東北支援活動1日目～その３～

住田町から陸前高田を通り

気仙沼に移動した僕らはフェリーに乗ること30分・・

大島に到着しました

大島では美味しい食事をご馳走になってしまい・・

（大変申し訳なかったのですが）

７０名以上の方のお申し込みがあった

「ココロ」と「カラダ」が喜ぶストレッチポール＆エアロビクスレッスンを開催

なんと、ストレッチポールは参加者の皆様へプレゼント

これは、ストレッチポールも使うコアコンディショニングを通して

日本から世界へ健康革命をおこす「日本コアコンディニング協会」の

多大なるご厚意でプレゼントさせて頂けることになりました。

なんと素晴らしい協会なのでしょう・・

財団法人　日本コアコンディショニング協会のHPはこちら↓↓

http://jcca-net.com/

７０名弱の皆様にモニタリングして頂き、

ベーシックセブンの効果を体感して頂くことが出来ました！

指導者側にも、とても大切で大きな気づきがありました。

そして、ひぐち先生によるエアロビクスレッスンがスタート。

そこに特別なものは何もいりません。

CDデッキの調子が悪くたって、

会場が寒くたって、

動きについていけなくたって、

みんなでそこにいることが幸せで楽しいことなんです。

「いつまでもここにいたい」・・そう思える空間でしたね。

ポーズもばっちり決まってます

僕のレッスンは動きがほとんどないので、

僕も皆さんも寒い想いをしましたが・・

エアロビクスレッスンでは体がポッカポカに

２Fではマッサージ担当のお二人が大活躍です

気仙沼で活動されていらっしゃる先生方と

皆さんからメッセージを頂きました！

僕らが、元気や笑顔をお届けするはずなのに、

逆に、元気や笑顔を沢山頂いてしまいました。

気仙沼に臨時船で戻り、

仮設の屋台で、懇親会をさせて頂き、帰路に着きました