・カペラも大得意とされるjammin' Zebという素敵なアーティストに付いて、久し振りに書いちゃおうと思います♪ ☆_...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 福岡で開講した美腕(びうで)講座のご感想をご紹介します。 ますは症例から。腕しか整えていません。 姿勢が違うだけでなくヒップの高さが全く違うのがわかります。 腕には広背筋という背中の大きな筋肉がくっついています。 広背筋は肩を内側にねじる横に開いた腕を閉じる後ろに腕を振る時に使います。 腕の動きに関与して...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

先日ご説明したように、ヒアルロン酸は美容医療のなかでは注入剤を使った治療に区分されます。注入剤は、別名フィラーとも呼ばれます。直訳では「埋めるもの」とか「詰め物」という意味になります よく、ヒアルロン酸でほうれい線や、目の下のシワ（いわゆるゴルゴ線）を消したいと相談してこられる方がいるのですがまさに、へこんでいるところを埋めたいというご要望なんですよね ただ、しのぶ皮膚科では、基本的にはヒアル...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

美女選抜総選挙２０１８を制した５名はこちら！完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞ メイクもメイクレッスンも化粧品もウィッグも洋服も靴も洗濯も（※クリーニング省くご自身の私物も無料で行っています）全て無料の巨大ロッカー標準装備のハイクオリティ・クローゼットロッカー１台空きが出ました(*´ω｀)！詳細はここから 本当は割引は既に終わり、現在借りるとは２５０００の月極代がかかるのですが、...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

実は、しのぶ皮膚科ではこれまであまり糸リフトはおすすめしていませんでした。 というのも、今まで日本で使われていた糸は、まっすぐに引っ張ることしかできなかったからです。 顔の形に沿って引っ張り上げようと思ったら、途中までは下から上へ、そこからは斜め上へと方向を変えて……でも、顔って立体的なので、どうしても不自然な感じがしてしまうんですよね それに比べてヒアルロン酸は柔軟にいろんな入れ方ができるの...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は今年最後の講座でした。 午前は美腕(びうで)講座午後は美脚講座を開講。 年末の忙しい時期にも関わらず満席での開講となりました。 自分自身が体作りをする中でまたご受講者の体作りをサポートさせていただく中で 強く感じていることがあるのでそのお話をします。 骨盤は大事だとよく言われていますが 骨盤への意識をいくらしても...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

○扁平でボリュームがない ○丸みはあるけど横に大きい ○ボリュームはあるけど垂れて見える どんなヒップが正しい？ 自分でも良くわからなくなってくる、、 結論↑ 小さくまとまって、高い位置にあるヒップ この形が理想であれば 今日の内容はあなたの役に立てます。 今日は大き過ぎず、小さ過ぎない。 「ヒップの立体感」を作る方法です。 ヒップの形で悩む原因、 扁平、垂れる、大きい。 どうエクササイズ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 大阪と福岡で連日 美脚講座を行いました。 美脚講座は脚を綺麗に見せる方法を学んで頂くのではなく 脚がなぜ歪んでいるのかなぜ足や脚のトラブルが起こるのか歪みをどうすれば良いのかそれらを追求してきた私の 動きやすさを第一に考えた機能的な美脚を目指すための講座です。 施術はしません。すべてご自身で体を整えます。 整えた脚により...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

今日は台風の影響かとても蒸し暑く、四国の方は台風の上陸が 心配ですね。無事に通り過ぎることを祈っています。   こちら東京の方も雲の流れが速かった。銀座教室の窓からは外がよく 見えます。 レッスンは10月に行われるAAFF「パリフラワー検定（生花）」対策です。 Niveau 2中級を受験する生徒さんの作品です。   立体的にリースを生けて、動きをつけてと・・・ 一生懸命取り組んで...（続きを読む）

松本 邦子

（フラワーアレンジメント講師）

オリジナルブログ：　http://www.dr-yamamoto.com/column/?id=1533972218-245646 まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に深く感謝いたします。人中短縮術（にんちゅうたんしゅくじゅつ）の話は、時々書いていますが、色々な方をお見せすると傷の様々な経過についてもイメージし易いと思います。 今回ご紹介する方は、50代女性ですので、この世代の方には...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 美脚講座のご感想をご紹介します。 以下、掲載許可を頂いたお写真とコメントです。 このお写真違いわかりますか？^ ^Beforeは、太ももがねじれていて良い方向を向いていないため両膝がぶつかり合って足が閉じられなくなっています。 足裏も親指側がちゃんと接地しておらず小指側に体重がかかっています。 また、脚の歪みにより骨盤も...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

クレッセント（三日月）型のアレンジを2つ。色味を変えて生けました。横から見ると少し立体的に。食卓に飾ったらお料理も映えますね。生徒さんの作品です。作品展作品紹介・作品９ 簏 明子　  （続きを読む）

松本 邦子

（フラワーアレンジメント講師）

当院はヒアルロン酸注射専門のクリニックです。ヒアルロン酸注射についてご紹介致します。シワを消すイメージの強いヒアルロン酸注射ですが、シワをひたすら消してしまうということは、立体感のない能面のお顔を作り出してしまい、美人とは程遠くなってしまいます。しのぶ院長によるヒアルロン酸注射は、●「顔の形は変わらないのに見違えるように美しくなる」●「何をしたのかわからないけれども、何歳も若返る」●「他院で消...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

「メイクでキレイになれるって、どうせ芸能人とかモデルとかもともとキレイな人の世界でしょ！」   って思ってた。  「でも、自分でもなれるんだー！」  って喜びのコメントをくださったのは、昨日メイクレッスンを受講してくださったSさん。  メイクの詳細は後ほど！   一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で  人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）