幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 今朝も爽やかなスタートです♪ 昨日は５名の面談＋自分の学びで、 気づいたら・・・ ソファーで眠りの国へ。(笑) でも、 昨日のリーディングカードは、 「リズムの法則」 流れに従った一日だったように思います(^^   さて。 今日の３分間LIVEは・・・  面談やカウン...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ ライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     子どもたちが小さい頃は、子ども部屋からおもちゃを 持ってきて、リビングで遊んでいました。   リビングのソファーに座ってTVを見るのに、 視界におもちゃが入るのを、夫が嫌がっていたので、 カウンターの下に、本類だけおいて、そのほかの...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  以前何度もTVで披露させていただきました「ダニ・カビ」について  寝具やソファー、カーペット、衣類等にダニが発生するのは皆さまご存知だと思います。意外と知られていないのが・・・食品！！ 添加物がはいっていない天然の物はダニも大好き！！ 小麦粉（特にお好み焼き粉...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

ハァハァハァ、、失礼しました。さっきブログで父母に野菜とか送った話を書いてアップし終わったまさにその瞬間に、、私がいた部屋に末娘が呼びにきて「ママ〜こっきて〜始めるよ」と私「ん？ん？な、なにを？」手を引っ張られリビングに連れていかれました。そこには美麗がソファーの上に仁王立ちして「ダンス始めるよっ」と私「えー、またぁー？」そうなんです。ここんとこYouTubeとかのダンス動画を見ながらみんなで...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 横浜にもついに相席屋が登場したので、今まで横浜には気軽に出会えるお店がないと嘆いていた人も大丈夫です。 気軽に相席を利用したいならAISEKIYA横浜西口店を利用すると良く、女性は完全無料、男性は明朗会計で食べ放題飲み放題になっています。 女性は無料で時間無制限の飲み放題食べ放題で、男性は平日初回が30分1500円で飲み放題食べ放題です。 横浜西口店...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   やってるのに効果が見られない。 はじめは理想の変化をイメージして 期待に膨らんでいた気持ちも、 続けても変わらない今に 段々意味があるのかなぁ。 と疑問に思えてくる。 特に今流行りの大きいヒップアップでは これらの相談の声も多く聞きます。 そして共通してしているのは ヒップの筋トレ！それを2〜3種類と 様々な角度から刺...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 ふとした時に体が重たく感じたり、やらなければならないことがたくさんあっても面倒になったり。 こういう状況を多くの人は「理由のわからない疲れ」と捉えてしまいます。 しかしやる気や気力の低下こそ、疲れの本当の原因なのかもしれません。 例えば仕事が終わり疲れて帰宅した後、そのままソファーやベッドでくつろいでしまう人もいるでしょう。 そのままダラダラしてしまうと、余計に疲れてしまう...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   GWも開け、夏を意識する季節！ が、その前に気圧変化の大きな梅雨が来る。 忙しさ&気圧のストレスは体に出やすく ストレスからの暴食になりやすい。。 その時期にダイエットのストレスもかかると なかなか続かないのは当然のこと。。 焦る、イライラする、暴食と 痩せたい気持ちと裏腹に なりたい自分から遠ざかっていく、、 もし...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  以前何度もTVで披露させていただきました「ダニ・カビ」について  寝具やソファー、カーペット、衣類等にダニが発生するのは皆さまご存知だと思います。意外と知られていないのが・・・食品！！ 添加物がはいっていない天然の物はダニも大好き！！ 小麦粉（特にお好み焼き粉...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

ご縁結びの出雲です。 春爛漫のサロンにリニューアルいたしました『大市カーテン・オリジナルファブリックス　ソファージァケット』です淡いピンクファブリックに優美な花柄が素敵です ………◇◇◇……………◇◇◇……………◇◇◇……… WORLD  IMPORT  ORDER  CURTAINオーダーメイドカーテン専門店・大市カーテンさまです ヨーロッパ～アメリカのカーテン　国産カーテンブラインド　スク...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　「夫は食器洗いをしません」という相談者も多いです。夫の家事への参加姿勢にガッカリですよね。　今回はそんなガッカリ夫対策です。　写真は癒しと笑いの感動のページ出典１】夫のことはそのままに夫へのお願いごとは強制ではありませんので夫に拒否されても怒らないでください。　　困りごとはそのままにしておきます。...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

雨の日、晴れの日、曇りの日。一日の内に天気はころころ変わります。日にばっちりあてて乾かしたい方も居れば、仕事や子育ての生活時間帯から、夜干し、朝日に少し当ててから取り込む方もいらっしゃいます。 洗濯モノ、いつ、どこで干していますか？もっと便利に快適な方法はないものか？日常の行為ですから楽して、気持ちよく洗濯モノを干したいですよね。 「photo by 加賀のテラスハウス」   簡単に干...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

生活してきた中でのクセとは これまで生活して来た中で形づくられた、生活習慣。 もうちょっと人間くさく言うと「クセ」のようなものが、がっちり身に付いています。 個人個人にも身に付いていますが、家族としてもクセがあります。 朝、起きるのは７時だけれど、ベットを出るのは３０分くらいかかり、起きたらまずトイレに行くのか、鏡をみるのか。。。。。 ノンビリしている時は、ソファーで寝そべっているのか、ダイニン...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ダニが発生するのは、ソファーやカーペット、布団ぬいぐるみ等だけではありません。 本類や紙類にも発生します。紙類が大好きなダニがいますので要注意です！！ 「紙ダニ」と聞いたことがあるかもしれませんが、「チャタテムシ」と言います。 鳴き声がお抹茶を立てる音に似てい...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

居場所がたくさんある住まい 北欧の住宅を見ていると、居場所がたくさんあります。 先日、3世代5人の家族で住んでいる友人と話していたところ、5人にしては家が狭く居心地が悪い、居場所が無いと嘆かれました。 私たちの住まいでの居場所が以外に少ない。 リビングのソファもしくは居間のちゃぶ台の前だけという方も多いです。 居場所が複数あり、好きな居場所を選択できるというのは、心の余裕につながり生...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     昨日は、KBC九州朝日放送　「サワダデース」のSIJコーナーに 生出演させていただきました。 高視聴率だったそうで、よかった～～！！   テーマは「真冬のダニ対策＆結露は大丈夫？」   ダニと言うと真夏のイメージがあるかと思...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

●夫をウンザリさせる悪妻の3つの常識 　 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 　 悪妻と言えば誰を思い浮かべますか？ 　 　 リンカーンやソクラテス、トルストイの妻たちが有名です。 　 彼女たちは全員「不幸」と言われています。 その理由は“妻の常識”に囚われ夫を攻撃し続けた結果、 愛する夫に嫌われ、夫は仕事に逃げたからです。 愛する人に嫌われるなんて、イヤですよね。 　 ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

●　夫婦仲が驚くほど深まるムカついたときの4つの返し 　 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫の言動に「ムカッ」とくることありますよね。 　 　 ムカつきをそのまま伝えると即ケンカ！　となります。 気の利いた妻の返しで、より一層夫婦仲を良くしましょう。 　 1】　妻をバカし自慢する夫には、限定的に認める 　 「確かに、そこはそうだよね。その私を選んだのはあなた」 「愛して...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

●　夫婦の危機を作る3つの“ニセ内助の功” 　 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 　 律儀で真面目で優しくてしっかり者の女性が浮気される。 恋多き女性や、気の多い女性がモテるなどの世の不合理！ 　 実は、婚活や夫婦生活にも同じことが起きます。 それはマジメさんが「夫の存在」を忘れているからです。 　 　 夫を無視した内助の功は「余計なお世話！」 「それこそ、地獄」「よそで一息し...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

●　離婚を避け夫婦愛を育てた“あげまん”の3つの非常識 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 あげまんと言う言葉を聞いたことがありますよね。あなたは、あげまんと悪妻の違いを知っていますか？ ・「悪妻」と「あげまん」との違い*「悪妻」とは一般的な“妻の常識”に囚われ、夫を攻撃する妻。*「あげまん」とは“妻の常識”よりも、夫を信頼する女と言えます。 「悪妻」より「あげまん」と言われた...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

●　不倫妻からわかる妻の４つの不満解消法 　 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 この頃、妻の不倫報道が多いですよね。 実は、不倫妻のご相談も受けることも多いです。 　 不倫妻の状況を観ると、不倫したくなる妻の不満が隠れています。 とは言っても、不倫するとその代償はとても大きいですよね。 　 今回は不倫妻から、妻の不満解消法をソット教えます。 　 　 １】あなたの不満をはっきり...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

●　離婚寸前から夫婦愛を復活させた妻がやった４つの技 　 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 離婚寸前の相談をよく受けます。 夫に浮気され「離婚」と言われたら、切羽つまりますよね。 　 冷静に状況なんて観ることができません。 　 　 さらに、妻の家計負担が50％以上だったら要注意です。 夫は独身気分から抜けだしていません。 　 独身気分の夫に既婚者として責任感を持ってほしいで...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

東京23区から東京都下への引越しになります。距離にして約30km位で荷物はそんなに多い方ではありません。 大きい荷物はテレビ（50型）冷蔵庫、洗濯機（４㎏）ソファー、エアロバ イク、ベッドになります。 来月の引越しを予定しているのですが、おおよその引越し費用はどれくらいになりますか？ また、なるべく安く引越しをしたいので、引越し費用を抑えるのに何かいいアドバイスがあれば教えてく...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

●　夫とケンカを避ける3つの環境　 　 　夫と話し合いをしているといつの間にか、言い争いをしてしまうことがありますよね。 そんな時、あなたが謝らなくても次のことをすると、ケンカに発展しません。 どんなことかと言うと次の3つだけです。 　 １．横並びに又は90度以上の角度で座る 　 　けんかしそうなときは、夫のそばに行きましょう。 　それは夫とスキンシップできる位置です。 　 　男性にとって話し...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

●　復縁・修復し、離婚や別居を解決する意識　 こんにちは、中村はるみです。 　 静岡エフエム放送で話した内容の続きです。 　 ■　すべての旦那様の自己満足感を満たし夫婦円満に 夫が給料を渡すことが当たり前と思うことに夫婦仲が悪くなる要素が潜んでいるのです。 ですから、お給料を渡してくれるご主人に感謝しましょう。 　 そして「お小遣いを上げる」という意識はNGです。 　 「人生のサプリメントで...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）